齋藤勇洋さんの考える基本ポジション

mjg @excellence_1203

今日のインラインは、基本ポジションの確認と"軸"の理解と作り方について★ 真夏に戻りましたねー（笑） あつい！！^ ^

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【 基本ポジション 】 〜左右バランス〜 "意識としては左右常に5対5で乗るのが基本としてます" どんなポジションでもどんな操作中でも、体重の割合は5対5。 そーすると、両スキーに対して面で乗りやすくなりますよ。割合が偏ると角（エッヂ）が立ちますよね。

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【 基本ポジション 】 〜間違いがちな基本ポジション〜 "スネの角度と背中の角度が一緒というウソ" スネの角度は基本変わりませんが、背中の角度は滑り出したら変化しますよね、じゃなきゃバランスとれません。

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【 基本ポジション 】 〜疎かにしがちな腕のポジション〜 "高すぎず、低すぎず。だいたい腰の高さくらいで、幅は、お任せします^ ^" いいくらいの幅でどーぞ^ ^

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【 基本ポジション 】 〜大事な3つのポイント〜 踵・膝・頭、この3点のポジショニングが大事。 "踵" 常に踵にしっかりと乗り続ける事、特に切り替えからターン前半で軽くならないように。

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基本ポジション 】 〜大事な3つのポイント〜 踵・膝・頭、この3点のポジショニングが大事。 "膝" 膝のポジションは基本つま先の上から離さない方がいいですよ。前後に膝が動いてしまうのは、バランスが崩れたり、バランスを保つ上でデメリットになります。

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基本ポジション 】 〜大事な3つのポイント〜 踵・膝・頭、この3点のポジショニングが大事。 "頭" 頭もつま先の上から離さない。 スキーを操作する上や、斜面変化等で上下には動きますが、頭が前後に動くというのはまたバランスが崩れます。 特に前に動いた反動で後ろに動きますね。