目指す体重49kgナリ @ex_mikehaha
最近膝への体重負担と心臓具合が心配。アイコンイラストは「素材のプチッチ」さんhttp://putiya.com/のところから。(加工してます)
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ホットケーキ豆知識
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ダイエットにもデトックスにも! 腸が喜ぶスムージーレシピ2種
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