「誰かに見られているだけで作業の能率が50%低くなる」という意見に同意多数「HSPでは?」
タイピングめちゃくちゃ遅くなります
- kasajimajima
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www.mental-health.org
神経症(不安障害)と森田療法〜公益財団法人メンタルヘルス岡本記念財団
神経症(不安障害)やうつ、パニック障害等の人のためのホームページです。神経症(不安障害)とは病気ではなく、ストレスや心の悩みから起こる症状のひとつです。当メンタルヘルスHPは神経症(不安障害)の克服に大きな実績をもつ森田療法を中心にした情報提供と双方向コミュニケーションを提供しています
むつぞう
@whitexdragon
@kanakawa12 ff外から失礼します。 HSPという気質を持つ方は、誰かに見られていると 作業効率が落ちたり、緊張してパフォーマンスが下がることがあると書いてありました。参考までどうぞ。
2019-05-16 13:29:43
リンク
Wikipedia
ハイリー・センシティブ・パーソン
ハイリー・センシティブ・パーソン(英: Highly sensitive person, HSP)とは、生得的な特性として、高度な感覚処理感受性(あるいは、カール・ユングの造語で言えば生得的感受性)を持つ人のこと。共通して見られる特徴として、大きな音、眩しい光・蛍光灯、強い匂いのような刺激に対して敏感であることが挙げられる。HSPはしばしば、豊かで複雑な内的生活を送っているという自覚をもっている。物事に対して容易に驚き、短い時間にたくさんのことを成し遂げるよう要求されると混乱するという性質を持つ。エレイン
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すあま
@momoringomogmog
@kanakawa12 はじめまして。社会不安障害の症状に似ていると思います。でも生活に支障のない軽度の状態でしたらあまり気になさらなくていいと思います。ただ自分が苦痛を感じ本来やりたいことを回避せざるを得ないレベルでしたら社会不安障害を調べてみるのもいいかもしれません。
2019-05-16 14:43:57
kame
@kame0meka
@kanakawa12 あがり症の典型って感じ あとは人前で失敗したくないとか恥をかきたくない怒られたくないという思いが強いとなりますね 割りと完璧主義や見栄っ張りの人に多いかも知れませんね 人前で電話できない人とかぶるかも 今やっていることが完璧にこなせない時や不明点や不安があるときに発動するように思いま
2019-05-16 15:06:36解決策
ひつじママ
@sheep_mamajk
@kanakawa12 @egoegoe HSPだろうね! 私もそうなので、これまでの職場ではパーテーションつけてもらって解決した。そして後ろは人が通らない壁際。
2019-05-16 14:56:51
燵稀🍊🍐
@mitu1827
@kanakawa12 @_chak0shik0 精神的な病状に、重なるものがあります。 人の反応や結果を悪い方向に予想してしまい、頭が真っ白になったり、赤面する、汗をかくなど過度な緊張状態になり、それらで余計に上手くいかなくなる、というものです。 投薬や行動認知治療で軽減させることが可能です。
2019-05-16 21:56:12
SYO
@syo5912
@kanakawa12 @sui3312 おまじないをかけます! みんなの顔はパイナップル🍍 みんなの顔はスイカ🍉 みんなの顔はリンゴ🍎 これで緊張しないはずです😉
2019-05-16 17:14:26