日本人フィギュアスケーターのトレーニング法。

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NipponPride 浅田真央「体の掟」 https://t.co/DnHnt9ucKz 「いろんな表現をする楽しさも判るようになってきたのでバレエもすごく重要だと思っています。」 http://t.co/lrorA72R2Z http://t.co/KbyRHtOxMy

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羽生結弦さん「まだ足りないものが多すぎる。」 http://t.co/wIUtLaKyRG 「これまで見せる技術というのは何もやってきていない。いまはバレエを習いたいと思っている。」 http://t.co/5TEHqUhXu0

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以前、私は羽生結弦さんは多彩なトレーニングを取り入れるために カナダに渡ったのだと思っていたのですけれど 「フィギュアスケート カナダのトレーニング法。」 http://t.co/dNbZLkWEWa 昨日のGetSportで見たら全然違ってました。^^;

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羽生結弦さんがブライアン・オーサーの元で取り組んだのは 「エッジのどの部分に乗って、それをどう操作して、その結果どう滑れるか」といったスケーティングの基礎理論までに立ち返った徹底したスケーティングスキルの向上でした。 http://t.co/w2V3vxfR5q

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GetSport「男子フィギュアスケート“激闘の轍”」 http://t.co/u5e2AZWdDO http://t.co/kxwLSiEESP スタミナは与えられた練習を時間を置かず次々と行なうことが紹介されてました。 http://t.co/oS6hBLVAJb

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そして番組中では町田樹さんの練習法も紹介されてたのですが コンパルソリーという基礎トレーニングを取り入れ、オフシーズンには2時間続けていたそうです。 飛躍した二人共重視したのが「基礎」だったというのは興味深いですね。 http://t.co/HT80hE8qIk

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英雄たちの決断 羽生結弦 http://t.co/TRuHXycMTL トレーシー・ウィルソンを加えて体の軸を安定させるエッジングなど バランスとパワーの見直しをしてるシーンがあります。 http://t.co/REJHSGR3Ez http://t.co/eLqVighonX

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トレーシー・ウィルソンさんは フィギュアスケートカナダのトレーニングを紹介してた番組進行役の人ですね。 http://t.co/EuF2LCDVQz

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アスリートの魂 羽生結弦　 http://t.co/zciblekRb8 4回転ばかりに向かう気持ちを基礎のスケーティングスキルに向けさせる難しさを指導する側のブライアン・オーサーが語っていたのが印象的でした。 http://t.co/rcxU3xMVbN

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ダンスレッスンのシーンもありました。 http://t.co/zsTPp9BvJK http://t.co/wAsVll2Y10

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