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ヨンティス（ゲーム垢）
@yonyontoday
@vanitas00 病院に行くにも歩行が困難になるので大変です😂 病院で血液を抜いてもらったところ、悪玉コレステロール値不足だったので、一日一個卵を食べることで今は回避しております🥚🐥
2020-12-13 19:39:32
💙Shoko Ogushi💛
@vostokintheair
栄養失調というだけでなく、グルテンの害も起きうるよなぁ。危険な食べ方だ。 twitter.com/sinkurou/statu…
2020-12-13 22:47:37
LLC天然水( ꒪ｑ꒪▽
@ugar0
二週間ほど水と塩だけで生活してみたとき、ある日突然腰に力が入らなくなって膝が震えてきたので、その類いなのだろう… twitter.com/sinkurou/statu…
2020-12-13 09:57:53
ひつじ@キャリアコンサルタント
@career_sheep
１日3食 パンのみという生活をしていても こんな感じになります。 (新社会人。初めての一人暮らしで陥る子あり) twitter.com/sinkurou/statu…
2020-12-13 22:50:38
すかーれっと
@goncha3110
2年前に2週間だけパンだけ生活したんだけど5kg瘦せて倒れちまったことがある twitter.com/sinkurou/statu…
2020-12-13 21:59:51
某夜気
@bouyaki
身に覚えがあり…免疫力が落ちたことによる帯状疱疹になった。若い子はふつうならないんだけどね、とお医者さんに言われた。同じようなバカ、世の中たくさんいるんだな。 twitter.com/sinkurou/statu…
2020-12-13 19:42:31
工具と命@大事に使えばどちらも一生使える
@cocorocoionhiga
@sinkurou 昔、食費節約で半月ソバだけ生活したら健康診断で低コレステロール血症って診断になりました(^o^;)
2020-12-13 18:20:19
Emorin
@emo_mipo
知人にも独立開業したばかりで、米しか食べてなくて栄養失調でぶっ倒れた人がいたなぁ。 twitter.com/sinkurou/statu…
2020-12-13 11:34:08
mimosa
@ginyouakashia
@sinkurou カヌーの野田知佑氏が北米奥地で粗食&トレーニングやって贅肉無くなっていい気になってたら、突然体が動かなくなり、インデアンの医者に溶かしたラードを大ジョッキ1杯飲まされて回復したそうです
2020-12-13 21:22:51
坂倉まさちゃん
@masarlavie
@sinkurou 私も主人がご飯を作ってくれるので、気が引けて蛋白質の主菜を少なく食べていたら、口内炎が出来ては消え、出来ては消えを繰り返してまして、歯医者さんから「栄養偏ってるみたいだから、ビタミンBを摂取するために、しっかり食べて！」と言われて、とりあえずミロを主人と飲んでます。
2020-12-13 17:16:33
やまさき聡美
@satomi_yamasaki
知り合いで業務用のコーンフレーク１袋買ってきて、それだけ食べてた人がいるけど、結局ブッ倒れて病院行き。医者にこっぴどく怒られました。 twitter.com/sinkurou/statu…
2020-12-13 19:10:52
トミナガハルキ
@asobodesign
大学時代、寮で切り詰めて生活していた時に（無駄遣いした自分が悪いのですが）ある朝布団から立てなくなって驚いた事がありました。なんとか起きて病院にいったら、栄養不足だと。カロリーは足りていたけど、それだけではやはりダメで、「バランスよく食べよう」の意味を身をもって知りました。 twitter.com/sinkurou/statu…
2020-12-13 14:17:41
こなみひでお
@konamih
きっとビタミンも欠乏している。ご飯炊いて目玉焼きと野菜の味噌汁を作れば最低限の栄養は摂れるしお金もかかりませんよ。牛乳も安いよ。 twitter.com/sinkurou/statu…
2020-12-13 10:30:51
ogs
@featherogs
食費を節約するなら ・玄米と大豆を炊いて食え ・野菜はじゃがいも、たまねぎ、チンゲンサイ、大根、かぼちゃ、ピーマン、ブロッコリー、にんじんが安い ・納豆、卵、牛乳もいいぞ ・市場に行けるなら昆布と魚もいいぞ ・飯に飽きたら全粒粉とライ麦のチャパティを焼いて食え hirasho.github.io/page/food/ichi… twitter.com/sinkurou/statu…
2020-12-14 00:20:50