とある菜食主義者の人間拒絶

猪鹿蝶✨ @vegetarian_kei

牛乳を飲んでも骨を強くしない。緑茶、紅茶、ウーロン茶などに含まれるタンニンが健康のために良いいわけではない。薬は病気を治せない。動物性食品はとらない方が健康。動物実験や畜産業は人類にとってこの上なく有害である。など、脱原発と同時に見直すべき事を知る時期なんです。

@Secret_riot

@vegetarian_kei 初めまして。視野を広くする為、見させて頂いています。　動物性食品を取らない方が健康というデータが何処からの引用なのかが知りたくて、返信をした次第で御座います。もしも嫌で無ければ、教えて頂ければ有り難いです。

猪鹿蝶✨ @vegetarian_kei

@Secret_riot 初めまして。動物性食品を食べるのが当たり前の事で、動物性食品を食べない事が不健康になると言う完全なデータを知らないのなら、動物性食品を摂らない方が健康だと言うデータもまた必要ないものだと思います。どうでしょうか？

@Secret_riot

@vegetarian_kei 動物性食品を食べないと不健康になる、とまでは言いません。　動物性食品を取ったことにより日本人の寿命が伸びたのではないかという研究がされている為、気になっただけです。

猪鹿蝶✨ @vegetarian_kei

@Secret_riot 日本人の寿命が延びたとされるのは動物性食品のためではなく、基本的な栄養や衛生などによるものが大きいとも言われているので、まず自分自身動物性を摂らない生活を心掛けられるような人間になってみる事を目指してみればどうでしょう。研究だけでは命は救えません。

@Secret_riot

@vegetarian_kei 確かに研究されている段階なので正しいのかは未だに分かりませんね。しかし、基本的な栄養が改善されたのは動物性タンパクの影響が強いのではないかと私は考えています。　植物と動物では脂肪酸の種類が違いますし、植物だけでは栄養が偏ってしまいます。

猪鹿蝶✨ @vegetarian_kei

@Secret_riot 植物性だけで栄養が偏ってしまうと言うのは、牛や馬が健康に生きれていないって事になります。それに、君が植物性だけで生活しようとしないのは、健康面からではなく、ただの肉食主義者のわがままでしかないのではないでしょうか。

@Secret_riot

@vegetarian_kei すみませんが「植物性だけで栄養が〜」の一文を詳しく説明しては頂けないでしょうか？ 牛や馬は人間と必須アミノ酸が違っている為、同じ土台で比べてしまうと可笑しなことになってしまいます(´・ω・｀)

猪鹿蝶✨ @vegetarian_kei

@Secret_riot 牛や馬と必須アミノ酸が違ってるからって、植物性だけで人間が必要な栄養を摂れないってことにはならないよ。だからさ、自分の身体で体験するのが一番正確。今日からヴィーガンでよろしく。来週ぐらいに一度報告頼みます。

@Secret_riot

@vegetarian_kei 御免なさい。『ヴィーガン』とは？

猪鹿蝶✨ @vegetarian_kei

@Secret_riot それはまず検索するべきでしょ。東京ヴィーガンズクラブもいいよ。

@Secret_riot

@vegetarian_kei 追記失礼。調べてみましたが、出来ないことはないみたいですね。しかし、ケミカルスコア見た栄養効率や不飽和脂肪酸過多の状況を考慮すると、健康を考えた際に最適な方法ではないのかな、と個人的に判断した次第です。　貴重な意見、有り難う御座います。

@Secret_riot

@vegetarian_kei 今更ながら謝罪しますが、ベジタリアンの方にとって私は酷な発言をしてしまいましたね(すっかり忘れてた……)。すみません。 私はただ知識が欲しかっただけで、貴方に動物食を勧める気はありませんのでご安心を。

@Secret_riot

@vegetarian_kei 大分話題が逸れてしまいましたが、もしも『動物性食品を取らない方が健康』というデータ、もしくは論文が見付かった場合は連絡を頂ければ幸いです。私は『動物性食品を取った方が長寿』という知識と対比をさせてみたいだけのです。 長文失礼しました。

猪鹿蝶✨ @vegetarian_kei

@Secret_riot できない事はないみたいとかそんな風ではなくて、色んな事をしっかり考えると日本人はそうあるべきって事ですね。そうしないのはただのわがままなので。

猪鹿蝶✨ @vegetarian_kei

@Secret_riot 酷な発言とは？よく分かりませんでした。ベジタリアンに言う事に限らず、動物を食べろとすすめるなんて余程の無知で非情な人にしかできませんよ。

猪鹿蝶✨ @vegetarian_kei

@Secret_riot 肉食をやめる事をすすめるたくさんの本を読めば、希望する論文も紹介されてると思います。論文なんてあてにしても、何を大切に考え生きるべきなのかを自分自身で発見できるまでは知識が増えても役に立たないですけどね。

@Secret_riot

@vegetarian_kei Kellertの動物に対する態度の分類には実用的態度も含まれているので、一概に非情とは言えないと思います。 論文についてはPubmedで調べてみる次第です。

猪鹿蝶✨ @vegetarian_kei

@Secret_riot 自分の選択で動物の命が奪われるか救えるかが決まるという事です。はい、調べてみてください。

@Secret_riot

restrictive and monotonous vegetarian diets may result in nutrient deficiencies with deleterious effects on health. 　2012年４月３日クイーン大学の論文

@Secret_riot

Vegetarian diets with nutritional supplements can provide adequate nutrition, but counselling is recommended.

@Secret_riot

In contrast, a vegan diet is inadequate and requires additional micronutrient supplementation.