体組織計

体組織計の記録です
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サナキ @kouteisanaki

【2016年12月2日現在】 体重:62.75kg BMI:21.0 体脂肪:17.1% 筋肉量:49.35kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:7.0 基礎代謝:1431kcal/日

2016-12-03 00:10:43
サナキ @kouteisanaki

【2016年12月1日現在】 体重:60.35kg BMI:20.2 体脂肪:14.6% 筋肉量:48.85kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:5.5 基礎代謝:1413kcal/日

2016-12-02 00:02:50
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月30日現在】 体重:62.50kg BMI:20.9 体脂肪:16.2% 筋肉量:49.65kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:7.0 基礎代謝:1440kcal/日

2016-11-30 23:20:46
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月29日現在】 体重:62.90kg BMI:21.0 体脂肪:16.2% 筋肉量:49.95kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:7.0 基礎代謝:1449kcal/日

2016-11-29 23:43:02
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月28日現在】 体重:61.45kg BMI:20.5 体脂肪:14.9% 筋肉量:49.60kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:6.0 基礎代謝:1435kcal/日

2016-11-28 23:35:56
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月27日現在】 体重:64.2kg BMI:21.5 体脂肪:16.9% 筋肉量:50.60kg 推定骨量:2.8kg 内臓脂肪:7.5 基礎代謝:1470kcal/日

2016-11-27 23:47:21
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月26日現在】 体重:62.15kg BMI:20.8 体脂肪:15.3% 筋肉量:49.90kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:6.5 基礎代謝:1446kcal/日

2016-11-27 01:04:17
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月日25現在】 体重:63.15kg BMI:21.1 体脂肪:16.1% 筋肉量:50.20kg 推定骨量:2.8kg 内臓脂肪:7.0 基礎代謝:1456kcal/日

2016-11-25 23:56:28
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月24日現在】 体重:61.4kg BMI:20.5 体脂肪:15.0% 筋肉量:49.45kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:6.0 基礎代謝:1431kcal/日

2016-11-24 23:32:35
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月23日現在】 体重:63.25kg BMI:21.1 体脂肪:16.9% 筋肉量:49.85kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:7.0 基礎代謝:1447kcal/日

2016-11-23 23:28:16
サナキ @kouteisanaki

筋トレのスケジュールを修正しました pic.twitter.com/WnYYPv7AQe

2016-11-23 23:05:51
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サナキ @kouteisanaki

【2016年11月22日現在】 体重:62.65kg BMI:20.9 体脂肪:16.0% 筋肉量:49.90kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:7.0 基礎代謝:1446kcal/日

2016-11-22 23:08:42
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月21日現在】 体重:62.90kg BMI:21.0 体脂肪:16.5% 筋肉量:49.8kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:7.0 基礎代謝:1445kcal/日

2016-11-21 23:51:58
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月20日現在】 体重:63.15kg BMI:21.1 体脂肪:16.6% 筋肉量:49.90kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:7.0 基礎代謝:1448kcal/日

2016-11-20 23:54:54
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月19日現在】 体重:63.65kg BMI:21.3 体脂肪:17.3% 筋肉量:49.90kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:7.5 基礎代謝:1449kcal/日

2016-11-19 23:42:06
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月18日現在】 体重:62.0kg BMI:20.7 体脂肪:14.5% 筋肉量:50.25kg 推定骨量:2.8kg 内臓脂肪:6.0 基礎代謝:1455kcal/日

2016-11-19 00:12:04
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月17日現在】 体重:63.3kg BMI:21.2 体脂肪:16.5% 筋肉量:50.15kg 推定骨量:2.8kg 内臓脂肪:7.0 基礎代謝:1455kcal/日

2016-11-17 23:28:06
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月16日現在】 体重:62.15kg BMI:20.8 体脂肪:16.1% 筋肉量:49.45kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:6.5 基礎代謝:1432kcal/日

2016-11-16 23:28:41
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月15日現在】 体重:62.9kg BMI:21.0 体脂肪:16.1% 筋肉量:50.00kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:7.0 基礎代謝:1451kcal/日

2016-11-15 23:16:59
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月14日現在】 体重:62.8kg BMI:21.0 体脂肪:15.7% 筋肉量:50.2kg 推定骨量:2.8kg 内臓脂肪:6.5 基礎代謝:1456kcal/日

2016-11-14 23:36:07
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月13日現在】 体重:62.10kg BMI:20.7 体脂肪:15.9% 筋肉量:49.50kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:6.5 基礎代謝:1434kcal/日

2016-11-13 23:18:58
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月12日現在】 体重:62.3kg BMI:20.8 体脂肪:16.1% 筋肉量:49.55kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:6.5 基礎代謝:1436kcal/日

2016-11-13 00:14:34
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月11日現在】 体重:60.50kg BMI:20.2 体脂肪:14.5% 筋肉量:49.05kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:5.5 基礎代謝:1418kcal/日

2016-11-11 23:21:25
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月10日現在】 体重:60.55kg BMI:20.2 体脂肪:15.2% 筋肉量:48.70kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:6.0 基礎代謝:1408kcal/日

2016-11-10 23:51:54
サナキ @kouteisanaki

【2016年11月9日現在】 体重:60.60kg BMI:20.2 体脂肪:15.5% 筋肉量:48.50kg 推定骨量:2.7kg 内臓脂肪:6.0 基礎代謝:1404kcal/日

2016-11-09 23:34:08