麗可のお弁当34 2019.4.1-4.30

麗可 @reika41

私のお弁当です。あさりご飯250g(穂紫蘇醤油漬け、奈良漬)、ほうれん草焼き椎茸(ポン酢別添)、春夏金平、お吸い物(海藻入)、盛込2分15秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/PwEpkHRjcg

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@reika41 文句なし　💯！　いいですねぇ。　春夏きんぴらも今食べたい！という感じで盛り込めています。　うまそう #musobento

麗可 @reika41

@musooyaji ありがとうございます。春夏金平は朝急に食べたくなって、夫とは別企画で作りました。あさりご飯は冷めても美味しかったです。 #musobento

麗可 @reika41

夫へのお弁当です。竹の子玄米ごはん250g(富貴味噌、奈良漬、木の芽)、蛤の白煮と一寸豆の和え物（露生姜）、にぬき（振り塩）ほうれん草(ポン酢ジュレあられ)、お吸い物、盛込2分41秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/h8En9drXDQ

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@reika41 文句なし　💯！　　はまぐりと一寸豆ですね、いいねぇいいねぇ。あなたは中国産は買わないでしょうからけっこうお高かったでしょう？　豪華です。ジュレもピシッと直角で気持ちが良いですね。竹の子ご飯は1段進化しています。　うまそう　 #musobento

麗可 @reika41

@musooyaji はい、国産蛤かなりお高かったです。前回はあさりの時雨煮だったので、違うものを企画しました。竹の子ご飯へのお言葉嬉しいです。ありがとうございます。たくやさんに差し入れしてきます。 #musobento

麗可 @reika41

私の朝食用お弁当です。鯛飯180g(穂紫蘇醤油漬け、奈良漬け)、錦巻き、ほうれん草(ポン酢別添)、お吸い物、盛込1分58秒です。よろしくお願い致します。　#musobento pic.twitter.com/UDOSbiRL8m

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@reika41 文句なし　💯！　またかわいいシックな弁当箱を出してきましたねぇ。秘蔵品かな？　少食女子や子供用に良さそうです。　鯛の皮が旨味をアピールしています。穂紫蘇が晩春〜初夏を表していますね。　うまそう　 #musobento

麗可 @reika41

@musooyaji ありがとうございます。いつも使ってるお弁当箱の子供用が発売されたので、可愛くて買ってしまいました。少食女子ではないですが朝食用にぴったりなので、これからも使うのが楽しみです。 #musobento

麗可 @reika41

夫へのお弁当です。カツ重（玄米ご飯230g)、キャベツスープ通し、ポテサラ(Dトマト)、糠漬け、椎茸スープ、盛込1分46秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/lRWj6kXpuA

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@reika41 美味しそうに出来ています。　💯！　厚い肉を上手に揚げられています。ドライトマトの補色になるピースをサラダに混ぜてほしいところです。　ご飯もうまそう　 #musobento

麗可 @reika41

@musooyaji 診てくださってありがとうございます。とても美味しかったと喜んでもらえました。ポテサラはシンプルにし過ぎました。ご飯へのお言葉嬉しいです。 #musobento

麗可 @reika41

私のお弁当です。カツ重（玄米ご飯155g)、春夏金平、キャベツスープ通し、糠漬け、椎茸スープ、盛込1分58秒、出勤前に頂きます。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/T73NaFgAuw

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@reika41 文句なし　💯！　　この弁当箱ハマってますねぇ。　感性を磨いてくれる弁当箱です。　とっても練習になるのです。　 #musobento

麗可 @reika41

@musooyaji はい、とても可愛くて盛り込むのが楽しいです。2つも診てくださってありがとうございました。 #musobento

麗可 @reika41

テニス合宿に行く夫と仲間への差し入れ用お弁当です。鯵フライサンド、麗可サンド、プレミアムビーフサンド、玉子サンド、色々な組み合わせで1P2種、オニオンスープ(保温ポット)、糠漬け、盛込18Pで2分55秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/UveWycAPkc

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@reika41 業務用やん！（笑）　何種類のサンドイッチが含まれているのでしょう。　もちろん文句なし　💯！　ですが、びっくりするよね〜。　うまそう　 #musobento

マクロ美風 @macro88

【サイトのコメントにお返事をしました。】 京料理人指導のマクロビオティックお弁当1398　麗可さん　2019.4.20 musojuku.jp/?bento_100ten=…

麗可 @reika41

@musooyaji 4種類です。テニスの合間に少しずつ食べられるので、乾燥しないようにしっかり締められる容器を探しました。皆喜ぶわ〜と元気に出かけました。講座前に診てくださって、ありがとうございました。 #musobento

麗可 @reika41

私の朝食用お弁当です。一寸豆ご飯190g（富貴味噌、奈良漬）、鯵の南蛮漬け、ほうれん草黒胡麻和え）盛込1分58秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/YW1i7sDzvF

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@reika41 文句なし　💯！　　鯵はこうしてテラして切ってあると皮目を上に盛っても大丈夫なんだよ〜　と後輩に説明しているかのような姉ちゃん作品ですねぇ。　優しいねぇ。　うまそう　 #musobento

麗可 @reika41

@musooyaji ありがとうございます。とても美味しいお弁当でした。頑張ってる皆さんの参考になれば嬉しいです。 #musobento

麗可 @reika41

夫へのお弁当です。あさりご飯250g(穂紫蘇醤油漬け、奈良漬)、鰻巻き(2個巻き)、ほうれん草(ポン酢別添)、トマト時雨煮、お吸い物、盛込1分48秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/9O4pdLgDUM

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@reika41 美味しそうに出来ています。　💯！　今朝は光を操る時間がすこし足りなかったかな？　やや夕焼けでしたね。　ご飯がすごくうまそうです。　トマトの赤も効いています。　 #musobento

麗可 @reika41

@musooyaji はい、今朝は撮影の時間がほとんどとれなかったです。あさりご飯はとても気にいったようで、帰宅してからも食べてました。診てくださって、ありがとうございました。 #musobento