ポモドーロはじめました

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

休憩時間にtwitter見たくなるけど、twitter見るといろいろ気になることが出てきたりリンクたどったりしてしまってエンドレスなのよね。だから短い休憩時間には見ないで、見るなら長い休憩時間の時がよさそう #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

Twitter クライアントは、Quick Tweet のような書き込み専用クライアントおすすめ。これならポモドーロ中でも気になったことを書き込みできる。普通のクライアント開くとそこで試合終了。 #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

人によるのかもしれないけど、気になったことをツイートできないとそのままもやもやして集中力落ちると思うので、そうなるくらいなら数秒使ってツイートしてしまったほうがいいと思う。 #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

すべての作業を1ポモドーロ25分で考えると、作業内容や作業場所によらず作業をパッケージ化できるので在宅勤務や移動中に仕事こなすのにすごくよい気がする。 #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

本めちゃくちゃ参考になりました。翻訳ありがとうございます！！ / “ポモドーロテクニック：翻訳者からの紹介 — shibu.jp” http://t.co/SQHvDa8J

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

ポモドーロ用BGMリストはあると便利かも。もともと無音が好きなんだけど、周りの話し声が気になるくらいならと思って音楽聞いてるので、ちゃんとした作業BGMリスト作ろうかな。 #ポモドーロ

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「ポモドーロはじめました」をトゥギャりました。 http://t.co/E4FZlytE

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

あまりポモドーロのことばかり考えてると、「今日は12ポモドーロ寝れる」とか訳わかんないことが浮かんでくるので寝ましょう。 #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

ToDoシートをつくると、普段作業をざっくり見積もるだけじゃ見落としてたタスクもみつかる。例えば、いろんなとこに散らばってるファイルを一つのフォルダにまとめる作業とかはなかなか書かないけど、これで0.5〜1ポモドーロ消費する。たぶんこういうのが積み重なってるんだなあ #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

もう1ポモドーロ作業したら渋谷丸ジュン行く！

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

作業中にメールやFacebookを見ない、ってのはすごく効果大きい。ポモドーロ使わなくてもそれできそうだけど、「見ない」と決めるには「いつ見てもよいか」を決める必要がある。いつ見てよいかを定めないで単に「見ない」ってだけじゃ、何も決めてないのと同じ。 #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

iPhoneやMacで通知機能充実していくの、人力によるポーリングというムダをなくせる素晴らしい進化なんだけど、一方であまり割り込みされすぎるとせっかく手に入れた非同期通信という仕組みを手放し退化することになる。 #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

休憩時間に机片付けるの、目が休まるし休憩時間の調節できるし机綺麗になるしとてもよい。 #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

朝、歩きながらなんとなく「今日はまずこれやろう」って考えるときも、それぞれ何ポモドーロくらいでできるか考えるようになり、作業量ざっくり見積もれるので予定立てやすくなる #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

ポモドーロは時間の家計簿 #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

ToDoシート、アクティビティ毎に書くのではなく、1ポモドーロを1行として書くと、細かいアクティビティをうまく管理できるかも。試してみよう。 #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

「たいしたトイレに行きたくないのに、トイレに行く」ことがものすごく減った。 #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

ポモドーロの終わりにチェックボックスにチェックを入れるのをよく忘れる #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

仕事用ブラウザ(ググる等)と休憩用ブラウザを(ウィンドウだけでも)分けておくと捗る #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

iPhoneアプリのタイマー使うと、時間チラ見した時に通知出ると気になるから、ただの(100円ショップとかで売ってる)タイマーで良い気もしてきた。 #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

iPhoneアプリのタイマーだと、自動的に25分が設定されて自動的に作業→休憩→作業→休憩→・・・が繰り返されて便利なんだけど、これだと「タイマーをセットすることで集中力が高まる」という条件反射を生かせないことに気づいた #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

ちゃんと休憩とらないと疲れる。ただ、どうしても急いでやってしまいたい時もある。休憩取りたくない時は「後で疲れる」ことを覚悟するべき、なのかな。 #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

昼ごはん前に1セット(4ポモドーロ)終わらせたい。ので、10時前後には出社したい。 #ポモドーロ

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

Excelいじってると設定だけで1ポモドーロ消費することとかわりとよくあるから、もうどっか遠いところに行きたい。

湯村 翼 Tsubasa YUMURA @yumu19

タイマーアプリに求めること「時間が大きくてみやすい」「すぐ止められてすぐ破棄できてすぐ最初からやり直せる」 #ポモドーロ