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philosophyszk
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タクヤ先生 メンタル専門漢方薬剤師
@takuyasensei
【心が疲れたら】 ・大きな声を出す ・たっぷりの野菜を30分弱火で煮込んだスープを飲む ・リラックスする香りをゆっくりたっぷりと嗅ぐ ・「今日は閉店します」と呟いて疲れることや疲れる相手から距離を置く ・話を黙って聞いてくれる人と会う ・びっくりするくらい早く寝る ・非日常な時間を作る pic.twitter.com/z7HsZoumZh
2018-04-14 21:06:32
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やってみます
▷▶︎▹𝚈𝚄𝙻𝙸𝙷𝙰
@casa_1030
@takuyasensei 何もかも上手くいかず不意に開いたTwitterの1番上の欄に見つけました。思わず涙出ました。 今日は閉店します。
2018-04-16 10:29:25
あまぐりあ〜ちゃん2/18北九州マラソンへの道🏃🇺🇦🎌〠 🦥(っ'-')╮🚍🛳️🛫
@amaguriaachan
@takuyasensei @chorologio08337 先生 さすがです🙏 参考にさせていただきます
2018-04-16 08:21:22
まさぼー
@masabochan
@takuyasensei てなわけで、ボクもしばらく閉店します。また元気が出てきたら、のそのそ穴から這い出てきますので、皆さん宜しくお願いいたします。
2018-04-16 13:39:23
うっでぃー！＠弁号証
@DiceK1223
大きな声出すのと香り嗅ぐのは本当にホルモンか何かが分泌されてる感じが分かる気がする。 twitter.com/takuyasensei/s…
2018-04-16 09:34:33
ともみ🐰＠🐈🩷🎓️🍇💜
@a_v_t_20170709
大切なこと👍️ 温かいものを摂取することは、お腹も満たされて、心もホッとするのです🍀 https://t.co/qNwJY9YCdf
2018-04-15 23:24:26
Hana*
@Juniperberry87
びっくりするくらい早く寝れば疲れるものから距離置けるし非日常なので、つまりはびっくりするくらい早く寝るのは手っ取り早い対処法なのである。 twitter.com/takuyasensei/s…
2018-04-15 22:50:37
STB a.k.a. さとまる
@stb_nissie
心が疲れたら、やるべきことを全部投げ出して、音楽を聴いて、酒を飲む。 twitter.com/takuyasensei/s…
2018-04-15 21:36:32
takutaku@2021年も自粛継続
@takutaku4505
１番は昨日ひとカラしてきた。 ７番はライブに行くのが当てはまるのかな・・・。 ２番はぜひ作ってみるとしよう。 ５番は絶賛相手募集中です。（自分も聞き役ができるように頑張ります！！） twitter.com/takuyasensei/s…
2018-04-15 10:35:57
(ФωФ)山ねこ鐵＠ドレミ♪ファイト！
@yamanekotetu
野菜スープは出来なかったけど、大体こんなことやって来た。 むた今日から頑張ろう。 twitter.com/takuyasensei/s…
2018-04-15 06:23:51
奏多
@kanata_sudachi
声を出すとか好きな香りを嗅ぐとかいくつか実践していることが…^^ 自分のペースを守るのは大事だと感じます。申し訳ないけれど疲れる相手とのやり取りはなるべく避けたい…『閉店します』宣言、いいなぁ！ しかしながら早寝だけはなかなか出来ないのです…💦こちらは頑張りすぎずに頑張ろう🍀 twitter.com/takuyasensei/s…
2018-04-14 21:20:53