それぞれの「第6回・東京マラソン」
明日というか今日のテレ朝「モーニングバード」に都庁が東電でなく中部電力に対し電力の購入を打診していることについて電話コメントしました。詳しくは2月25日土の東京新聞一面トップ「都、中部電に電力要請」「東電17%値上げ再考促す」をご覧ください。
2012-02-27 00:14:42さて、明日のために休もう。その前にちょっと赤ワインで喉を湿らせてと。しかし冷蔵庫まで歩くのがたいへんなのだ。まだ脚が棒、ガニ股でゆっくりゆっくり。
2012-02-27 01:25:38一日経って、数字になった自分の時間を見ると、いろんなことが思い出される。東京マラソンマイタイム。 それにしても膝が曲がらず階段が難しい(笑)。デビロックでDJブース飛び出してヘドバンしたり回ったりしちゃったんだよね。 http://t.co/dHkJkp4g
2012-02-27 12:20:44ニッポン復活オリンピック ニッポン復活パラリンピック 東京のためだけではなく、私たちのニッポンのために。 ニッポンの復活のためのオリンピック・パラリンピックを、東京に。
2012-02-27 15:57:20オリンピック・パラリンピックは夢をくれる。 そして力をくれる。 経済に力をくれる。 仕事をつくる。 それが未来をつくる。 そして世界の意識をニッポンにつれてきてくれる。 今、それがニッポンには必要だ。
2012-02-27 15:57:352020年までにあらゆるジャンルのニッポンを復活させるために。 日本人みんながひとつの夢をもつ。 そのことをためらう理由はどこにもありません。 ニッポン心の復活を スポーツの力で。 #tokyo2020 http://t.co/qUOm0Ypz
2012-02-27 16:00:10明日は夜9時35分まで都議会でずっと椅子に坐り放し。火曜、水曜、木曜と都議会本会議が夜まで続きます。3.11も都議会本会議(2時25分終了)、その20分後に都庁ビルが揺れ始めた。もうすぐ1年、いまも都庁職員は被災3県に400人長期派遣しています。
2012-02-27 22:06:16マラソンは前半ゆっくり後半に力を貯めておく、は一般論として正しい教え。しかし僕のように初挑戦で遅い人は前半稼いでおかないと5キロ毎の関門に引っ掛かり強制的リタイアになる。だからどれだけ時間を貯金できるかが勝負。35キロで関門に対し1時間以上の貯金があったので取り崩しできた。
2012-02-27 22:54:32東京マラソン、6時間40分の間、途中で水分補給を幾度もしたけれど一度もトイレに行きませんでした。ものすごく汗をかいたので。人間の身体は不思議ですね。
2012-02-27 23:36:5642.195㎞って万歩計つけてみたら6万2000歩なんだなあ。だいたい一歩70㎝と考えると7掛けで合っている。
2012-02-27 23:45:09走り出して1年半ですが東京マラソン完走できました。昨年の元旦に初めて10㎞走った。今年元旦は20㎞走った。42㎞は僕の走りの経験の2倍以上の未知の領域。でも毎日2㎞から3㎞走ってその距離が通算1000㎞を超えていた。「決断する力」とはこうした日常の意志の力の集積に加え冒険心。
2012-02-28 00:11:44日経BPネットhttp://t.co/5xqeUg1v 「東京マラソンで42.195キロに初挑戦、完走した」をアップしました。
2012-02-28 12:09:57記録(速報のため参考タイム)はランナーアップデートで検索してください。 ※検索は数字のみで 例:A00000→00000で検索 PC・スマートフォン→ http://t.co/H4jt31F4 携帯→ http://t.co/IllLzoAf #TM2012
2012-02-28 12:55:50この辛さは市販レベルじゃねー。あまりに辛過ぎて苦みしか感じず、頭の中がジャリジャリ言ってる! 人の会社のロビーで喰ったけど、ヒーヒーうるさく迷惑かけてしまった。覚悟と生卵無しに喰ってはいけません。 http://t.co/sv2AzDky
2012-02-28 16:35:30