気温が上がり動きやすくなった春先に、突然エンジンをかけ無理して頑張り過ぎないで～心と身体を大切に～

春が近いので注意書きですけれど、何かしようと焦ったり、何かしなくちゃと苛立ったり、疲れているのに無理矢理に自分を奮い立たせたりするの、心の燃料切れが近い証拠です。エンプティランプが点滅しているので、美味しいもの食べて寝て、給油してください。春先は特に気付けば動けない事案、多いよ。

2018-02-14 05:19:58

swenbay @michaelsenbay

自分への注意書きでもあります。無理をしない。私は１基しかない。穴に落ちると回復させるのに3年くらいは手こずるぞ……と自分に言い聞かせる。

2018-02-14 05:27:57

ちんぐるま @forza_caetano

@michaelsenbay 私ちょっと追い詰められてて、どうしたものか悩んでいましたが、焦りは禁物なのですね。まぁボチボチ行くかぐらいにしといた方がいいですね。肩の力抜きます。ありがとうございました😊

2018-02-14 16:54:27

swenbay @michaelsenbay

@forza_caetano こちらこそありがとうございます。自分で壁にぶち当たっているときって自分自身では気付かないですよね。私もツイッターで「お前今、壁にぶち当たってるぞ」と肩を叩いてもらったことが多々あります。どうぞ、ご自愛くださいませ。

2018-02-14 17:02:47

ちんぐるま @forza_caetano

@michaelsenbay ありがとうございます。まあまあ無理せずに、って自分に声かけながら少しずつ前に向かいたいと思います。

2018-02-14 17:27:11

sada-cchi☆元気に生きている @4ra5ma9

@michaelsenbay あたたかいお言葉をありがとうございました。気がつかなかったけれど、確かに頑張りすぎて疲れていました。毎年３月に動けなくなっていたのは、そういうわけだったんだなぁと自覚しました。気をつけます💦

2018-02-15 00:51:42

swenbay @michaelsenbay

@atsuyama303 どうかご無理をなさらず。私は給油が下手くそで、時々ガス欠で誰かに背中を押して貰いながら、ぷすぷす、とガソリンスタンドに到着することがあります。美味しいお菓子や美味しいご飯を食べたりで給油したいと思います。こちらこそありがとうございます。

2018-02-15 05:31:27

さとこ☆彡🧡 @dolphinring0116

@michaelsenbay 初めましてフォロー外より失礼します。確かに、今、そんな感じあります。でもって、ものすごい空回り感があって。正直辛いです

2018-02-15 06:15:30

4C[よっしー] @DivaK6sy

@michaelsenbay @onemu_mochi なるほど！それで五月病になったりするんですね？💡 春だからといってまどわされすぎてもよくないですね。夏でも秋でも冬でも動こうと思った時に動けば言い訳ですね。

2018-02-15 07:40:33

けんさん @kensan6971

@michaelsenbay 冬は本来動かず体力を蓄える季節なんに人間は働いてるからな。春にいきなり動いたらガス欠は当たり前。冬眠する熊でさえ冬眠明けにする事はひたすら喰う事らしいから。

2018-02-15 08:27:47

中里　悠太朗｜カクヨム @Nakasato5077

@michaelsenbay 「Pump Up Kicks」を聴きながら。すると夜によく作業できますが、眠くなります。とても、良い。

2018-02-15 08:28:08

おじゃもん @ojamonas

周りを走ってるクルマの燃料がどのくらい残ってるのかもわからないし、半分になったら給油する人も居たりすることも似てる。ストイックに追い込めるのはガス欠をした人間だけってこともw そもそも燃料タンクの大きさも twitter.com/michaelsenbay/…

2018-02-15 08:12:42

miele(ミーレ) @cafe_de_orange

復帰一度目はまさにこの状態でした。「しっかりしなくちゃ！」を自分に言い聞かせながら。 …気を抜けば体は後ろに持ってかれるのにです… 案の定、連勤明けに再度潰れました… きちんと沈むべきときは沈んで、浮上のスイッチが自然に入るのを待ったほうが、結果的にははやく復帰できる気がしますね。 twitter.com/michaelsenbay/…

2018-02-15 08:06:32

涼香 @Sayaka927_RRS

すぐこの状態になる。体は元気なのに、心が全く元気じゃないからできなくていらいらして。やばいな、休まなきゃなって思うけど、そうもしてられないんだよね… 休む時は休んじゃうけどね、動けないからね。がんばることは大事。でもがんばりすぎちゃだめ。今の自分に最良のペースは?? 難しい… twitter.com/michaelsenbay/…

2018-02-15 06:38:16