目覚め、血圧、体内dataのgraph
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macha_0119
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macha0119
@macha_0119
togetter「目覚め、血圧、体内dataのgraph」まとめ更新。先ずは、日の出時刻と目覚めgraph。血圧測定時刻をplotしているので、実際の目覚めは1回目の140文字打ち込んでいるので、大体15～20分前。日の出チョイ前。 http://t.co/agMcP2Pth0
2013-11-22 14:06:43
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macha0119
@macha_0119
togetter「目覚め、血圧、体内dataのgraph」まとめ更新。先ずは、日の出時刻と目覚めgraph。血圧測定時刻をplotしているので、実際の目覚めは1回目の140文字打ち込んでいるので、大体15～20分前。日の出チョイ前。 http://t.co/agMcP2Pth0
2013-11-22 14:06:43
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macha0119
@macha_0119
次は寝起き血圧ckのgraph。ほぼ至適。「何でも半分味健康法」の効果がはっきり出でいる。これも「点滴醤油注ぎ」のお陰。最近某亀甲万さんからも発売されているらしいけど、製造追いつかなくて販売中止のnews。中身は特製らしいけど。 http://t.co/TIbgubniW6
2013-11-22 14:15:59
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macha0119
@macha_0119
次は寝起き血圧ckのgraph。ほぼ至適。「何でも半分味健康法」の効果がはっきり出でいる。これも「点滴醤油注ぎ」のお陰。最近某亀甲万さんからも発売されているらしいけど、製造追いつかなくて販売中止のnews。中身は特製らしいけど。 http://t.co/TIbgubniW6
2013-11-22 14:15:59
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macha0119
@macha_0119
次は体調graph。体重と言わないのが味噌。体内の変化は必ず体重の微小変化に現れると・・。測定条件をなるべく揃える。目標は高く、女も男も目指せ60才からの真央体型。実はこれで糖尿、癌、cholesterolの参考に#tanita http://t.co/FuJLfxqYar
2013-11-22 14:47:12
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macha0119
@macha_0119
次は体調graph。体重と言わないのが味噌。体内の変化は必ず体重の微小変化に現れると・・。測定条件をなるべく揃える。目標は高く、女も男も目指せ60才からの真央体型。実はこれで糖尿、癌、cholesterolの参考に#tanita http://t.co/FuJLfxqYar
2013-11-22 14:47:12
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macha0119
@macha_0119
日々の体調memoの最新版(2014/2/12更新分)その1は「血圧測定時刻 2013分」 http://t.co/PlYBzBvFN9
2014-02-13 22:59:07
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macha0119
@macha_0119
日々の体調memoの最新版(2014/2/12更新分)その1は「血圧測定時刻 2013分」 http://t.co/PlYBzBvFN9
2014-02-13 22:59:07
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macha0119
@macha_0119
やっぱり、連結jpgより1枚づつの方が綺麗にup。次、「日々の体調memoの最新版(2014/2/12更新分) その2 血圧・脈拍 2013分」 #TANITA http://t.co/hsHFbJTDF1
2014-02-13 23:07:22
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macha0119
@macha_0119
やっぱり、連結jpgより1枚づつの方が綺麗にup。次、「日々の体調memoの最新版(2014/2/12更新分) その2 血圧・脈拍 2013分」 #TANITA http://t.co/hsHFbJTDF1
2014-02-13 23:07:22
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macha0119
@macha_0119
「日々の体調memoの最新版(2014/2/12更新分) その5 BMI他 2013分」 #TANITA http://t.co/0zUl0htkcu
2014-02-13 23:14:51
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macha0119
@macha_0119
「日々の体調memoの最新版(2014/2/12更新分) その5 BMI他 2013分」 #TANITA http://t.co/0zUl0htkcu
2014-02-13 23:14:51
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macha0119
@macha_0119
5月30日までの血圧体重graphを更新しました。誕生日が来て、１歳年いったら、脂肪系、基礎代謝の数字が大きく変化した。そんなもんかなー、脂肪、筋肉量は急に変化しないはずなのに・・・ #TANITA pic.twitter.com/46GwPGTh5c
2014-05-30 16:02:51
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macha0119
@macha_0119
5月30日までの血圧体重graphを更新しました。誕生日が来て、１歳年いったら、脂肪系、基礎代謝の数字が大きく変化した。そんなもんかなー、脂肪、筋肉量は急に変化しないはずなのに・・・ #TANITA pic.twitter.com/46GwPGTh5c
2014-05-30 16:02:51
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macha0119
@macha_0119
7月30日までの血圧体重graphまとめを更新しました。梅雨空が多く、起床時刻がバラバラで、体内時計は狂っているのかも。夏体重としては0.5kg多いけど、原因は夜中汗かく日が少ないので、水分量が占めているよう。#TANITA pic.twitter.com/SGxH1GynYi
2014-07-30 11:23:03
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macha0119
@macha_0119
7月30日までの血圧体重graphまとめを更新しました。梅雨空が多く、起床時刻がバラバラで、体内時計は狂っているのかも。夏体重としては0.5kg多いけど、原因は夜中汗かく日が少ないので、水分量が占めているよう。#TANITA pic.twitter.com/SGxH1GynYi
2014-07-30 11:23:03
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macha0119
@macha_0119
8月から今日までの毎日の体調メモ、グラフ化してアップ。目覚め時刻は、日の出とシンクロしてない。寝起き血圧はバンバン。体重系BMIが甘くなってきている。 pic.twitter.com/u1IyxjvkIF
2014-11-30 16:51:09
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macha0119
@macha_0119
厚労省提唱の日々の体重測定は、特に健康な人ほど難しい。食事前後、通便前後、衣服の着衣など一定にするなど、計る以上は正確性が求められる。2014年1年間の体重BMIなどと、寝起き血圧測定のグラフをアップしました。#TANITA pic.twitter.com/yhfXzy2nol
2015-04-02 14:10:23
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macha0119
@macha_0119
日々の体調メモ、2015年1～3月の体重BMIなどと、寝起き血圧測定のグラフをアップしました。#TANITA pic.twitter.com/me3BRlCrFZ
2015-04-02 14:12:19
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macha0119
@macha_0119
毎日twしている「寝起き血圧」と「体調メモ」の去年分と今年分をgraphに作成してup。体調メモの内容は体重、BMI、脂肪率、筋肉・基礎代謝など。 #TANITA pic.twitter.com/inNHGtthfl
2016-03-31 15:05:11
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macha0119
@macha_0119
去年28年1年間の血圧・体重など日々の「体調メモ」のグラフ完成。今年2月分までもup。今年に入って増量傾向が定番化している。#TANITA pic.twitter.com/wpCWKAV6y7
2017-03-01 15:48:01
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