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青木 みちる@ポジティブ心理学
@michiruler
ポジティブ心理学のエヴァンジェリスト（伝道師）。コンサルタントのかたわら、ポジティブ心理学を日本に広めるために活動中。ホームページで、ポジティブ心理学関係の人・団体・書籍を紹介しています。
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習慣化に必要な「ACT」
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