ADHDの方に多くみられる「しなくちゃいけないことじゃなくて、別のものにハマってしまう」現象は、神経心理学的な特徴も関連しているのです。

中島 美鈴 @rin_rinnak

ADHDの方に多くみられる「しなくちゃいけないことじゃなくて、別のものにハマってしまう」現象は、神経心理学的な特徴も関連しているのです。 pic.twitter.com/qgZ7iGIRgt

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中島 美鈴 @rin_rinnak

triple pathway modelや対処法について知りたい方はこちらにまとめていますこでご参考になさってください。 誰にでも当てはまるかもしれませんが程度が問題です。 『もしかして、私、大人のADHD? 認知行動療法で「生きづらさ」を解決する (光文社新書) 』amzn.asia/d/a4XsPvp

みるみる@躁鬱レポ漫画と創作ゆるイラスト @MilkyWay_milmil

@rin_rinnak ADHDの方に多くみられるってだけで、これが当てはまってる人全員がADHDだとは限りませんけどね 笑 twitter.com/rin_rinnak/sta…

中島 美鈴 @rin_rinnak

@MilkyWay_milmil そのとおりですーー

中島 美鈴 @rin_rinnak

予想以上の反響に驚いてますが、これに当てはまるとADHDというわけではなく、ADHDの人にはそうでない人と比べてこんな特徴があることが研究でわかっていますよというご紹介でした。 誰しも当てはまる特徴ですし、これはもちろん診断基準ではありません。 当事者の自己理解と生きやすくするための対処に

中島 美鈴 @rin_rinnak

使用していただければと思います。 研究自体は神経心理学検査を行い、群間比較したもので、投稿はその知見を日常例（今回はスマホ）に当てはめて解説したものです。triple pathway modelで理解すると対処もスムーズなので、また図解してみたいと思います。

柑々（農業、ASD+ADHD） @mikanasdadhd

@rin_rinnak 破滅願望（自ら不幸になる行動を選択する）もあると思います😭

AINA@AIart @AIart_yama94

@rin_rinnak 1番SNSをしちゃいけない人種だと思ってる自分...

長期投資で資産形成 @investment5522

@rin_rinnak これは多くの現代人に当てはまりそうですね😂

筋トレ masato @umihahiroina911

@rin_rinnak 筋トレしたら解決するよ

新米パパ@育休中 @shinmai_papa_mh

@rin_rinnak 心理学用語で「セルフ・ハンディキャッピング」ですね。ADHDの方も当てはまるけど、学生などは特に多くが当てはまる傾向にあると思います。 「勉強せずにゲームしてしまった。だから点数悪くても仕方ない」って予防線張ったりね。 よくやりました。っていうか今でもやりますwww

自由になりたい @w_et8

@rin_rinnak 旦那まさにこれ。育児家事全くせず携帯、ゲームばかりしてる。結果別居中。

田村ピグマリオン @Tamula19_

@rin_rinnak 神

そもそも @somo0312

@rin_rinnak 全部当てはまりますけど　逆にこれじゃない人っているんですかね

ロビン @HQzKN3bjXB74387

@rin_rinnak ADHDの気質あるって精神科で言われたことあるけど、これみると全然当てはまらんな

＾＾ @lalf2005

@rin_rinnak ぜーんぶ当てはまってるんだ、、😅🤓

琴音toi et moi @name_kotonesan

@rin_rinnak 私も子供もこれだわ

じっぱー @Jeep029

@rin_rinnak え、夕食後から今の時間までの俺の事じゃが笑

ぺにょ@꒰ᐡ - ﻌ - ᐡ꒱🎀♡ @my_melody_XC

@rin_rinnak 当てはまるけどわたしはADHDじゃないからただの怠け