2014年7月5日

夜納豆が効果的！

納豆には、たくさんの栄養が詰まっています。それを、夜食べるのが、効果的の様です。

グルメ

sinntaroo7
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ゆみ @YUMIMARUBO

@pin_gre3030 納豆巻き1本だけだった(^o^;)

2014-07-05 22:40:32

ゆうや @yuya01_06

@____rxxpin え、昨日の納豆新聞まだ見てなかった！！あの新聞ネチネチしてるからなー。

2014-07-05 22:40:29

mayu @m_m1725

納豆とねぎと卵最高や〜！ねぎきらいやけど一瞬好きになる。🙈

2014-07-05 22:40:27

₍₍ (ง ˆᴗˆ)ว ⁾⁾ @kotomix2

豆腐と納豆と玉ねぎとオリーブオイル混ぜたやつ、タッパーに入れて残しておいたらすごいことになってた。でもお腹壊さなかったし大丈夫だ

2014-07-05 22:40:20

リンク yayoi-b.com 夜納豆の効果？食物繊維、ナットウキナーゼ、ビタミンＫ2がすごい！ | ロイヤル通信えっ？夜に納豆を食べた方が効果が大きい？納豆に含まれる食物繊維、ナットウキナーゼ、ビタミンＫ2がすごいらしいです！他にも、ジピコリン酸、大豆サポニン、大豆レシチンなど、たくさんあります。夜に納豆を食べましょう。

かさこ @kasak0is0

今日の晩御飯は？ — ささみの天ぷらと納豆のかきあげとなすのおひたし！おいしかった！ ask.fm/a/aoog466c

2014-07-05 22:39:51

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