2017年11月7日

風邪ひいた、何食べればいい?「ビタミンC」「鳥雑炊ニンニクマシマシ」「大根ステーキ」「鍋焼きうどん」「鷄ごぼう汁」

風邪流行ってますね。食欲なくても栄養大事です。
50

風邪ひいた…。

カッシ- @cassie1203

風邪だけど食欲はあるけど咳で吐きやすい…メニューに困るんだよなぁ…

2017-11-06 16:05:27

皆さんの風邪撃退メニューコレクションはこちら。

しばさん @sibakocyanprity

@fujino_or_10no お大事にしてください。 胃に優しいメニューは良いですが、ビタミンCが足りてないと風邪、疲労が治りにくいのでビタミンCを摂取して下さいね。(と、ワタシが医師から言われたまんまですが。)

2017-11-05 20:35:42
大垣書店★アネックス @annex_ogaki

こんばんは! 本日ご紹介する書籍は『不調・病気知らずの体をつくる おくすりごはん』です。 風邪を引きやすいこれからの季節に知っておきたい、不調や病気にならないための体をつくるメニューを教えてくれます。 「おくすりごはん」で病気に打ち勝ちましょう! pic.twitter.com/qzXoSqDWjc

2017-11-04 17:54:33
拡大
あきら @akisungje

@riiikaaa15 おはようございます☀ 里歌さんー。教えたくないのに教えてくれて ありがとうです😊 雰囲気のいいお店ですね。 次は是非天ぷらを楽しみに💕 下のメニューの卵のあんかけうどんも 風邪の時は良さそうです( ^ω^ ) 今日もがんばっていきましょーですね

2017-11-07 06:59:22
七志せいや/またBL小説書くぞ️💪✨ @nanashiseiya

#料理腐男子 #腐男子のお弁当 おはようございます😁 何だか風邪も飛んでいきそうです❤ ハツラツ💪✨ 🍱お弁当メニュー 📟鶏肉のつくねバーグ 📟パプリカとさつま揚げ、長ネギのソテー 📟小松菜となす、舞茸の煮浸し 📟かぼちゃの甘露煮 □ミニトマト ※📟印はレンチン調理です😊 pic.twitter.com/zzfYD8deYX

2017-11-07 06:21:55
拡大
拡大
[N°39]まり @mariiiiiii1987

風邪を阻止したい一心で毎日きのこメニュー🍄

2017-11-06 22:31:24
NECOは猫でなく @hisa003neco

のど風邪に優しくした 今晩のメニュー。 鶏がらベースのおじや(^^) 胸肉、みじん切り大根、 油揚げ半枚、長ネギ、卵 入り♡ 喉にいいもの、消化にいいもの を まとめました♡ ご飯は1合半です。 この頃 喉風邪が治らない 人が多い。 皆さん ご自愛くださいねー🌸💕 pic.twitter.com/yBfIG9lFlc

2017-11-06 20:36:36
拡大
アイザック伍長@ship6キャスト @Isaac_corporal

[豆知識]無料の裏メニュー 湯飲みにネギ、しょうが、七味唐辛子、天かすを好みの量いれる そこにかけうどん用の出汁を注ぐ 風邪知らずスープの出来上がり

2017-11-06 18:40:05
レイチェル @raychellfall

ゆるゆる~ 一昨日から 風邪をおっぴーちまって なにもかも 世の中がボッーーーっと して見えます お昼ご飯も写真撮り忘れ まして…… えび天そばと温玉 冷奴のメニューでした 気温差にみんなは気をつけて寒いカッコでお昼寝しないでね 昨日の日光のお土産の 鱒の押し寿司を貼って おくね pic.twitter.com/f2Asmkk801

2017-11-06 13:32:47
拡大
しんえもん@うつ闘病中✨幸せ研究家 @sinemon45

一人暮らしをしているとき風邪をこじらせてしまい誰も救助が来ない状態で4日過ごしたことがあったがマジで死ぬかと思った 【風邪でしんどい時でも楽に用意できる食事メニューを大公開!】 ⇒kkknokerokichi.link/archives/3219.…

2017-11-06 11:10:43
福島のはくたか @mtak1017

おなじみ、コンドルさんの今月からのメニュー『ニンニク味噌タンメン』 風邪っぴきのおいらにゃいいかもしれん しっかり『ごっそれい』したので帰ってたっぷり寝よう #コンドル軒 pic.twitter.com/YkCe7ePEKG

2017-11-05 22:21:40
拡大
饂飩&パンチ野郎 @udonpunch

風邪が抜け切れないので、鶏ごぼう汁で温まる。 新田店でもミニ丼セット提供してるので、次回はコレも良いかも。 で、ちくわ磯辺揚げが無料券のみのメニューだと、今日初めて知った… #山田うど… 新田店instagram.com/p/BbHOsS-ATza/

2017-11-05 21:07:03
拡大
うみはな @umihana7110

オトンご所望で鯖汁作った!あと、はちみつ大根。風邪も真っ青な超撃退メニューやで💪('ω'💪) #うみはな飯 pic.twitter.com/jZg53FKeFU

2017-11-05 19:24:02
拡大
yu-ly🌱時々鍵かけます @yuly200816

今夜の晩御飯は風邪撃退メニューです♡ 早く飛んでってくださーい♪ キャベツ、レンコン、長芋、梅酢、胡麻、赤唐辛子、野菜いっぱいのさつま汁◎✨ pic.twitter.com/jZO08LwUav

2017-11-05 18:16:50
拡大
拡大
マリリン満月 @maririnmangetu

秋メニュー やまぶしたけと白キクラゲのスープ。 肺と喉を潤し、唇お肌もしっとり、身体が温め風邪予防に最適です。 丸いのは里芋、風邪に効く長ネギ、陳皮も入っています。 やまぶしたけと白キクラゲはデ… instagram.com/p/BbGXPXsnabv/

2017-11-05 13:02:30
拡大
平安名なぎ@気分転換 @witch_nagi

風邪ひき始めみたいなので風邪対策メニューです。 定番のおうどんにネギわかめ山盛り 関西ではおなじみの紅生姜の天ぷらにおあげさんです。 うどんが見えねー👀 ビタミンを摂取するためにミカンをプラスしました。 #凪沙ごはん pic.twitter.com/35MjI6MoSC

2017-11-04 19:46:14
拡大
わつき @4ryk5

晩ごはん出来たよ( ̄ii ̄)ズルズル 卵としょうがのぽかぽかおじや 風邪っぴきさんメニュー( ̄ii ̄)ズルズル 早く風邪治れ。 #今夜のいわつき飯 #いわつき飯 pic.twitter.com/7BnduLEEW9

2017-11-04 19:23:55
拡大
ハム助★ミトラスフィア垢 @derMond88

風邪をこじらせました🤧 ゲーム内で相談した結果、風邪に効くメニューを教わり作ってみました♪ →大根ステーキ 〜おろし生姜醤油味 玉ねぎを添えて〜 pic.twitter.com/QRc0EELDDb

2017-11-04 09:15:13
拡大
つぼい @syourintsuboi

風邪気味なこって。。。 日曜試合だっちゅーのに。。。 とりあえずこの二日間同じメニュー! 鶏肉の雑炊ニンニクましまし! これで風邪撃退!あとユンケル。 #風邪#大っ嫌い#どっかいけー#ルヴァ… instagram.com/p/BbC5hYjjtIb/

2017-11-04 04:45:07
拡大
@urkzu

風邪予防メニュー 長ネギ、豆苗、ニラ、にんにく たっぷりと(* ̄m ̄) pic.twitter.com/IFoH4uCerq

2017-11-03 19:27:26
拡大
ハル🍀 @nomore_debu

朝ごはん ほうれん草と卵のおかゆ 緑茶 栄養ドリンク 風邪メニューです(笑) 治りますように!🙏

2017-11-02 08:31:38
くらうん @crown000iewe1y

今日の次男坊の夕食。しらすと小松菜のみぞれ煮、写真に無いけどトマト。風邪っぴきになってしまったのでちょっと身体に優しそうなメニューで。 pic.twitter.com/pak22seCTm

2017-11-02 00:18:34
拡大
𓆩✧︎𓆪 @call__yume100

風邪に効くコーヒーみたいなのいれてもらったもちろんメニューにはない

2017-11-05 19:47:31
残りを読む(3)

コメント

ISW @ISW007 2017年11月7日
発熱する風邪のときは、体温上げるためのエネルギー源としての炭水化物(食欲が無いときは甘酒とかホットアップルジュースとか)とビタミンC錠剤を摂って、毛布2枚と掛け布団2枚をかぶって39℃超えを目標に体温を上げるが、たいてい一晩で治ってる。胃腸風邪には通用しないので、スポーツ飲料飲んでひたすら耐えろ。インフルエンザは、予防接種しなくても30年以上罹ったこと無いので知らん。
2
yuki🌾㊗️7さい🎉⚔ @yuki_obana 2017年11月7日
まず一人暮らしだと何だその飯テロ…作ってる間に火事になるぞ程度には意識混濁してると思うのでとりあえず電気ケトルでほどよい温度に調製した白湯でマルチビタミン&ミネラル的なのと適当にご飯にうまみ調味料ぶっこんでお茶漬けでいいからなんとかして寝とけって(´・ω・`)
3
トッリ @SIRO4i8SATO 2017年11月7日
素晴らしいメニュー。ちょっと身動き取れない級なら、片栗粉+お砂糖+お湯で葛湯かな?
1