むそうべんとう 453 2023.1.23-1.29

むそう塾OBENTERS™️たちの日々のお弁当と、塾長によるワンポイントアドバイス
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こたろう @warikota_cat

自分用:玄米ごはん168g(おみそさん)、カラスカレイの煮付け、小松菜のおし浸し、煮卵。盛り込み時間測定忘れ。別にモバ味噌。ベジ弁当です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/Gtut1boZ5c

2023-01-23 06:49:51
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@warikota_cat 美味しそうに出来ています。 💯! 煮付けも上手にできています。 割らずにハーフサイズにするのはなかなか難しですね。 ご飯もふうわり炊きあがっています。 うまそう #musobento

2023-01-23 12:36:39
こたろう @warikota_cat

@musooyaji 💯ありがとうございます。ひさびさに煮付けを美味しくいただきました。本日も見ていただきありがとうございます。  #musobento

2023-01-23 21:55:36
おはる @__oharu

自分用です。蓮根ボール甘酢餡、菜花辛子浸、蟹入りだし巻き、玄米178gに梅干、モバみそ・糠漬です。盛込1分53秒です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/ww8HrLKOFh

2023-01-23 07:05:29
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@__oharu 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 レンコンボールもかにたまもうまそうです。 菜の花の緑が効いています。 うまそう #musobento

2023-01-23 12:37:48
おはる @__oharu

@musooyaji ご指導ありがとうございます。全てがとてもおいしかったです。嬉しい昼食でした。  #musobento

2023-01-23 18:42:52
おたに @taniccoro

自分のお弁当です。小豆玄米ごはん200g(おみそさん)、カキフライ(ソース、レモン別)、法蓮草胡麻和え、金平牛蒡。別で味噌汁、糠漬け。盛込み2:24。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/ba08AVM9mZ

2023-01-23 07:23:39
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@taniccoro 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 ガリッと揚がった牡蠣がうまそうです。 ご飯もふうわりと満点に炊けていますね。 相変わらず胡麻和えのレベルが高いです。 うまそう #musobento

2023-01-23 12:39:50
おたに @taniccoro

@musooyaji ご指導ありがとうございます。牡蠣フライがとっても美味しくて、小豆玄米ごはんにもとても良く合いました。しっかり食べて、寒さに負けず過ごしたいです。 #musobento

2023-01-23 18:56:53
キラキラ @Marik02204

自分のお弁当です。 鮭弁当 玄米ご飯181g(埋設あり)、出汁巻き、ひじき豆、小松菜お浸し。盛込み2分31秒。宜しくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/DpVZoww4CO

2023-01-23 07:27:01
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@Marik02204 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 上手にだし巻きをメインに持ってこれています。 巻きす使いが上達されましたねぇ。 ご飯も美味しく炊けています。 #musobento

2023-01-23 12:41:21
キラキラ @Marik02204

@musooyaji 丸いお弁当箱に丸い出汁巻にできました。もう少し丸くしたかったですが(^◇^;) 文句なし💯 ありがとうございます。 #musobento

2023-01-23 21:56:51
Namika @HGNMK369

おはようございます。自分用です。オムライス(チキンライス223g)、ウインナーソテー、キャベツスープ通し、ポテトコロッケ、パンプキンスープ。盛込み時間計測忘れです。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/hvecgjmFb5

2023-01-23 07:47:00
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@HGNMK369 美味しそうに出来ています。💯! 上手に狭いところにオムライスを盛り込めましたね すばらしい! コロッケはパン粉をまぶしてからあまり手で丸める動作を長くしないようにしましょう。パン粉が立たなくなります。#musobento

2023-01-23 12:43:33
Namika @HGNMK369

@musooyaji ご指導ありがとうございます。コロッケは確かにだいぶコロコロしてしまいました。次から気をつけます。 今日はオムライスの盛込みがやっと上手くできて大満足のランチでした。 #musobento

2023-01-23 17:23:10
京子 @kyoko93_4

夫へのお弁当です。玄米御飯320g、にぬき(ふり塩)、小松菜中華スープ通、椎茸b、セルリピクルス、エビマヨ、金柑、わかめスープ。盛込2分49秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/GAyl7mkYyB

2023-01-23 08:20:45
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京子 @kyoko93_4

続いて家族ののお弁当です。玄米御飯(私:200g長女:130g次女:95g、クコの実)小松菜中華スープ通、椎茸b、エビマヨ、金柑。盛込3つで5分33秒です。本日はこちらも宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/GVSIEdjILG

2023-01-23 08:22:04
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 テーマ性もあってよくまとまっています。 満足度の高い弁当にしあがっています。 ご飯もふうわりあっさり炊けています。 うまそう #musobento

2023-01-23 12:45:05
京子 @kyoko93_4

@musooyaji ありがとうございます!朝はエビマヨ食べたいコールが沸き起こっていました。作っているときの香りもご馳走でした。 #musobento

2023-01-23 18:01:38
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