ベッドより床に寝る方が体にいいのかな？

松岡克政（まつかつ）@かたちえ @matsukatsu

私もそんな感覚あります。 RT @kokubonoriko: おはようございます。最近フローリングの床で眠るようになったら朝の目覚めがよくなりました。ベッドより床が体にいいのかな？

おしるこ８㍑ in 戸塚 @oshiruko8L

背中痛くならないですか？ RT @kokubonoriko おはようございます。最近フローリングの床で眠るようになったら朝の目覚めがよくなりました。ベッドより床が体にいいのかな？

旅人うし @ushi1222jp

体、痛くなりませんか。RT @kokubonoriko: おはようございます。最近フローリングの床で眠るようになったら朝の目覚めがよくなりました。ベッドより床が体にいいのかな？

@jack_helts

@kokubonoriko 痛くならないですか？体に悪いことは確かだと思います

TAKA @takabon5596

体を冷やさなければ硬いところで寝るのは体に良いです、特に腰痛が持病の人にはお勧めです。@kokubonoriko ベッドより床が体にいいのかな？

中村一峰 @kazuminak

おはようございます。フローリングに寝るの気持イイですよね！ただ、僕の場合寝相が悪かったのか、肩痛めたのでご注意くださいねRT @kokubonoriko おはようございます。最近フローリングの床で眠るようになったら朝の目覚めがよくなりました。ベッドより床が体にいいのかな？

@yukimiee

@kokubonoriko おはようございます。柔らかいマットレスは腰や背骨に負担がかかります。適度にかたいほうが身体にはよいとおもいます。今日もステキな一日を～。

highlandss🌸 @highlandss

@kokubonoriko やわらか過ぎるところで寝るのは逆に良くないってのは聞いた事ある

家元 @kumaya77

私も頸椎がつらいときは床に寝ます。RT @matsukatsu: 私もそんな感覚あります。 RT @kokubonoriko: おはようございます。最近フローリングの床で眠るようになったら朝の目覚めがよくなりました。ベッドより床が体にいいのかな？

福島　徹 @toorufukusima

@kokubonoriko さま　おはよ～♪体調に気をつけてハッピーな一日を☆～♪♪～^o^～♪♪☆フローリングで寝たら朝起きたら体が痛くないですか？

か！ @hk0110

おはようございます！うたた寝で直にフローリングだと腰が痛い(>_<) RT @kokubonoriko おはようございます。最近フローリングの床で眠るようになったら朝の目覚めがよくなりました。ベッドより床が体にいいのかな？

michi @chappy_michi

腰痛の時私も医者から硬い所で寝るように言われました。 RT @kokubonoriko: RT @Y_Kaneshiro: 体を冷やさなければ硬いところで寝るのは体に良いです、特に腰痛が持病の人にはお勧めです。@kokubonoriko ベッドより床が体にいいのかな？

蘭陵王 @yasudakozo

“@matsukatsu: 私もそんな感覚あります。 RT @kokubonoriko: おはようございます。最近フローリングの床で眠るようになったら朝の目覚めがよくなりました。ベッドより床が体にいいのかな？”RT遠距離飛行の乗務員はベッドにベニヤ板を引きます。ホテルサービス有り

ドクターぜん @zen167

高反発マットレス、最高です！ RT @chappy_michi: 腰痛の時私も医者から硬い所で寝るよう RT @Y_Kaneshiro: 体を冷やさなければ硬いところで寝るのは体に良い @kokubonoriko ベッドより床が体にいいのかな？

Mizuki Sasaki @arakawamachiya

私もRT @kokubonoriko: RT @kumaya77: 私も頸椎がつらいときは床に寝ます。RT @matsukatsu: 私もそんな感覚あります。 RT @kokubonoriko: 最近フローリングの床で眠るようになったら朝の目覚めがよくなりました。

匠の共感スクリプティング 副長 @honeycomb_s_m

おはようございます、ボス。これへの反響が実に興味深いです。腰の悩みは多くの関心事項なんでしょうね。私は積極肯定派です。 QT @kokubonoriko 最近フローリングの床で眠るようになったら朝の目覚めがよくなりました。ベッドより床が体にいいのかな？

匠の共感スクリプティング 副長 @honeycomb_s_m

納得。 QT @madaraya ベッドのマットが厚いとその分沈み込んで不自然な姿勢で寝るから眠りが浅くなったりするんじゃないかなと・・腰には少し固めな位が丁度良かったりします。クルマのシートも長距離移動する時は少し固めのほうが疲れなかったりするし・・ @kokubonoriko

フランスベッド株式会社 @francebedjp

@honeycomb_s_m @kokubonoriko @madaraya 【マットの硬さ-1】柔らかすぎるマットは姿勢を保てず、常に筋肉が動き疲れが取れません。また硬すぎるマットレスは、局部に圧力が集中する為、それを解消する寝返りが多くなり安眠できない状態となります→続きます

フランスベッド株式会社 @francebedjp

@honeycomb_s_m @kokubonoriko @madaraya 【マットの硬さ-2】体に接する所は柔らかく、支える層はシッカリとした物を選択しなければいけないのですが、体型等個人差があり選定に迷う所です→続きます http://twitpic.com/2d8vrq

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フランスベッド株式会社 @francebedjp

@honeycomb_s_m @kokubonoriko @madaraya 【マットの硬さ-3】そこで基準を数多く収集したデータに基づき数値化した「寝姿勢測定器」をご利用頂くのも、「自分の基準を知る」のに最適です→ http://bit.ly/a0M02E

匠の共感スクリプティング 副長 @honeycomb_s_m

@francebedjp の中の人さん、【マットの硬さ】シリーズtweet３連発をありがとうございます。とっても、とっても、とっても参考になります。 @honeycomb_s_m @kokubonoriko

madaraya @madaraya

　フランスベッドさん、続リプライお疲れ様でした・・　RT @kokubonoriko: ☆☆　以上、フランスベッド様からのツイートでした。参考にされてください。

didi店主@天空の小学校支援プロジェクト @bkktnsh

ありがとうございます。興味深く読みました。低反発マットレスってどうなんだろう？RT @kokubonoriko: ☆☆　以上、フランスベッド様からのツイートでした。参考にされてください。

shinji tanaka @tanashin88

おはよう。椎間板ヘルニア持ちのカミさんは月に2.3回床で寝ます。始めはダラしないなと思ってましたが、ヘルニアと上手に付き合っていく方法だそうです。RT@yasudakozo: @kokubonoriko: 最近フローリングの床で眠るようになったら朝の目覚めがよくなりました。

匠の共感スクリプティング 副長 @honeycomb_s_m

@francebedjp @kokubonoriko 安眠のコツを二言で言えば「柔らかく接しシッカリ支える寝具」ってことになりますね。和の煎餅布団も「悪くない」選択のように思えます。体感的にも悪かった記憶はないし。難点がつくとすれば乾燥とダニ対策かな。