【超・拡散希望・全参加者に届け！】随時更新Comi-Navi夏コミ対策セルフまとめ
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Comi-Navi＠カタログ記事読んで！＆C103も東１ホールに参加者支援ショップ出展します。
@Comi_Navi
#夏コミ に向かう参加者にとって朝食は必要不可欠である。古事記にもそう書かれている！ 睡眠を取り、胃腸が元気なうちに炭水化物、タンパク質、糖質、ビタミン類、塩分をしっかり摂ることで１日を支える体力をチャージ。また、朝食が進まない、食べたくないといった状態なら体調不良の前兆です。#C96
2019-08-09 06:12:00
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@Comi_Navi
コマンドは”いのちだいじに” □携帯の充電は十分？予備バッテリ持った？ □朝食・トイレは済ませた？ □リストバンド入場券、サークル通行証はある？ □両替は済ませた？ □交通カードに十分な金額をチャージしてある？ □特に未成年参加者は家族などに行き先と帰宅予定時間、同行者を伝達した？ #C96
2019-08-09 06:16:28
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@Comi_Navi
□日焼け止めは塗った？特にうなじ、鼻の頭、耳にはしっかりと。 □タオル類、扇子や団扇や携帯扇風機、飲物、敷物や折畳イス、日よけストールや薄手の上着等の待機グッズの用意はOK？ □ボディペーパー、凍らせたお絞り等の汗対策は持った？ □買物はりんかい線、ゆりかもめに乗る前に済ませよう #C96
2019-08-09 06:24:03
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@Comi_Navi
●最終体調チェック □手足に痺れがある □食欲が無い。飲食物が飲み込みにくい □腹痛や頭痛、吐き気がある □この時点でやたら汗をかく □胃が重い、下痢気味 □呼吸がしにくい感じがある □身体に力が入らない、歩くのが辛い これらの自覚症状がある場合、絶対に無理をせず参加を見合わせて下さい。
2019-08-09 06:29:18
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@Comi_Navi
撤収されるサークルさん、テープ類カッター、紐など撤収グッズあります、レンタル台車やってます。リサイクルカートもあります。 最後はラクな撤収を！ #コミケ撤収 #C99 twitter.com/Comi_Navi/stat…
2021-12-31 13:57:51
Comi-Navi＠C101も東ホールに参加者支援ショップ出展しています。
@Comi_Navi
東１ホール総本部近く。毎回恒例参加者サポートショップです。 今回もささやかながら我々スタッフの故郷茨城県のオリジナルヒーロー時空戦士イバライガー応援コーナー、新年1/14から土浦で開催されるパトレイバー展のチラシ、コミケPlus（特典付）の委託販売もあります。 #C99お品書き #パトレイバー pic.twitter.com/Hn5aUPQ1aa
2021-12-31 11:55:20
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@Comi_Navi
いいかい参加者さん、 アミノ酸をな、アミノ酸をコミケ中に的確に飲めるくらいになりなよ。 それが疲労感を低減し、回復を早める、ちょうどいい対策ってことなんだ。 #C96 #コミケ pic.twitter.com/qn1A2QzQXv
2019-08-09 22:35:52
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@Comi_Navi
他の２つは著名だと思いますが、中央の黒いパッケージは、マツキヨで販売されている商品です。リーズナブルな値段ながらガチ寄りの成分なので、数パックコミケ会場に持参して、行動食として朝、昼、夕に摂るのがオススメ。その際には水分も十分に摂りましょう！
2019-08-09 22:46:35
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@Comi_Navi
イベント後は体内の水分やミネラル量のバランスが崩れています。放置すると疲れが取れなかったり、夜中に脚が攣る、時間を置いて熱中症のような症状が出るなど、様々な身体トラブルを引き起こします。まずはゆっくり、十分な水分を摂り、それから品目の多い栄養バランスの取れた食事をしましょう。
2019-08-12 21:36:05
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@Comi_Navi
再三帽子と日除けをと案内していますが、１日目も帽子も被らず、手足むき出しという参加者が相当数見受けられました。実際熱中症で倒れたり、午後には日焼けで真っ赤になった人も数多く…。きっと今頃大後悔では……。 再度云います、明日以降参加される方は、必ず帽子と日除けと風源の用意を！ #C96
2019-08-09 23:00:34
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@Comi_Navi
ひどい日焼けはまず氷嚢などでよく冷やしましょう。それからごくぬるま湯で汗を流し、絶対にこすらずにタオルでそっと押さえるように水気を拭き、刺激の少ないオールインワンジェル等の少しお高い顔用のもの（これも冷蔵庫で冷やして塗ると気持ちがいいです）で保湿。あとはひたすらビタミンCを飲む！
2019-08-09 23:14:48
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@Comi_Navi
夏コミを経た靴やカバンもたっぷりと汗を吸っているので、洗剤できちんと洗い、よく乾燥させて防水スプレー等の処理をしなおしましょう。革等で洗えない靴は数日陰干ししてクリーナーで拭き、中敷きを取り出して洗い、日光に当ててよく乾かし、ベビーパウダーを叩いて入れ直すと快適＆防臭になります。
2019-08-14 16:50:23
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@Comi_Navi
キャンバストートバッグ類は洗うと縮む場合があります。どうしても縮ませたくないなら最初からサイズギリギリの発泡スチロール板や箱（トロ箱等）を中に押し込んでパンパンにしてからぬるま湯にひたして洗剤とブラシで洗い、そのまま風呂の残り湯やシャワーですすいで陰干しするとある程度抑えられます
2019-08-14 16:56:08
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@Comi_Navi
夏コミで日焼けしてしまった方は、半月くらいは積極的にビタミンCを摂り続けましょう。また、ヒリヒリ痛が続くなら、併せて皮膚や粘膜の再生を助けるビオチン酸を摂るのも効果的。日焼け部位にも１週間くらいは保湿を続けるのが吉です。顔用の化粧水マスクを貼るのがオススメ。 来夏はきちんと対策を！
2019-08-14 16:44:14