神大国文生のテスト期間に効く

Kent Miseki / 三関健斗 @KentMiseki

紅茶を飲むと、紅茶に含まれるL-テアニンとカフェインが集中力がアップさせれくれるため、勉強や仕事がはかどり、疲労軽減にも役立つ。また、レモン系の香りは、眠気を覚ませ、集中力を向上させるので、レモンティーは勉強に最適。

仕組みを作る人@わっきー @waaakki13

自分が集中力無いなと思ったら、強制的に作業せざるを得ない環境に追い込みましょう。初心者のころから家で誘惑に負けずと作業できる人は稀です。家ではスカイプしたり家でできることをやりましょう。これを毎日やってると差が付きますよー。スタバ行ったり、図書館行ったり、マック行ったりしよう！！

ヘキサゴンハリス @ChristiHoy1

カフェインは摂取後30分くらいで効いてくるので勉強する前にコーヒーを飲んで30分仮眠すると集中力を回復できて寝起きでも頭がすっきりしてすぐに勉強に集中できる。2時間以上続けて勉強するときにおすすめ #有益なことをつぶやこう

しってますか？生活の知恵 @boturawaza

【即眠気を覚ます方法】 ・フリスク＋冷水（フリスクが苦手でなければ効果的） ・洗顔（定番で効果も確実だが持続力に欠ける） ・首を濡らす（冷やし濡れタオルだとさらに良い） ・アイスを食べる ・ガムを噛む

しーた @shubou0117

【眠気を一気に覚ます方法】 ・足の親指と人差し指で指パッチンをする ・耳を水で濡らしたり氷を当てたりして冷やす ・足を冷水で洗う（顔より効果的） #有益なことをつぶやこう hassotoilet

jun+ai_bot @junai_bot

@5x10storm39 正：眠気を覚ますツボに「中衝（ちゅうしょう）」っていうところがあるんです。手の中指の、人差し指側にある爪の生え際から2mmほど下の部分。そこを、親指と人差し指ではさんで強めにもむようにして押してみてください。・・・・・どうですか？

課長くん@副業20万 @kacyo_kun

音楽を聴きながら勉強すると記憶力があがる。無音は人間にとってストレスで記憶力も下がる。あと勉強中、教科ごとに曲を決めると、テスト中その音楽を思い出せば連動して勉強内容を思い出す。音楽は歌詞がないのが好ましい。

本の名言紹介＠ＴＯＲＡＣＯ @toraco777

「面倒くさいから、メモをする。記憶力に頼っていても、大抵のアイデアは忘れてしまいます。忘れないように意識しすぎると、他のことができなくなる。だったら、単純にメモをすればいいのです。」 《『面倒くさがりやのあなたがうまくいく５５の法則』本田直之著》

不眠改善、快眠の方法 @tappurisuimin

【睡眠不足は記憶力や学習能力が低下】 睡眠不足だと集中力や注意力が散漫になり、記憶力や学習能力が低下する。 例えば、遅くまで起きて勉強しても次の日に二日酔いのような脳の状態になり 集中力に欠け非常に非効率である。

課題尾浜bot @kadai_ohama_bot

カフェインが入ってるからって言って徹夜とかの眠気覚ましにコーヒーを飲む人がいるけど、砂糖のいっぱい入った甘いコーヒーを飲むと逆効果だよ。体内の血糖値が上がって逆に眠くなっちゃうんだ。

犬得みのりんボット @inutokuminorin

コーヒーよりも緑茶の方がカフェインは多いよ。因みに中の人はカフェインにものすごく弱いから、緑茶なんて飲んだら徹夜覚悟になるんだって。…日本人ってカフェインほとんど効果ないはずなんだけど。

男子力bot @MENs_Beauty_

【徹夜のダメージを速く回復する方法】 ・徹夜明けの睡眠時間は、2～3時間程度昼寝して、夜はいつも通りか少し早く寝る ・食事時間はいつも通り、食事はタンパク質が多いもの ・太陽の光を浴びる ・眠る時は室内を真っ暗にする ・寝酒はしない

恐竜 @suzuki_kyoryu

留年たぁ、どうしようもねぇ病気だ。ある日突然不可が現れたかと思ったら、気付いた時には手遅れさぁ。治療法もねえ。一年待てば治ると言う者もいるが、もう一年長引く奴もいる。あんまり長続きすると、そのうちお陀仏さ。ああ、留年か、患いたくねえもんだなぁ。

シュールですが？ @jiwa_warro

8年生になったら♪ http://t.co/5zXUWrXErZ

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User @kanpanerura_ace

学生課にて 俺「あのー、留年したら奨学金打ち切りでしたっけ…？」 学生課のおばちゃん「うん、打ち切り♡」 やっぱりか…てかなぜ嬉しそうに言うんだ…()

慧 @Comets_heart

c・h・a・r・a・m・e・g・a・n・e　僕チャラメガネ！　チャイ語このままじゃ勝ち目がねぇ！　さぁまだまだ終わらぬパーリナァァァイ！！（σ★∀★）σ

慧 @Comets_heart

今夜もパーリナァァァイ！！(σ★∀★)σ　レポート終わらナァァァァイ！！(σ★∀★)σ　みんなで徹らナァァァァイ！？(σ★∀★)σ　　ＷＡＯ！！＼(★∀★)／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もうやだこんな生活

慧 @Comets_heart

failing day 単位を取れ　夜更けも待たないで　ヤマ張った愚かなdreamer #これだけでなんの曲かわかったらrt

慧 @Comets_heart

やっぱりというか何というかﾘｰﾃﾞｨﾝｸﾞ不可ったよーん＼(^o^)／死　･･･来期はﾏｼﾞで睡眠欲対策を考えよう(´･ω･｀)　当然っちゃ当然だけど後期の再履修は次年度の後期にやるんだよね？再履組の皆さんヾ(;^▽^)ﾉ