宮崎奈穂子さん、5度目の東京マラソン出場決定！
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タカさん
@SkrTakaha2
@MiyazakiNahoko LSDって「long slow distance👟」だったんだ🤔 LSDって、「またね」かと思った😅 「Last Song Desu♪」 つまり「最後の曲です♪」 つまり「またね♪」 ･･･Desu♪って、 日本語やないか～い🤭 しまった…🥶
2019-02-12 23:35:46
アンディFC
@fca37catwex37
@MiyazakiNahoko 20km凄いですね🥇 タイムも良い感じですね素敵♪ TOKYOマラソン楽しく頑張ってくださいね😊 私も今夜はジムでトレーニング&走ってきました♪
2019-02-13 00:10:05
白井貴
@UD4Eh6UNo0fIMoi
@MiyazakiNahoko いよいよ🏃♀️💨本番モード🏃♀️💨ですね😊 体調管理もお願います🙇♂️ インフル流行まだ続いてるみたいです😱
2019-02-13 21:32:07
宮崎奈穂子@745チャンネル
@MiyazakiNahoko
おととい？のスピード練👟 #東京マラソン2019 まであと15日 pic.twitter.com/Vh5LqWx4by
2019-02-16 00:17:28
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タカさん
@SkrTakaha2
@MiyazakiNahoko めちゃ速い～🚄💨💨💨 順調ですね(^◇^) しかし、“あととい”かぁ～🙄 また、急に思い出したよね～🤭 自分なんて、“おととい”何してたかは、もうすっかり忘却の彼方へ…(*´艸｀*)
2019-02-16 00:31:33
アンディFC
@fca37catwex37
@MiyazakiNahoko 楽しい42.195kmになりますように🥇 練習も本番も周りにお気をつけて 気持ちよく走ってくださいね☀️
2019-02-16 01:27:57
週末テニス親父
@tennisoyaji0327
@MiyazakiNahoko ギョギョ‼️はやっ ⊙ ⊙ / ／ ( Д ) 奈穂さんいいねー👍 この調子で٩(๑•̀o•́๑)و FIGHT☆
2019-02-16 01:47:19
ＹＵＴＡＫＡ
@pikkari_yusan
@MiyazakiNahoko 僕ら〜タイムフライヤー 君を〜知って〜いたんだ〜 僕が〜 僕の〜名前を〜 覚え〜るより〜ずっと〜前に〜♫ おはようございます！スピード練お疲れ様でした。今日も素敵なぴっかぴか笑顔でぴっかぴかに素敵な一日を(^O^)／
2019-02-16 08:15:23
ＹＵＴＡＫＡ
@pikkari_yusan
@MiyazakiNahoko 私がこのまえの地震の時に2時間半かけて歩いた距離10kmを奈穂子さんはたった53分で走るんですね！めっちゃ速い！
2019-02-16 08:20:42
Max115
@Max115__k
@MiyazakiNahoko 10kmランお疲れ様です(*^^*)気が付けばあと2週間ですね。昨年のような明確な目標設定はされてなくても、自己ベスト更新への意気込みが伝わってきます。本番で良い状態に持ってゆけるようトレーニングに励んで下さいませ。
2019-02-16 08:28:33
おかもととら
@toratorachan815
@MiyazakiNahoko 練習お疲れさまです🙇♀️ おととい？なんですね😄笑 大会までもうすぐですね❗️怪我なく楽しくファイトです🤗
2019-02-16 12:43:05
宮崎奈穂子@745チャンネル
@MiyazakiNahoko
ぽつぽつ雨ラン🏃♀️ #東京マラソン2019 まで12日 pic.twitter.com/YeEXJfrovB
2019-02-19 22:40:54
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вё
@YFCz74
@MiyazakiNahoko LSDは反復が大事！ペースダウンを防げます！！ ただ、風邪には気を付けてくださいね。 ここまで積み重ねてきたものが台無しになっちゃいますから(´;ω;｀) １㌔５分３５秒でフルのタイムは３時間５５分２０秒…１つの目安程度に。 （僕の初マラソンの記録ですけどねwww サブ３狙ってたのになぁwwww）
2019-02-19 23:29:03
週末テニス親父
@tennisoyaji0327
@MiyazakiNahoko |´-`)ﾁﾗｯ 頑張ってる頑張ってる(*^-^) ２週間きりましたね😃 お怪我に気をつけて頑張って下さいね( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 寒い日はたくさん準備運動するでござるよ！ ∧ ∧ (´･ω･) =3 / ⌒ヽ (人＿＿つ_つ
2019-02-19 23:40:22
カリヨン
@memorypiece1875
@MiyazakiNahoko トレーニング、お疲れ様でした！ 体を冷やさないことと、各部分のストレッチ等、ケアをしてあげてくださいね。 (ケアを怠って、膝を少し痛めた私から一言、でした。)
2019-02-19 23:40:38
おかもととら
@toratorachan815
@MiyazakiNahoko 雨ランお疲れさまでした✨ 東京はぽつぽつだったのですね😌 風邪に気をつけてくださいね🤗
2019-02-19 23:42:23