- thomas_summary
- 1293
- 0
- 0
- 1
【ビジネス】 GW明けの5月病は要注意!!GW中にできる5月病対策とは? ift.tt/1HRceBp pic.twitter.com/pO3chH3KHL
2015-04-30 00:07:00こんにちは!販促支援推進室の小原です! GWから間もなく1週間が経ちます。 みなさん5月病は大丈夫ですか? 体が重かったり、日中眠かったりなど... そこで、対策をいくつか。 どうやら嗅覚をつかうといいらしいですよ!... fb.me/2wUq19eYR
2014-05-13 08:59:29メンタルヘルスの問題に対する「DHA・EPA」の可能性 5月病・6月病対策に、皆さんお魚を食べましょう!... fb.me/3HgqorJw8
2014-06-04 23:03:00【いまからできる5月病対策 その1】睡眠との関係 mocosuku.com/2015042212649/… 寝不足からうつも。しっかり寝ましょう。 「1日6時間の睡眠を2週間続けた場合、「48時間眠らなかった」のと同じぐらい、日中の精神的・身体的パフォーマンスが低下」
2015-04-23 19:12:56【いまからできる5月病対策 その2】「完璧主義」を手放す mocosuku.com/2015042212651/ 失敗への不安が、完璧主義を生む。 要注意:「すべき」思考・人に任せられない・勝ち負け、順位へのこだわり・中途半端が許せない・自分に厳しい。
2015-04-23 19:16:055月病になったことがないけど、一日ダラダラしてみたい。 横浜「1000ぶら」商店街探訪vol.31 ダメダメな1日が最高。大倉山商店街で「5月病」対策スペシャル・アイテムを購入[はまれぽ.com] hamarepo.com/story.php?stor…
2014-05-07 09:55:59今日から出来る五月病対策!朝の4つの習慣でやる気スイッチオン☆GW明けに要注意p.tl/PRVT pic.twitter.com/IAo5nJcJrA
2014-05-03 18:37:12【おはようございます!】 GWのMONO96ちゃんは 5月4日名古屋サーキットイベント GOLD RUSH 5月6日仙台長町RIPPLE ナイフ革命 どちらもまだまだ予約受付中! 5月病対策に是非とも♪ 東の城のMVも観てね→youtu.be/RT5RF99v7KM
2015-04-27 08:15:54肌の五月病にならないためのスキンケア♡ ・たっぷりの泡で汚れをしっかり落とす ・徹底保湿 ・UV対策を忘れずに ・たっぷり睡眠 ・バランスのとれた食事 気温や環境の変化で肌も5月病になるんだって。 pic.twitter.com/xczVIlEhFB
2015-04-28 19:04:37いまからできる5月病対策 毎日仕事をする人が本当に必要な「睡眠時間」とは?(Mocosuku Woman) - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150426-…
2015-04-28 19:18:26ジント兄さんです。もうすぐ5月も終わりですが、5月病のようです。私達の今までの記事で5月病対策とか書いてなかったかなと思って探してみましたが……。 とりあえず肌の調子が良くないときは、イソフラボンですかね。 bunbun.yorutomo.net/blog/entry_64.…
2014-05-26 22:51:20自分流5月病対策を生み出す人も…
@mikmikmikaon 私も心が風邪かも。5月病対策で、代休取って、朝から酒ばっか! pic.twitter.com/4TWRhj0mr5
2014-05-13 11:32:34ananの二宮さんおまとめー♡ 5月病対策に(*´艸`)笑 お美しいわ♡ pic.twitter.com/dTvlKTVWm4
2014-05-14 15:17:47めっちゃ天気がいいのに、部屋にこもりこんな休日を過ごしてます。めちゃくちゃステキなDVDです。5月病対策、梅雨時期にオススメです。 pic.twitter.com/rzC7oIMQkU
2014-06-01 15:31:08