連日の「のぼせ」と今の治療にたどり着くまでの体験談
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まゆゆ/武田真優子🐱インフォグラフィッカー
@aisu_dog
うあーい(`･ω･´)“@waitinggodot: ならよかったです。でも無理しないで下さいね”
2010-12-24 20:08:58
まゆゆ/武田真優子🐱インフォグラフィッカー
@aisu_dog
音楽は聞ける。本は読めない。ブラックアウトしないようがむばる。電車で座って帰るぞー#nowplaying LOVE-MEETING by 広瀬 香美, via @Osfoora
2010-12-24 20:11:40
まゆゆ/武田真優子🐱インフォグラフィッカー
@aisu_dog
@waitinggodot や、親指気になってしょうがないや、やっぱ。かなりきてるかもー早く寝るようにします(´・ω・｀)
2010-12-24 20:23:28
まゆゆ/武田真優子🐱インフォグラフィッカー
@aisu_dog
寝ないって気合いれたところで、落ちるときは落ちるよね。もうろうとして意識落ちたか定かではないが、気づいたら地元駅でした。残念。
2010-12-24 20:46:52
まゆゆ/武田真優子🐱インフォグラフィッカー
@aisu_dog
やりたいことはたくさんあるけど、身体さんのいうこと最優先に聞きますよ。あなたのいうこと聞かないと、簡単に倒れますからね(´・ω・｀)
2010-12-24 21:49:15
まゆゆ/武田真優子🐱インフォグラフィッカー
@aisu_dog
またのぼせてるぜ。昨日よりはマシだが、部屋の中が暖すぎるらしい。家では暖房ついてないので。寒かったら服きたり、ホットカーペットの上にいます。←つまり部屋の中自体は寒いこともある
2010-12-25 17:55:22
まゆゆ/武田真優子🐱インフォグラフィッカー
@aisu_dog
ミルクティーにはアッサムがよいと書簡集でおしえてもらったので（おいしくて六杯も飲んだ←）作ってのもう。ミルクはクリープだけどw アッサムそのままだとちょいきついんだよねー香り？あじ？
2010-12-25 17:59:08
まゆゆ/武田真優子🐱インフォグラフィッカー
@aisu_dog
ほっぺたが赤みあるもん。氷が冷たくて気持ちよい。今日はスタバのまえに気づいたので職場で休んで帰る。
2010-12-25 17:59:11
まゆゆ/武田真優子🐱インフォグラフィッカー
@aisu_dog
ばーって何かして(例えば出かける準備とか)、ふっと気が抜けると、ガタガタっとぼわぼわしてたり、だるくなって横たわったりするのよねー。
2010-12-25 18:32:26
まゆゆ/武田真優子🐱インフォグラフィッカー
@aisu_dog
今も仕事に集中して、さてそろそろ帰るか、というときに気づいたらのぼせてんの。厄介。気合でやってきた弊害だなぁ。なので少し休んでから帰ることにした。
2010-12-25 18:32:30
まゆゆ/武田真優子🐱インフォグラフィッカー
@aisu_dog
承知したです.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡二月はできたらいいねーてか、らみぃさん体平気なの？←のぼせてるお前のが平気なんかい、とのツッコミはなしでw“@lammy_i: 一人では通院出来ない車椅子の線維筋痛症の患者さんの付き添いさんの休みが土曜日だけになっちゃったらしくてね。
2010-12-25 19:25:24
練馬整体Yo-jou（ようじょう）
@lammy_i
★@aisu_dog のぼせは自律神経失調、ホルモン（特に甲状腺）異常、緊張による交感神経の興奮、掌・足の裏の放熱機能低下、まれに多血症等の病気が原因です。ビタミンE不足で症状が悪化します。仕事後に悪化するのは、緊張が影響していると考えられます。
2010-12-25 19:30:48
まゆゆ/武田真優子🐱インフォグラフィッカー
@aisu_dog
はい、残念な私！“@lammy_i:のぼせは自律神経失調、ホルモン（特に甲状腺）異常、緊張による交感神経の興奮、掌・足の裏の放熱機能低下、まれに多血症等の病気が原因です。ビタミンE不足で症状が悪化します。仕事後に悪化するのは、緊張が影響していると考えられます
2010-12-25 19:31:52
練馬整体Yo-jou（ようじょう）
@lammy_i
のぼせの対処・治療方法はいろいろありますが、緊張がのぼせ悪化の原因の場合、漢方薬等の服用前に、胸をそらして胸側に息を入れる呼吸法と、サランラップの芯等による末端→体幹に向けてのマッサージにTRY。ただし稀に多血症、血腫によるのぼせの可能性があるため、貧血の場合専門家の問診がお勧め
2010-12-25 19:34:37
練馬整体Yo-jou（ようじょう）
@lammy_i
@aisu_dog 疲れがひどい時に手の指を触りたくなるのは、緊張している時は手から放熱してムズムズするからでしょう。
2010-12-25 19:36:31