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あの黒柳徹子も！
森光子も！
まみぞう（接続不安定）
@micchon30
森光子さんも、舞台を続けるために毎日やってたスクワット・・・ twitter.com/kmngr/status/7…
2016-10-27 13:07:19
わーくらい
@warcryVFO
森光子が舞台放浪記で前転禁止されてから急速に老化が進行したので、筋肉で解決はやはり正義 twitter.com/kmngr/status/7…
2016-10-27 12:46:41
リンク
www.news-postseven.com
NEWSポストセブン｜森光子さん 晩年にもステーキ100g食べスクワット1日150回│
「NEWS ポストセブン」は小学館が発行する「週刊ポスト」「女性セブン」「SAPIO」「マネーポスト」4誌を統合したニュースサイトです。各誌の最新記事・コラム等をネット用に再編集し、掲載するほか他のニュースサイトにも配信します。
やはり筋肉が全てなのか…？
サネノリ＠備前国
@lotus_sane
確かに…高齢者……歯と筋肉さえあれば、だいたい解決するし、元気で長生きできるよね……と、うちのじいちゃん見て思った>RT
2016-10-27 13:45:32
仮面モクロージョーカー
@joker_wbx71
「筋力で全てを解決」と書いてあるけど実際に下肢筋力は大事 この高齢者さんがお幾つくらいの方なのか分からんけどスクワットなんてそんな簡単に出来る事ではないからね 歳を重ねていけば筋力は落ちていくからいつまでも自分の足で歩きたいと思うなら適度に下肢筋力を鍛えていくといいと思うよ
2016-10-27 13:30:39そうだ、スクワットしよう
※参考リンク
first_オヤジ@機動戦士ガンダム40周年
@the_thingX
スワットはかなり効く(´･ω･`) 10回やったら眼が覚める。 twitter.com/kmngr/status/7…
2016-10-27 14:24:18
太楼（たろう）₍₍ 🍥 ⁾⁾@厄用妖冥宗
@iretaro
スクワットしよう…🙏うちの母にスクワット勧めたら、毎日100回やってるらしく「どうりで膝が痛いわけだ〜」とか言うから体幹鍛えるやり方教えておいた。僕優しい。
2016-10-27 11:05:13
まりあんぬ
@tachikoma24
ああ、うちの母も毎日1時間のウォーキングとかテレビ見ながらアレイふんふんやってるな。この前｢2kgずつじゃ物足りんけん、5kgのでも買おうかと思うて～｣なんて言ってたんでとりあえず止めといた(￣∀￣)RT
2016-10-27 14:34:31