辻仁成の十ケ条

辻仁成 @TsujiHitonari

恋愛で傷つかないための十ヶ条。 1,恋愛は戦、愛は平和 2,約束はしない 3,期待しちゃいかん 4,愛という言葉は口にするな 5,愛してくれない人を愛する必要なし 6,失うものが何もなければそれが愛 7,目を覚ませ 8,日記はつけない 9,人生短し、次行こか 10,最後は無償の愛

辻仁成 @TsujiHitonari

迷った時に心がける10の決断。 1、迷ったらとりあえずやめる 2、本心に訊く 3、失敗は成功のもとじゃなく失敗 4、体調悪いなら決断しない 5、相談しない 6、もう迷わないと壁に貼る 7、楽しい方を選ぶ 8、財布と相談 9、清水の舞台から飛び降りたら死ぬ 10、成功より幸せを選べ

辻仁成 @TsujiHitonari

迷った時の十ヶ条 1,嫌われたって構わないと思えば楽になる 2,好かれたいと無理すりゃ辛くなる 3,ありのままでいられれば楽になる 4,偽りの自分は辛くなる 5,頷けば楽になる？ 6,恨み続けたら辛くなる 7,許せないけど忘れられたら楽になる 8,愛し過ぎれば辛くなる 9,好きなれたら楽になる 10,よしよし

辻仁成 @TsujiHitonari

選択時に心がけたい十のこと 1,決断を先延ばししない 2,切り捨てる明確な理由があるものから排除 3, 衝動で決めない 4,選択したら振り返らない 5,直感は危険 6,あえて楽な道は選ばない 7,他人は他人、相談しない 8, 目標に向け冷静に決める 9,過去の失敗に囚われない 10,選択できる幸せをこの際楽しめ

辻仁成 @TsujiHitonari

天職か転職か十ヶ条 1,常に転職の準備 2,出来てないことを飽きたと言ってやめんな 3,リスペクトされてるか？ 4,忙しい時にこそ未来を考え 5,やりがい？金？家族？ 6,転職しても同じような奴らはいる！ 7,道は無限にあり 8,命をかけて守るのは家族だけ 9,転職とは今に悩む人 10,天職とは今無理しない人

辻仁成 @TsujiHitonari

辻式サムライの心得十ヶ条 1,知らぬものを恐れない 2,いちいち相手にしない 3,人は人、自分は自分、気にしない 4,たからない 5,つるまない 6,下に偉ぶらず上に媚びない 7,見てないものを信じない 8,とやかく言わない 9,背後から切りつけない 10,切に生き、今を諦めない

辻仁成 @TsujiHitonari

辻式サムライの心得十ヶ条 1、媚びない、群れない、頼らない 2、守れない約束はするべからず 3、時に大風呂敷は広げろ 4、品位はプライドより高く 5、思い立ったら即行動 6、金は天下の回り物 7、男は敷居を跨げば70人の敵あり ８、人生これすべて因果応報 ９、抜いた刀は鞘に戻さない 10、切に生きる

辻仁成 @TsujiHitonari

その時の十ヶ条 1,調子良い時こそ気を引き締めよ 2,勝っても気をぬくな 3,負けてる時こそチャンスなり 4,躓いた時に成長する 5,悩んだ時は一度休め 6,最悪なら気力の回復を待て 7,どん底ならそれ以下はない 8,転んだ時は起き上がれ 9,辛い時は歯を食いしばれ 10,でも、どんな時も自分を大切にしなさい

辻仁成 @TsujiHitonari

今日の父ちゃんの十ヶ条 1,必要な人以外とは会わない 2,余計なことは語らない 3,満腹になるまで食べない 4,一人が好き 5,賑やかな場所を避ける 6,静かな世界を愛する 7,無理して幸福を追求しない 8,人の成功は関係ない 9,人が誰を好きでも気にしない 10,カフェのいつもの席でゆっくりコーヒーを愉しむ

辻仁成 @TsujiHitonari

長生きするための十ヶ条 1,何事も急がず 2,たまに怒ってガス抜きをし 3,毎日を切に過ごし 4,ストレスや不安には近づかず 5,穏やかな心で貧しくとも優雅に 6,家族と好きな友人に囲まれて 7,控えめに優しく 8,ささやかな目標を一つ持ち 9,周りに感謝を忘れず 10,愛を捧ぐ

辻仁成 @TsujiHitonari

ツキを呼ぶ10のジンクス 1,キビキビ歩く 2,古い下着は捨てる 3,離陸時はねたふり 4,勝負日はトンカツ 5,月を見たら、ありがとう 6,神社の石段は必ず端を登る 7,虹がでたら笑顔 8,マンホールは全て踏む 9,駅弁は好きなものから 10,ツイートは必ず140字ジャストに

辻仁成 @TsujiHitonari

頑張ってやってみたい十の小さな行動 1,スマホを一日消してみる 2,失敗を恐れない 3,まず野菜から食べる 4,甘えてばかりいた人に恩返しする 5,一週間甘いものを断つ 6,大昔の友だちに電話してみる 7,好きな人に好きだとうちあける 8,マジで体を鍛えてみる 9,うじうじしない 10,そんな自分をすべて許す

辻仁成 @TsujiHitonari

父ちゃんが実践する十の休息習慣 1,パソコンは一時間に五分離れる 2,水を飲む 3,晴れた日は外でランチ 4,青々とした木々を見上げ 5,天空に向かって背伸び 6,梅干しを食べる 7,枕を抱きしめて寝る 8,犬や猫や赤ちゃんにウインク 9,せせらぎ、そよ風、木漏れ日を見つけたら立ち止まる 10,目を閉じ微笑む

辻仁成 @TsujiHitonari

今すぐ捨てたい十の考え方 1,人にレッテルをはる 2,誰かが言ってくれるのを待つ 3,自分さえ良ければ 4,NOというのは失礼 5,潰してやる 6,みんなに嫌われたくない 7,小さな事で悩み良いことは過小評価 8,どうせ何やっても無駄 9,なんかちょっと悪いことがあると全部がダメな気がする 10,あいつのせいだ

辻仁成 @TsujiHitonari

今日を締めくくるための十ヶ条 1,立てた腹を寝かせる 2,感謝しかない 3,運がいい方だ、と呟く 4,ぬるま湯に浸かり力を抜く 5,仲良しとたくさん話す 6,親に電話し、ありがとう 7,嫌なことを全て紙に書き出し捻り潰してゴミ箱へポイ！ 8,ゆっくり歯を磨き 9,鏡を見て最後に笑顔 10,口元を緩めてから寝る

辻仁成 @TsujiHitonari

穏やかに1日を終えるための十ヶ条 1,ムカつくことは忘れ 2,忘れたことは終わり 3,終わったことは過去になり 4,過去は過ぎ去り 4,過ぎ去ったなら明日を見て 5,明日を夢見て 6,夢見るならよく寝て 7,寝るなら灯りを消し 8,消したら瞼を閉じて 9,閉じたら考えるのをやめて 10,やめたらひたすら眠るがよい

辻仁成 @TsujiHitonari

寝る前にやるべき癒しの十ヶ条 1,ハーブティを飲む 2,なる目のお湯にゆっくりつかる 3,静かなお気に入りの音楽をかける 4,瞑想をしてみる 5,とりあえず携帯は消す 6,横になって足元から力を順番に抜く 7,口元を緩めて目を閉じる 8,悪い気持ちを追い出す 9,ただ幸せだけをイメージする 10,とんとんとん

辻仁成 @TsujiHitonari

あ、間違い発見！なる目じゃないね、ぬるめです。ぬるめのお風呂に入ってください。そして、大目に見てやってください。笑。人間、一つ間違えたら、一つ学ぶね。おやすみ、日本。よく生きました。明日もマイペースで生きたろう。

辻仁成 @TsujiHitonari

よく眠れ十ヶ条 1,嫌なことはもう考えない 2,なんとかなります 3,できなかったことよりやれたことを思い出して 4,好きな人の笑顔思い浮かべ 5,寛大な気持ちで 6,足元から少しずつ力を抜いて 7,枕をぎゅっと抱きしめて 8,目を閉じたら無になって 9,今日もありがとう 10,よく生きましたね、とんとんとん