調布FM「ラジオボンバー」2023年2月18日
健康は!本当に!大切!
とわかっていながらも、誘惑に負けまくり生活なのですが、
皆さんからのメッセージを拝読し、
そろそろ血圧にも気を配ろう・・・と思いました。
あと、お酒もちゃんとカウントします。。。
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- radio_bomber
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調布FM「ラジオボンバー」番組公式
@radio_bomber
本日もご愛聴ありがとうございました。 健康はとても大事ですね~ 自分は1日30回のスクワットは欠かさないようにしていて、最近では8時以降食事をとらないようにしています。 腹ペコ状態で毎晩就寝しております。 来週も宜しくお願いいたします!! (HISSA) #ラジオボンバー
2023-02-18 12:00:42
古川はやて
@sylphid_802
皆さま、三時間、お疲れさまでした! 今回のメッセージテーマで大いに盛り上げていただき、ありがとうございましたm(_ _)m #ラジオボンバー
2023-02-18 12:00:54
あきひこ
@twinkle_winkle
きょうはこのあと 調布シネマフェスに参加 シン・ウルトラを 見てきます(^^ゞ なので反対側の たづくり展示も 見てきます(^^ゞ また来週(^o^)/#ラジオボンバー pic.twitter.com/0VcuTgyhMx
2023-02-18 12:01:06
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林あや
@Hayashi_AYA
本日もご愛聴ありがとうございました!非常にためになった。そして、まずは根本的に「継続」できるようにするのと、酒をカウントから抜かないようにがんばります!!来週もゆるっとお付き合いいただければ幸いです( ´∀`) #ラジオボンバー
2023-02-18 12:04:33