
NHKの筋肉体操で『あと5秒しか腕立て伏せできません!!!』などの力強い掛け声がよかった「今この瞬間全国の同志が同じ筋肉を使ってるんだという連帯感」


NHKの筋肉体操、腕立て伏せを30秒間やり続けるっていう内容で、残り時間が5秒になったときにトレーナーの人に「残り5秒ですよ!もう少し!がんばって!」とかじゃなく「あと5秒しかありませんよ!!!!!あと5秒しか腕立て伏せできません!!!!(半ギレ)」みたいな声かけられるの良かった
2018-08-28 00:01:38わかる

「あと5秒しかありませんよ!!!!!あと5秒しか腕立て伏せできません!!!!(半ギレ)」 ↑これを聞いて、いや無理!その思考無理!!って思ったのでしたwwwww twitter.com/shan_shizu/sta…
2018-08-29 10:39:11
「最後までやり切る!」 「あと5秒!あと5秒しかできません!」 「筋肉を追い込む」 掛け声が良いなwマッチョの人でもしんどそうだw 【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ~ 厚い胸板をつくる youtu.be/notJauNizIs @YouTubeさんから
2018-08-28 18:04:49おかげで頑張れたし、楽しかった
無理!ってなってるときに声かけてくれるのでよかった

昨日録画しておいた「みんなで筋肉体操」デビュー。 これはいい。 掛け声をかけてもらいながらだとギリギリまで頑張れる。 久しぶりの腕立て伏せで腕と腹筋が心地よい疲れ。
2018-08-28 22:19:33
筋肉体操を録画して、今朝のシャワー前にやってみた。掛け声が素晴らしい!1人でも追い込める!んで髭剃りの時に腕が上がらんかったw
2018-08-28 09:27:17真似してみようかな

これは使える。ツアーでもやろうかな。 「あと50mしかありません!!!!!あと50mしかペダルを回せません!!!!」 そんぐらい振り切りたい。 twitter.com/shan_shizu/sta…
2018-08-29 11:34:31やってみた感想とか
レギュラー化の応援になるかなと

筋肉体操が話題だけど、やってみた方の感想は特に見かけないっすね。 …パッと見た目は出来るかな?と思ったけど、ハイスピード・プッシュアップはキツイ。短い時間で筋肉を追い込めますね。二の腕パンパンで鍛えてるなぁ〜と実感している俺がいますよ。
2018-08-28 23:03:11
全体的に凄くツボで面白いんですが、実際やった結果「腕立て舐めてましたホントすんません無理です」みたいな感想しか出てこなかった 【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ~ 厚い胸板をつくる youtu.be/notJauNizIs @YouTubeさんから
2018-08-28 21:46:43