2010年8月31日　実習講座

産後ケア教室(対面/オンライン)のNPO法人マドレボニータ @madrebonita

#mjsk 五期生大集合！ http://twitpic.com/2jt73k

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吉田紫磨子 @shimang

2010/08/31 10:13 #twixy 実習講座始まりました http://twitpic.com/2jtclw

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産後ケア教室(対面/オンライン)のNPO法人マドレボニータ @madrebonita

#mjsk 5期生ウォーキング もっとブレないハラの力を。 http://twitpic.com/2jvo1y

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吉田紫磨子 @shimang

2010/08/31 10:15 #twixy げんえきインストラクターもブラッシュアップに http://twitpic.com/2jtd75

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産後ケア教室(対面/オンライン)のNPO法人マドレボニータ @madrebonita

#mjsk ウォーキング http://twitpic.com/2juw2v

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産後ケア教室(対面/オンライン)のNPO法人マドレボニータ @madrebonita

#mjsk へそあげチェック http://twitpic.com/2jti64

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吉田紫磨子 @shimang

カオリンもっとポヨーンできるでしょ！その筋何？と突っ込まれる（笑） #mjsk RT @shimang: 2010/08/31 10:34 #twixy もっとぽよーんさせて！ http://twitpic.com/2jtixm

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tukinohalumi @tukinohalumi

ぽよ～んとさせる・・・!!（笑） RT @shimang: カオリンもっとポヨーンできるでしょ！その筋何？と突っ込まれる（笑） #mjsk RT @shimang: #twixy もっとぽよーんさせて！ http://twitpic.com/2jtixm

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吉田紫磨子 @shimang

実技試験でもありまーっす！もっとめりはりつけるために、ポヨーンとさせて（笑）！RT @madrebonita: #mjsk へそあげチェック http://twitpic.com/2jti64

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吉田紫磨子 @shimang

2010/08/31 10:37 #twixy リズムどり http://twitpic.com/2jtjqj

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吉田紫磨子 @shimang

笑！！RT @madrebonita: #mjsk 順番はあみだで決めます。 http://twitpic.com/2ju5bj

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吉田紫磨子 @shimang

2010/08/31 11:08 #twixy 一分自己紹介 http://twitpic.com/2jtsgk

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産後ケア教室(対面/オンライン)のNPO法人マドレボニータ @madrebonita

#mjsk 5期生ののむさん、ボールエクササイズリード演習 http://twitpic.com/2ju795

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産後ケア教室(対面/オンライン)のNPO法人マドレボニータ @madrebonita

#mjsk 網走から、5期生のかおりん！ かわいい。 http://twitpic.com/2jucd8

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吉岡マコ @maco1227

オホーツクの星！RT @madrebonita: #mjsk 網走から、5期生のかおりん！ かわいい。 http://twitpic.com/2jucd8

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産後ケア教室(対面/オンライン)のNPO法人マドレボニータ @madrebonita

#mjsk 実技試験では一連のボールエクササイズを８分に収める。構成、時間配分をコントロールするスキルは基本。

産後ケア教室(対面/オンライン)のNPO法人マドレボニータ @madrebonita

#mjsk 育休中のインストラクターキョンちゃんも復帰に向けて研修中。 http://twitpic.com/2juhlt

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産後ケア教室(対面/オンライン)のNPO法人マドレボニータ @madrebonita

#mjsk 実技試験での評価ポイント。１）生徒さんとのコミュニケーション　２）構成、つなぎの必然性　３）場を仕切れてるか　４）人前に立つ者としての表現力　５）形、動きの美しさ

吉岡マコ @maco1227

４期生のきょんちゃん！産後を経て９月に復帰だそうです。サイタマノ所沢でマドレ産後クラス♡ RT @madrebonita: #mjsk 育休中のインストラクターキョンちゃんも復帰に向けて研修中。 http://twitpic.com/2juhlt

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産後ケア教室(対面/オンライン)のNPO法人マドレボニータ @madrebonita

アイソレーション特訓 もちろんBGMはSR1,2 #mjsk http://twitpic.com/2jv75l

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産後ケア教室(対面/オンライン)のNPO法人マドレボニータ @madrebonita

#mjsk セルフケアを教える演習中。ボールエクササイズと違って勢いでできないので、難しい。

吉田紫磨子 @shimang

むずかしい！本当に。でも一生印象に残る！RT @madrebonita: #mjsk セルフケアを教える演習中。ボールエクササイズと違って勢いでできないので、難しい。

産後ケア教室(対面/オンライン)のNPO法人マドレボニータ @madrebonita

#mjsk 実習講座、生徒さん役 http://twitpic.com/2jv9v6

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産後ケア教室(対面/オンライン)のNPO法人マドレボニータ @madrebonita

#mjsk 先輩インストラクターキョンちゃんからもアドバイス http://twitpic.com/2jvja6

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吉岡マコ @maco1227

@NaganomaKaori 骨盤をうしろに倒すとおなかがぶよぶよに。でもこのぶよぶよのお腹を忌み嫌うのではなく、そうなるメカニズムを知りそのメリットとリスクを知った上で選ぶのは自分、というのがマドレ式。 #mjsk http://twitpic.com/2jvagu

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