むそうべんとう 230 2018.8.6-8.12

ここ @moriyu325

お早うございます。私用です:玄米205g(600炊 間海苔) 鰯蒲焼梅風味(埋設有) 大根グラッセ 小松菜炒り鰹和 茄子胡麻よごし 椎茸スープ(保温容器へ) 盛込2:51。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/jkIZtbwpco

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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@moriyu325 文句なし　💯！　外資系に盆休みなし！ご苦労さまです。　うまそうです　毒消し魔物消しスープが効きますように。 #musobento

ここ @moriyu325

@musooyaji 有難うございます。中川さんこそ年中無休のご指導に敬服するばかりです。お弁当のお陰で快調、スープの力も借りて、無事之名馬で参ります。#musobento

ここ @moriyu325

@musooyaji @macro88 椎茸スープを美味しさの余り昨夜とお昼に頂きました。しみじみ染み渡り、食後もコーヒーを必要としなくて、びっくりです。#musobento

マクロ美風 @macro88

@moriyu325 @musooyaji こんばんは。なるほど〜。陰陽を調節すると、ちゃんと体が反応してくれますね。わかりやすいお体でよかったね(^^)　#musobento

中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

ということは。。むそう塾も外資系企業だったのか？！　今気づいたぜ（笑）　 #musobento

おはる @__oharu

自分用です。塩鯖とジャガイモのかき揚げ、プチトマト時雨煮、胡瓜炊いたん、玄米１８６gに昆布佃煮、味噌汁に糠漬です。盛込１分５８秒です。よろしくお願いいたします。#musobento pic.twitter.com/qSEZRcB2aY

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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@__oharu 文句なし　💯！　イメージ通りにできましたね。　食後感が想像できる良い弁当です。うまそう　 #musobento

おはる @__oharu

@musooyaji ありがとうございます！久しぶりの塩鯖のかき揚げ、何とか温度をつかめました。お昼が楽しみです。#musobento

京子 @kyoko93_4

私のお弁当です。地鶏付焼重（玄米御飯181g、粉山椒、焼きねぎ）、にぬき（ふり塩）、しろ菜辛子醤油和、あらb、糠漬、お味噌汁。盛込2分17秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/7UcThLlSyN

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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@kyoko93_4 お、鶏が美味そうに焼けましたね。　良い火加減です。盛りつけもよし　💯！　うまそうです　 #musobento

京子 @kyoko93_4

@musooyaji ありがとうございます！やっと付焼に味がついてきました。もっと美味しく出来るよう練習します。 #musobento

苑 @snkooo

おはようございます。自分用です。三色弁当（玄米ご飯230g）。盛込み2分00秒。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/YbM83p9LMq

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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@snkooo やってみたかったんですね、わかります。そぼろは満点完璧です。あとは針さやと錦糸玉子の修業が続きます。延々と。　うまそう　 #musobento

苑 @snkooo

@musooyaji はい、すみません、やってみたかったです。難しいです！ ありがとうございました。#musobento

中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@snkooo どんどんやってみましょう！　トライ＆エラーが大事なのです。　 #musobento

ここ @moriyu325

お早うございます。私のお弁当:玄米205g(600炊 梅干) 鱸バル醤油ソテ 小松菜洋風煮浸 ポテトサラダ 海藻モバ味噌 盛込1:48です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/VfkwlgOIgd

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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@moriyu325 美味しそうに出来ています。　ひと目でスズキと解る身の切れ目があります。　ご飯に合いそうな味付けですね。💯！　うまそう　 #musobento

ここ @moriyu325

@musooyaji 嬉しいです。念願のスズキを入手でき、その上💯頂けて幸せです。炊飯事故が有り、今日も注意致します。診て下さり有難うございます。#musobento

京子 @kyoko93_4

私の朝食弁当です。小豆玄米御飯178g（冨貴味噌）、だし巻、しろ菜とお揚げの煮浸、糠漬、お吸い物。盛込1分4秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/YHSLwtT1rO

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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@kyoko93_4 美味しそうに出来ています。　朝ごはんならこれくらいが軽くて、小豆の清浄さをいただけて良いですね。　気持ちが楽になったでしょう。　うまそうです　 #musobento

京子 @kyoko93_4

@musooyaji ご指導ありがとうございます。お盆休み初日でしたのでホッとするお弁当を目指しました。意識的にお料理からも精神面に働きかけられるようにします。 #musobento

麗可 @reika41

夫へのお弁当です。ビフテキ重(黒毛和牛うちもも肉、玄米ご飯210g、クレソン)、にぬき(塩)、ほうれん草(ポン酢別添)、茄子の揚げ浸し、椎茸スープ、糠漬け、盛込1分半です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/nFvG1JjuGQ

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