編集部イチオシ

IBD患者の低脂質おやつまとめ

TLから低脂質なお菓子などを まとめてみました
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フォル@クローン病・管理栄養士 @foru_crohn

低脂質といえば100円マックのソフトクリームも中々いい線行ってると思うんですよね🍦 このくらいならたまに食べても問題なさそう pic.twitter.com/RV4El6SJhP

2018-08-04 11:15:32
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イシ【大腸全摘マン】 @ec_1977

お昼ご飯にも出てくる森永マリーの脂質めちゃくちゃ優秀! pic.twitter.com/tv8tOYqdgv

2018-08-15 16:53:07
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なち ✲ <IBDオカン部> @nachiNACHImama

#クローン食 「ういろう」の脂質が素晴らしすぎる🎵写真の1つは50グラムなので、ほぼ0に近いです。手軽に持っていけるし、お米でできているので腹もちもいいかも🎵😉👍️✨ pic.twitter.com/L12iMrsQ06

2018-08-16 11:31:17
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ゆう @yuttan_vc

食後のまったり時間のデザートに、クーラー効かせて毛布かぶってアイスの実!← 参考までに脂質1.1gです(๑´ڡ`๑) pic.twitter.com/WJ6vIWLrpK

2018-08-15 20:25:55
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ここ@潰瘍性大腸炎他 @akkokk0o

脂質低めのパン発見(*˘◦˘*) 一袋で脂質2.5gなかなか良いのでは♪ pic.twitter.com/UxK2amNfKg

2018-08-11 11:58:44
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花鶏 @urarikarik61381

ヤマザキから出てる蒸しパン、脂質0.7だし おいしかった!✨ pic.twitter.com/Zq14iSKyJE

2018-08-14 20:30:45
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ナル🥛(*´꒳`*)IBD「UC.CD」21日! @FUNA2747676

今日は 頑張った自分にご褒美! プリン🍮脂質5.6 糖質70%カット モグモグ 😋美味しい✨✨ pic.twitter.com/YfCl0yCgrw

2018-08-12 21:25:53
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美衣@UC @IBDmii99

ノンフライポテチの作り方 材料 ・じゃがいも中1個の半分 ・塩 作り方 1.じゃがいもを半分に切り、皮をむき包丁で出来るだけ薄切り(スライサーでも可) 3.クッキングシートにじゃがいもをのせ、塩を振る 4.レンジで600W、4分あたためる 完成\(^-^)/ #ノンフライ #IBD食 #潰瘍性大腸炎 #クローン病 pic.twitter.com/67q3Zkaj9T

2018-08-12 14:32:32
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Rion. @R_O118

脂質0でアイス食えるって中々良き🙂 脂質20ギリギリで夜飯食べたら、お腹空いた時に何もつまめんけキツいんよね pic.twitter.com/ZAs3tz1P9r

2018-08-12 21:23:54
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たねちゃん @_tanechan

今日の低脂質おやつ 杏仁の香りがふわーっと広がってピンクネーブルジュレがとろけて美味しい♡ 量もわりとあるから満足感あり。見た目もかわええし #低脂質 #ダイエット #筋トレ pic.twitter.com/J7jFQnxXb0

2018-08-11 12:31:49
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花鶏 @urarikarik61381

東京駅で買ったお土産がおいしかった✨ かわいいし、脂質も1個0.8💕 pic.twitter.com/F9OD2jfkEr

2018-08-11 12:15:21
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横山ぐぐ @ponpokonyanko

台湾の方に現地でもらったものだけど、うますぎだわ…! pic.twitter.com/cSf2g0MkDK

2018-08-09 01:07:30
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ここ@潰瘍性大腸炎他 @akkokk0o

今日チーズがいっぱい売ってるスーパーに行ったからみてみたら、脂肪分1/3カットのチーズ見つけた✨✨ 100gあたりの脂質量だから使うのが10gなら1.6g…少しずつ使おう✨✨ pic.twitter.com/WCtzmnDWHS

2018-08-09 21:35:33
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美衣@UC @IBDmii99

お昼ご飯買いに行ったセブンイレブンで発見。とうもろこしだから、腸子悪いときはやめた方がいいかも?えだまめもあったので、気に入ったら買おう😊えだまめは脂質2.6g。 ※まだ食べてないので感想は改めて #とうもろこしチップス #亀田製菓 #ノンフライ #低脂質 #潰瘍性大腸炎 #クローン病 #IBD pic.twitter.com/2i7agAskV2

2018-08-07 11:46:07
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Hima* O:)激務ふたたび @s_uzzzzzy

現在のおやつ。 酒のアテかってくらいに、飲みたくなる! とりあえずジップロックに保存。 おしゃぶり昆布は常にバックの中にあるが、これも使えるか? 飲酒欲求に勝てるタイミングだけだな← #ボディメイク #オヤツ #低脂質 #ダイエット 他にオススメあるなら教えて #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/RxkSrjmOUQ

2018-08-03 13:58:00
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美衣@UC @IBDmii99

低脂質のアイスを狙って、スーパーのアイスコーナーへ。候補が3つのうち、2つは置いてなくて、アイスの実💖ブドウと迷ったけど、とりあえず今日は桃。 冷たいものは腸子を見ながらね🎵ジューシーで外と中の食感が違うのが良い感じ! #アイスの実 #グリコ #低脂質 #潰瘍性大腸炎 #クローン病 #IBD pic.twitter.com/lvvIYy668r

2018-08-07 23:55:56
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ここ@潰瘍性大腸炎他 @akkokk0o

今日素晴らしく脂質低いお菓子見つけたその① 満足できそう♡ pic.twitter.com/uqmYn9bjZk

2018-08-04 15:07:21
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ライブドアニュース @livedoornews

【うまそう】「アイスボックス 濃い果実氷 白桃」が注目集める news.livedoor.com/article/detail… 白桃果汁を80%使用した、濃い味わいが楽しめる果実氷。7日からファミリーマートで先行販売され、話題になっています。 pic.twitter.com/aiIrDYbgKB

2018-08-14 22:15:00
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ごー@UC @FukuokaKDOU

これ、美味しいし、2枚で小分けされててちょうどいいです! いいもの見つけました! pic.twitter.com/1jq6hUIDQP

2018-08-09 21:14:02
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