ダイエット備忘録(リポドリン体験談)その1

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

リポドリン頼んで3日…ようやくロサンゼルスから我が家に向けて出発のようです。 効いてくれるといいんだな…。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

オルリファストとカーボブロッカーも後々買おう。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

明日リポドリンうちに来るぞい！ とりあえず土日服用して副作用みてから平日服用考えよう。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

9:15→パルテノ蜂蜜+リポドリン半錠飲む。 11:15→空腹感なし、若干の気持ち悪さあり、発汗、若干の動悸、テンション高め。 13:15→お腹は空いたが気分的には食べなくても良い気分。発汗、動悸が収まる テンションは相変わらず高め。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

食が細い人ってこんな気持ちなのかな。 お腹ペコペコだけど食べなくていいし、少しでいいみたいな。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

この調子ならオルリファストもカーボブロッカーもいらないかも。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

13:30→半熟卵のミラノ風ドリア+リポドリン摂取 18:30→ハンバーグセットご飯半分残し ここまでの間でも汗が止まらない、動悸、血圧上昇、焦燥感あり 0:30→睡眠

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

本日は寝坊したので朝のリポドリンはなし。昼からスタートやね。 起き抜けで着衣計測-1kg！！ しかも昨日は2食共に外食だったのに！！

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

二日目は昼にリポドリン1錠飲んで無事死亡。 吐き気がやばすぎたンゴ。 今日は朝半昼半。 服用20分で吐き気と動悸。 動悸がとにかく煩わしい。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

最初のテンション上がってたのはなんだったのか。 ただ吐き気と動悸、寒気がひどい。 カロリーバランス食べたけど、正直2袋いかなきゃ良かった。1袋で十分だった。 とりあえず昼はカロリーバランスココア2袋、キャンドゥのビタミンブレンド2粒。 あと午後の紅茶アールグレイミルクティー。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

やっと吐き気と動悸収まってきた。 お腹は空きません。 焦燥感は若干あり。あと利尿作用あるね。トイレ近い。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

ビタミン剤併用してるから尿が蛍光黄色。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

リポドリン4日目。 昨日は足りなすぎて気持ち悪かったのかな？ 今日はおにぎり一個食べてからビタミンブレンド&リポドリン半錠。 今のところ少しのムカつきで収まってる。 室内が寒いのもあって寒気がやばい。 あと便秘と下痢が交互に来る…。 でも体重は若干落ち続けてるからがんばる🥴

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

お薬切れたな。 お腹空いた。 でもお菓子食べるほどじゃないし、甘い飲み物入れなくても大丈夫っぽい。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

明後日から飲む時間変更しよう。 明日は夜飲み会あるから、食欲無さすぎるのも楽しめなくなるからそのまま…。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

夜ごはん前だけど、リポドリン飲み始めてから3kg弱落ちた！

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

夜ごはん考慮すると4日2.5㎏か…。 嬉しい！！

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

2020年に82kg近く行って食事制限でダイエットして半年で75kgまで落ちた。 でもそこで我慢が限界になって以後、ずっと79kgでうろうろしてた。 今回は食べたいと思わないし、思っても量が入らないから、まじでリポドリンには期待してる。もちろん自制心もしっかり持つけど。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

やっぱりカーボブロッカーとオルリファスト買おうかな…。 付き合いでどうしても外食、食べ放題、飲み会があると我慢しなきゃって気持ちと食べて増えてしまったって気持ちの苦痛感半端ない…。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

昨日ご飯美味しかった。 でも食べた分の体重増加が苦痛しかない。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

うぅ…身体がリポドリン飲み込むのに拒否感出してるっぽい。上手く飲み込めなくて焦った…。 昨日食べちゃったから今日朝計ったら78.3kg…。 本日朝6:30→ちびクリームパン2個(200kcal)、リポ半錠 12:30→ちびクリームパン2個(200kcal)、純豆腐(60kcal)、リポ半錠

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

リポドリン初めてちょうど一週間。 朝の体重は77.6kg 1週間で-2kg！！ 間食がなくなって、食事量が減ったから順調に落ちてる。 特にこの1週間は外食多かったのに落ちてくれたのは本当に嬉しい。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

リポドリンダイエット2週目頑張ろうね。 でも最近、リポドリン拒否反応というか嚥下拒否起きそう。 飲むのにかなり躊躇いが出る。 今日は旦那が遅番だからご飯21時…。 昼のリポドリンは若干遅らせて飲むか…。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

土曜日リポドリンお昼飲まなくても間食しなかった！ 自制癖を付けていきたい。 とりあえず食事制限自体はあまりしないつもり。 だってリポ飲んで制限したところで、辞めた時に食べ癖付いてたら意味ないし。

鳥籠 鴉 @cage_of_raven

旦那遅くてお腹減ってるけど、炭酸水で凌げてる。