#出勤前ルーティン #帰宅後ストレッチ #腕立て伏せ #腹筋ローラー #ダンベル #今日の歩数 #ダイエット記録 #腕の筋肉 #胸の筋肉 5月下旬の記録

早朝のストレッチを始めて5か月。
0
電解質 전해질 Electrolytes @frusciantejames

朝起きて出勤前に 洗顔して髭剃りをして 化粧水つけるとさっぱりします。 今、札幌はとても良い季節。

2023-05-22 05:44:47
1 ・・ 6 次へ