.@yusuke 初ハーフマラソン - I Love 古河マラソンin谷中湖 - に挑戦

山本ユースケ @yusuke

今日はハーフマラソン！！ http://t.co/KZud34Ak

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山本ユースケ @yusuke

さて走るか・・・ #yusukerun http://t.co/UuBpK4Ka

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山本ユースケ @yusuke

ふぅ #yusukerun http://t.co/7YjmMTh1

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山本ユースケ @yusuke

ハーフマラソンなう。RT,favで力を分けてください！ #yusukerun http://t.co/YNsTQ7Gs

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山本ユースケ @yusuke

current status #yusukerun http://t.co/Pe2Ax0pw

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山本ユースケ @yusuke

コースはハート型 #yusukerun http://t.co/BVjFE0XA

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山本ユースケ @yusuke

2時間切るのはむずかしいか。目標2:30は余裕 #yusukerun http://t.co/oTc8BwX2

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山本ユースケ @yusuke

ありがとー！ #yusukerun http://t.co/VAVJVRso

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山本ユースケ @yusuke

最後の直線！ #yusukerun fav/rtでオラに力を！ http://t.co/TFSHjPWq

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山本ユースケ @yusuke

Just completed a 20.44 km run - 初ハーフマラソン完走！ ＼( ‘ω’)／ｳｳｵｵｵｱｱｱｱｱｱｱｰｰｰｰｰｰ!!! http://t.co/n2UoxeuM #ulooooo. http://t.co/oHyyCuBa #RunKeeper

山本ユースケ @yusuke

朝から夕方まで昼飯はさんでやるアーチェリーの試合と違って2時間ちょっとで終わるからハーフマラソンちょろいぜ #ウソ #yusukerun http://t.co/RQIpPkrU

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山本ユースケ @yusuke

I doubled my Daily Goal. See how my Nike+ FuelBand helps me stay chill. #nikeplus: http://t.co/eI1GfXyk

山本ユースケ @yusuke

.@ichinoyu_pr なう @ いちの湯 古河店に写真つきタッチ！ http://t.co/zZz9X5Fi http://t.co/PzN8UmOE

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山本ユースケ @yusuke

「わらなっとう」シールを手に入れた! http://t.co/fWDyZWk9

山本ユースケ @yusuke

かんぱーい！ (@ いちの湯 古河店 w/ @crea_memo) [pic]: http://t.co/hFERTKWM

いちの湯 @ichinoyu_PR

@yusuke わーいヽ(^。^)ノありがとうございますぅ♪

いちの湯 @ichinoyu_PR

本日薬湯ＤＡＹなり！！ちょっとピリピリするお風呂が、効き目の証！肩こり腰痛に効きますよ(^^)

山本ユースケ @yusuke

.@ichinoyu_PR ハーフマラソンのあとにいい湯でした！

山本ユースケ @yusuke

アーチェリーの試合は朝9:30開始(準備も選手たちが8:30〜9:15くらい手伝う)で15:00くらい終了(さらに撤去に30分くらい)。なのでハーフマラソンが栃木まで遠征して日帰り出来るのは不思議な感じ。

いちの湯 @ichinoyu_PR

@yusuke マラソン、お疲れ様でした♪ゆっくりお休みくださいね(^_^)/

山本ユースケ @yusuke

.@ichinoyu_PR 初ハーフマラソン、初古河市の後にいい湯、いいビール！ありがとうございました！

山本ユースケ @yusuke

ペースが6:20/km前後で安定してて我ながら良くやった！ http://t.co/1gdb7khn #yusukerun