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京極真｜Thriver Project 代表
@MaKver2
面白い研究結果。ポイントは以下の通り。 ・エゴを手放す瞑想やヨガで自己高揚が増大した ・ただし間違った方法でヨガや瞑想を行った可能性あり 瞑想やヨガの後にはエゴが著しく増大するという調査結果 - GIGAZINE gigazine.net/news/20180618-…
2018-06-20 13:45:40
佐藤哲朗(nāgita)
@naagita
瞑想やヨガの後にはエゴが著しく増大するという調査結果 - GIGAZINE gigazine.net/news/20180618-…
2018-06-21 00:25:04
佐藤哲朗(nāgita)
@naagita
”1時間の瞑想を終えた被験者は瞑想を行う前24時間に比べて自己高揚の感覚が高く、「この研究に参加している平均的な生徒に比べて、私は偏見を持っていません」と自分自身を評価する傾向にあった”
2018-06-21 00:28:01
佐藤哲朗(nāgita)
@naagita
自己高揚とかウェルビーイングとか、記載されている指標の詳細がよく分からないけど、わりと修行の落とし穴あるあるネタかもね。(^_^;)
2018-06-21 00:28:01
佐藤哲朗(nāgita)
@naagita
瞑想を推してる仏教者の立場から言えば、瞑想は寝た子を起こすならぬ「寝た心を起こす」作業なので、それまで五根から得られる儚い楽(ほんとは苦)を追い求めてきた人生の価値観がガラッと変わって、舞い上がっちゃうことは当然あり得る。
2018-06-21 02:08:13
佐藤哲朗(nāgita)
@naagita
瞑想で得た経験は新しくてもそれを現象化して評価してる自分は貪瞋痴で汚れたバカのままなんだから、それまで欲愛に向かってたエネルギーが有愛に切り替えられて慢が肥大化した単なる痛いヤツに成り下がる場合もあるだろう。まともな師弟関係が無い場合はなおさらだ。
2018-06-21 02:08:14
佐藤哲朗(nāgita)
@naagita
しかし、だったら寝た心をそのまま寝かしておいていいの？ という事も言えるわけで、こういう酸っぱい葡萄ニュースでそれ見たことかとなるのもちょっと違うかなと思う。
2018-06-21 02:08:15
ハレワタール💕きゃすばる兄さん🌟
@kyasubaru_ani
瞑想修行するとかなりの確立で出会う魔境たる「光体験」について書いているのかと思った。弘法大師も「光体験」のような。たとえば物体が空中浮揚して見えるようなものは狐狸のまやかしだと述べてる。＞ 瞑想やヨガの後にはエゴが著しく増大するという調査結果 - GIGAZINE gigazine.net/news/20180618-…
2018-06-21 00:38:49
ハレワタール💕きゃすばる兄さん🌟
@kyasubaru_ani
ＲＴ 瞑想する→光体験する→自分が特別な視点でこの世界を観望しているのだと信じる→自らの心にまつわる感覚を放棄する。奇跡体験にのみ寄り添う。→オーム真理教の完成です。やっすい瞑想は、きっとあとの人生でたっかくつくよ。そう思う。
2018-06-21 00:41:39
ハレワタール💕きゃすばる兄さん🌟
@kyasubaru_ani
ＲＴ 瞑想は。日本的な記述とタイやネパールの仏教瞑想事情と。インドの仏教復興運動により発掘された概念など。面倒くさい課題が山積みで。簡単に自分の師匠たるグルなど選べないので。一旦”谷口雅春先生”の”有想勧”でとどめてる。”有想勧”は思想は現実化するという米国の自己啓発と同じなんだがな。
2018-06-21 00:47:24
ハレワタール💕きゃすばる兄さん🌟
@kyasubaru_ani
ＲＴ まぁ生長の家の信徒なんて。瞑想についても深く考えてみた事のない人々だと思うので”有想勧”たる生長の家の瞑想方法「神想観」が真言宗の”阿字観”の間違った亜流だという事にも生命の実相４０巻読んでも気が付かないんだろうけど。本来生長の家は聖典読んで議論できるはずなの自由な空間なのに。
2018-06-21 00:53:03
ハレワタール💕きゃすばる兄さん🌟
@kyasubaru_ani
ＲＴ もう生長の家を完全に脱退して自由に宗教や瞑想について語るつもりだけど。自分のが他の信徒より生命の実相を読み込んでいて。アカデミックな解釈と近代知を取り入れた理解をしていると信じて止まない。だけど僕。親族で殴り合うような宗教にもはや希望を持てないくらい普通の論理性あるのよね。
2018-06-21 00:56:53
Norichika Horie
@NorichikaHorie
瞑想やヨガの後にはエゴが著しく増大するという調査結果 - gigazine.net/news/20180618-… 記事を読むと自己高揚感やウェルビーイングであって、エゴイズムではない。ミスリード。調査者としては、今後、この両者を区別できるかどうかを調べなければならない。ちゃんとした宗教学者がレフリーにいればね。
2018-06-21 09:48:15
光岡英稔
@McLaird44
瞑想やヨガ、ボディーワーク、マインドフルネス云々の問題点を総括して上げるなら、体系として対人にて実質共に自我(エゴ)が試されない所にある。⇒ twitter.com/gigazine/statu…
2018-06-21 13:39:12
光岡英稔
@McLaird44
そこが何より武術と異なる所だが、武術/武道も本来の姿からボディーワーク化やスポーツ化、体操化してる者が多く、その違いを明確に定義できる人間が少なくなっていることも私たち武術家、武道家側の問題ではある。⇒ twitter.com/gigazine/statu…
2018-06-21 13:46:08
光岡英稔
@McLaird44
自我(エゴ)は本能からなる原初的な働きで、今の私たちにも十二分に内蔵されている。しかし、他を通じて自分を省みた時に、自身最大の妨げになるのは自らの自我(エゴ)で、相手の自我(エゴ)は自分の反映でしかない。⇒
2018-06-21 13:46:10
光岡英稔
@McLaird44
この自我(エゴ)の炙り出しは他者を通じてでしか出来ず、互いの自我(エゴ)を通じて自省し自分を観つめて行くことでのみ炙り出され消化(昇華)されて行く。ここが、なぜ私が歩み提唱している道と術が武であり、瞑想やボディーワークでないかと直接関係する。⇒
2018-06-21 13:46:11
光岡英稔
@McLaird44
瞑想にて自らの心の平安のため自我(エゴ)を打ち消せるとのことなら、それは私の繰り出す一打一刀を打ち消せるに等しいことなり。それでなくとも私の一手程度なら打ち消せて然り。そこまで出来て、初めて瞑想は瞑想と呼ぶに値する世の自我(エゴ)を打ち消せる体系と言えるのではなかろうか。 twitter.com/gigazine/statu…
2018-06-21 13:48:41
光岡英稔
@McLaird44
武とは自我(エゴ)を否定せず、肯定もせず、ただ他を通じて自省しながら自我(エゴ)を認め行く体系なり。されど、私が後れを取る時は自らの自我にて後れを取るのみ。通ずれば然りそれなり、通じなければ然りそれなり、全ては自省内観の世界なり。
2018-06-21 13:54:59
古井久茂
@fulidom
< 瞑想やヨガの後にはエゴが著しく増大するという調査結果 - GIGAZINE gigazine.net/news/20180618-… > 話題になってましたので読みましたが、いやいやいやいや、自我と自己高揚感の区別がついてないから的外れな質問になっちゃってますよ。
2018-06-21 17:17:22
仙龍雲
@senryuun_info
自分も気功を最初に習った時、根拠のわからない高揚感や万能感を感じたことがある。 根拠がわからなかったので飲まれる事はなかったが、これに飲まれて居丈高に振る舞う人も多いと聞く。 瞑想やヨガの後にはエゴが著しく増大するという調査結果 - GIGAZINE gigazine.net/news/20180618-…
2018-06-21 20:11:52
仙龍雲
@senryuun_info
これが良いか悪いかの二極化の話ではなく、「こういう作用がある」と事前に知っていれば冷静にいられる人も多かっただろうが、そんな説明をする所は聞いた範囲では無かった。
2018-06-21 20:12:20
仙龍雲
@senryuun_info
これも用い方の問題だと思うので、指導者はそうした作用をキチンと説明した方が良いと思う。 気功やヨガにおいて、「気のせい」は「実は何も無い」ではなく、「気のせいという事が起こった」という現実的な事なのだから。
2018-06-21 20:12:53