僕がカウンセリングをすすめる理由

吉兆 @nintainotane

某大学カウンセリングルームにも通ったが、やはり僕には磨き抜かれた斎藤学先生のメソッドによるIFFのカウンセリングが必要みたいだ。直接、行かなくてもSkypeカウンセリングというものがある。 http://t.co/CVNObj9k #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

距離にオススメしづらかった遠隔地の方にも、これでIFFのカウンセリングをオススメしやすくなった。本当にこれは嬉しい。お値段も対面式よりぐっとお安い。自室PCの前で話せる気楽さも大きいと思う http://t.co/CVNObj9k #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

もうちょっとしたらIFFからSkypeがかかってくるので、Skypeカウンセリングについて詳しく聞いてみるつもり。というかなんで僕はこんなにIFFの回し者のように宣伝をしているのか（笑） #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

ネットグループカウンセリングというのもあり、こちらは対面も会話もしないネット上での相談。お値段は月々525円～630円とこれが一番安い。過去の他の相談者の記事も読めるのは地味に大きい。 http://t.co/sSrpEKai #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

なんで僕がこんなに必死に宣伝しているかというと、僕はIFFのカウンセリングのおかげで、人は変われる、ということをしみじみ実感したからなのだ。宣伝乙とか必死すぎとか言っていただいても結構だが、ちょっとだけ話をお聞きいただきたい。 #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

もう7年前になる。モノクロの世界に生きていた。つらさ、悲しさ、理解されない苦しみにひたすら耐え、耐える上からさらに母親の酷い精神的DVを受ける毎日だった。鉛色の毎日で、聴覚も味覚も嗅覚もろくに機能していなかった。ただ、生きていた。 #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

そんな頃、本当に偶然にIFFのカウンセリングを知った。電話で予約。窓口の女性はとても優しく感じが良かった。初日、ものすごく緊張しながら相談室に到着した。何を話したら、何から話したらいいのか頭の整理がつかず、ただ呆然と待合室にいた。 #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

担当の女性が現れた時、思いのほかやさしげなのに少し驚いた。部屋に通されて説明を受けた後、まず家族構成から聞かれた。親戚に至るまで。ただ聞かれるままに答えていくと、健全に見えていた親族にも、意外にいろいろ問題がありそうだ、と思った。 #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

親族の質問がひと段落すると、僕自身のことを聞かれた。何から話していいか全く分かっていなかったけど、カウンセラーさんの丁寧で控え目な質問に答えるうち、いつの間にか止まらないほど喋っている自分に気づいた。話したいことは次から次へ。 #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

モテたかったら話し上手より聞き上手になれというのは本当だ。控え目だけれど丁寧で、ポイントを押さえた質問をされると、お腹を押されて息がふうっ、と出るようにごく自然に話ができる。質問に導かれるまま話した。時間が足りない、とさえ思った。 #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

終わり時間まぎわ、ひと段落したところで、カウンセラーさんがぽつりと言ってくれた言葉を、僕は今でも忘れない。聞いた瞬間、思わず涙が出そうになって、あわててこらえた。話したこと、つらさ、悲しさ、分かってもらえた、と安堵が胸を満たした。 #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

相談室を出た後も、分かってもらえた、という安堵は、まだ胸にあたたかく、残っていた。また来よう、と思った。話したいことは、たくさんあった。相談前はあれだけ、何を話すか悩んでいたのに。それがちょっと、おかしかった。 #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

それからカウンセリングの回をかさねるごと、不思議なことに気づく。カウンセラーさんは「ああせよ」「こうせよ」とは言わない。ただ、僕の言うことに素朴な質問をしてくる。僕がそれに答えていると、悩んでいたことの答えはいつの間にか出ていた。 #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

後からこれを「非指示型カウンセリング」というのだと知った。ただ聞き、ニュートラルな質問を投げかけ、僕自身の「気づき」を誘う。僕は悩みを話しながら、話すほどに悩みの答えを見つけていく。楽しかった。それに、心休まる、大切な時間だった。 #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

公園を歩いていたある日、それは突然やってきた。モノクロで音も匂いも意味のない世界にいた僕の視界が、突然、ひらけた。風に樹々がざわめく枝鳴りが聞こえた。草と木々の香りがした。緑が、目にしみた。まるで、今やっと産まれたかのように。 #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

泣きたいほどに美しい光景だった。胸にしみいるほど、いい香りだった。目に焼きつくほど、美しい緑だった。あの時、人生で初めて、押し殺していない、自然体の自分になれたのだと思う。鮮烈で忘れがたい、幸福なワンシーン。今もよく、覚えている。 #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

この日から僕の口癖がひとつふえた。「生きていて、良かった」。しみじみと心の底から、こぼれるように出てくる言葉。あの樹々の風鳴り、緑、草と木々のにおい、あの日から、僕の人生は、角度を変えはじめた。「しあわせ」な方角へ、と。 #utsu #utu #menhel #ACjp

吉兆 @nintainotane

実家で自然と息をひそめ、足音を殺していた日々を忘れない。親への憎しみは今も消えない。けれど、いつかそれらは色あせた、ただの記憶になるだろう。その頃には、小さな幸せと喜びのある日々になっているだろう。友人たちと、笑っているだろう。 #utsu #utu #menhel #ACjp