老後の楽しみ　0601　シアワセ結婚相談所

@bo_z

#yanojapan RT @syuji_k: 一分で味噌汁が出来る、冷凍味噌ボールか!!

@ynpapa

ありがとう～ｗ RT @aicyannlove: @ynpapa パパの大好きな矢野さんだね～ 見てるよん！ｗ

@bo_z

#yanojapan RT @ynpapa: 野菜は１食分ずつ切って冷凍しておく。 冷凍した野菜は、繊維が壊れ、味が染みやすい。 栄養価は落ちない。

@bo_z

RT @mahorobamahoro: そっか、ごはんはラップで平らにしたら凍りやすいのか…。アルミバット買ってこなきゃ。とかつぶやく暇もなく次々…！貴重なワザいっぱい #ntv #yanojapan

@ynpapa

RT @akamaru_GT: 味噌ボールが<censord>に見えた。

芦田宏直 @jai_an

（笑）　RT @yanojapan: なんか、おかしい・・・　RT @HironaoAshida: 矢野さん、遠くから見るときれいだぁ。

芦田宏直 @jai_an

やってみます。RT @yanojapan: 味噌ボールは　＠HironaoAshida　先生はじめお忙し方に是非やってほしいです。

Syuji_K @syuji_k

ぼーちゃん、ハッシュタグ追加ありがとうw RT @bo_z #yanojapan RT @akamaru_GT: 味噌ボールがうんこに見えた。

矢野きくの ( 家事アドバイザー・防災士・主婦) @yanojapan

是非やってみて♪　RT @bo_z: #yanojapan RT @ynpapa: パンは買ってきてすぐに冷凍すべし ふっくら感としっとり感がでるそうな　#ntv

satoko @t_satoko

@yanojapan いえいえ、みてますよ。味噌ボール、よいですね。あまった冷凍野菜で簡単におみそ汁が簡単に作れるんですね。参考になりました。

@akamaru_GT

テレビみたあとは、こちらで家事力をブラッシュアップ！矢野きくの『私らしくシンプル家事 時間とお金を呼び込む節約大ワザ、小ワザ』 http://amzn.to/dyVcxl

矢野きくの ( 家事アドバイザー・防災士・主婦) @yanojapan

こうすると本当に美味しいですよ。　RT @bo_z: #yanojapan RT @ynpapa: ご飯は「炊きたて」で冷凍すべし！ラップする。水分が逃げない。急速冷凍。炊きたてをちょっと冷まして。薄くした方が冷凍しやすい。 #ntv

福島中央テレビ スタッフ情報 @fct_staff

みそ汁らくそ～う。ほうれん草も冷凍OKなんですね。でも冷凍に適さない食材もあるんですよね？豆腐はやっぱりダメかな？ #chutele RT @yanojapan 「シアワセ結婚相談所」本日私からは「時短家事にも節約にもなる冷凍庫活用法」です。

芦田宏直 @jai_an

この絨毯先生よりは矢野さんの方が若いな。

@yanojapan

豆腐は高野豆腐みたいになるんです。だから冷凍したら煮物や炒め物に向いてます♪　RT @fct_staff: みそ汁らくそ～う。ほうれん草も冷凍OKなんですね。でも冷凍に適さない食材もあるんですよね？豆腐はやっぱりダメかな？ #chutele RT @yanojapan 「

Syuji_K @syuji_k

妻が実家に帰ってしまった時に助かります！RT @yanojapan 是非お試しを～　RT @bo_z: #yanojapan RT @syuji_k: 一分で味噌汁が出来る、冷凍味噌ボールか!! #ntv

@yanojapan

全然、有名なんかじゃないですぅ～　RT @hatanaka_yoko: 矢野さん、スゴイ!!こんな有名な方とは知らなかったー!! RT @yanojapan 葉子さんそうです。これが私でございます。RT @bo_z: そうで〜す！なはず！RT

矢野きくの ( 家事アドバイザー・防災士・主婦) @yanojapan

まるちゃん。有難う～　RT @akamaru_GT: テレビみたあとは、こちらで家事力をブラッシュアップ！矢野きくの『私らしくシンプル家事 時間とお金を呼び込む節約大ワザ、小ワザ』 http://amzn.to/dyVcxl

@yanojapan

えっとこれは反応しづらい・・（笑）おそらく実年齢が全然違うと思いますので。。RT @HironaoAshida: この絨毯先生よりは矢野さんの方が若いな。

@ynpapa

@mihois みほさん、今TVで紹介してくれているのは @yanojapan さん。 矢野さんのTL見てみて～ 色々書いてくれているから～

@ynpapa

@mihois みほさん、今TVで紹介してくれているのは @yanojapan さん。 矢野さんのTL見てみて～ 色々書いてくれているから～

@ynpapa

@yanojapan RT @mihois: @ynpapa そうみたいね。うちもメイドちゃんに教えたんだけど、毎日食べるパンでも毎回冷凍庫に保存してて、仕舞いにはパンがベトベトしてたこと多発。食べ始めるまで冷凍保存ってきちんと教えなきゃあorz

@ynpapa

@yanojapan RT @mihois: ほう、勉強になるわぁ。RT @ynpapa: 野菜は１食分ずつ切って冷凍しておく。 冷凍した野菜は、繊維が壊れ、味が染みやすい。 栄養価は落ちない。

@akamaru_GT

急速冷凍にアルミ容器をどうぞ！『アルミ標準バット　Ａｌ－ｂ５』 http://amzn.to/cW18S0

@ynpapa

RT @akamaru_GT: テレビみたあとは、こちらで家事力をブラッシュアップ！矢野きくの『私らしくシンプル家事 時間とお金を呼び込む節約大ワザ、小ワザ』 http://amzn.to/dyVcxl