2012/5/23 全脳思考120%Happyアワーまとめ

書き方に慣れるコツとデイリー全脳についてゆるめにつぶやきました。
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♪おと♪(大田知美) @o_T_o

120%Happy全脳アワーのお時間です。先週はお休みいただきました。全脳仲間と差し飲みしておりました。 #zen_noh

2012-05-23 22:03:07
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

本日はどなたかいらっしゃいますか~? #zen_noh

2012-05-23 22:05:39
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

書き方について数週間にわたってお話してきたので、さて今週は何についてつぶやいてみましょうか。。 #zen_noh

2012-05-23 22:12:07
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

全脳思考って、何がいいのかっていうと誰も蹴落とさない、幸せにするという誰かと競争するための思考ではなくwin-winとも違うonly oneの思考法だと思うんですよ #zen_noh

2012-05-23 22:21:56
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

なんかピンと来ない人は、誰かに書いてもらう。一番いいのは自分と誰か、そして書いてくれる人がいるとあぁなるほどって思いやすいです。考え方の順番があるので(慣れれば簡単だけど)、最初は考えることに集中するといいので誰かに書いてもらうのは有効 #zen_noh

2012-05-23 22:23:33
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

とはいっても書いている人だけではない、第三者的な立場の人がいて、その人が感じたことをポロっと行ってくれることから解釈の幅が広がったりもするのです。 #zen_noh

2012-05-23 22:24:24
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

一度そんな機会を得ると自分でも書くのが楽になります。 #zen_noh

2012-05-23 22:24:40
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

で慣れるためには、毎日10分全脳を朝書くといいです。これは本当にいい! #zen_noh

2012-05-23 22:28:32
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

Todoでも、新しい人に会うならその1時間だけでも、1日のなかで何か気になるものを課題にするのです。そして今日会う誰かを対象にする。そしてその人が今日を楽しく過ごせるストーリーを書く。ざっくりでいいです。 #zen_noh

2012-05-23 22:30:08
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

そしたら解釈するときに、Todoを下のストーリーをヒントに入れ込んだり、誰かと会うときには自分がどう対応するかを考えたりするとこれがまたうまくいくのです。 #zen_noh

2012-05-23 22:31:01
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

デイリー全脳は、あまり大きくない紙に書くのもコツかもしれません。A4とかだとたくさん書きたくなっちゃうんです。そうすると10分で終わらなくなって、「全脳思考って時間がかかって面倒くさい」ってなっちゃう。それは勿体ないのです。 #zen_noh

2012-05-23 22:32:55
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

私は、今はなきマインドマップ手帳の残りとか、A6くらいのノートが多いです。A5の時もあるけどかなり余白はあります。(元々みっちり書き込むことが多いので) #zen_noh

2012-05-23 22:37:08
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

マインドマップ手帳コンテスト大賞を取った( http://t.co/zNGwbouB )みっちり全脳の記事はこちら( http://t.co/oPdQVKxA#zen_noh

2012-05-23 22:39:35
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

書かれる時の参考になれば嬉しいなと昔の記事をひっくりかえしてみました。 #zen_noh

2012-05-23 22:41:06
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

もちろん記事の中のは比較的書いてあるものを選んでます。神田さんも課題を考えて枠を書いた時点でその課題への1歩は始まっているとおっしゃってました。 #zen_noh

2012-05-23 22:47:05
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

なので私の手帳にも課題と枠書いて時間切れになった全脳チャートもいくつもあります(笑) #zen_noh

2012-05-23 22:50:21
♪おと♪(大田知美) @o_T_o

ということで気軽にまずは書いて慣れてみよう!という全脳アワーでした。来週はちょいと打ち合わせがあるのでお休みいただくかも。合間にできたら書き込みますね。今日もありがとうございました。 #zen_noh

2012-05-23 23:02:41