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並庭マチコ@母実録など @manga_m
二度寝について、ずっと前から友達に「アレはやめとけ、脳に負荷がかかって余計疲れるぞ」って警告されてたんだけど、私は二度寝を愛しすぎてるので、「うるせえ!オレの二度寝はそんな女じゃねえし」って感じでムシして、毎日むさぼってた。 でも今日がんばって二度寝せずに起きたら超元気。マジか…
並庭マチコ@母実録など @manga_m
起きてすぐ元気に動けるし、起きたばかりでもふらふらしないし、ふだんより一時間半以上寝てないのに調子がよくて、あの快楽は幻だったことにようやく気づいた。騙されていたのか…
そうなんだ…
ちぇこ @chero_ko
嘘でしょ(二度寝どころか四度寝程かましている女)
兄弟🍟 @ky0uda1
二度寝ってそんな悪い女だったんだ……
ふじこ🍰ク-41b @nyah_sd
そんな…二度寝…重い女でもいいからそばに居てくれ二度寝…
がみやん @piepie1211
お、オレの二度寝はそんな女じゃねぇし…(震え声)
蚊取線香 @katori_geryosu
@manga_m 二度寝って気持ちよく感じるけど、実際一回目でそのまま起きた方が気持ちいいんですよね…
並庭マチコ@母実録など @manga_m
@katori_geryosu そうなんですよね…!二度寝悪女…!
こみな7/27神羅ふぇすてば〜 @komi276
そんなことない!二度寝はそんな女じゃない!
あまたり @amatariri
オレの二度寝はそんな女じゃねぇし!!
mika @108108mika4949
@manga_m あーなんか、6時間以内の睡眠は徹夜と同じだから、二度寝するぐらいなら、早く寝た方が効率はいいかもしれませんねー。。。
緋也 @_hiyatam_
俺の二度寝はそんな女じゃない
藤宮迷宮 @straygaunt
オレの二度寝もそんな女じゃねえな!
桜庭 灰猫@haine02 @yura_2116
@manga_m でも、一回で起きれないんです… すぐまた眠りに引き戻される( o´ェ`o) あとこれ関係ないけど、目覚まし3回かけても 一度もそれに気付かないときがあります… 眠気が言うこと聞かない(ヾ(´・ω・`)
並庭マチコ@母実録など @manga_m
@yura_2116 わかります~~!今日は必死に応援ソング頭の中で流して珍しく起きることができました…
ぬっこ @nuk_korooo
二度寝を愛しすぎて快楽に溺れてしまう……悪い女だ……
scotton cm @cotton_kou
@manga_m 二度寝が脳内で傾城傾国の美女になって登場してしまったので、責任者呼んでください
金子祐希 @kinko04
@manga_m 2度寝は惰眠と言われるものなので、寝起き後の気分が悪くなるそうです。 1回で起きる事が重要みたいですけど、オフトゥンが離してくれません。事件です。
並庭マチコ@母実録など @manga_m
@kinko04 倦怠感はやはり二度寝のしわざ! わかります。。お布団は麻薬であり拘束具であり事件性が高すぎる
多いお茶 @katsuobushi20
二度寝とか言う誰とでも寝る性悪女
森 木木木 @mori_kikiki
@manga_m @akiinu_ika あと5分…を続けると脳によくありませんがこれが1時間になるとレム睡眠を挟むため良い睡眠となります。ただし、8時間以上の睡眠は睡眠過多です。
ケイ@定時で帰ります。 @mikaitabi
@manga_m 寝すぎ(&布団でグダグダしてるだけで、以下のリスクがあるようです。 ①睡眠が9時間を超えるとガン・糖尿病・心臓疾患のリスク向上 ②認知機能の低下 ③肥満 ④脳卒中リスクが向上 ⑤メンタル悪化 ⑥慢性痛の増加 ⑦健康的な若者が普段より2時間多く寝るだけで体内の炎症レベルが向上→老化の原因
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コメント

ポテサラすこすこ @G2d7vpre0FXSLSx 2019年7月15日
こういう真偽謎だけど言い回し故に盛り上がるまとめ大好き
ヘルヴォルト @hervort 2019年7月15日
とりあえずあと五分お願いします
ゆうき @RainbirD_425 2019年7月15日
二度寝しようとして二度寝してるわけじゃないんだけど目が覚めてまばたきしたら一時間経ってるから怖い
猫の手にゃん太 @neco_nyanta 2019年7月15日
健康になりたくて飯を食うのか? 違うだろ、高揚感を得るがために飯を食うのだろ。睡眠だって一緒だぜ。オレは二度寝するために寝ているくらい言えってんだ。それくらい割り切って生きてみりゃ人生楽になるぜ。(ダメ人間観)
DWIW@柿食えば_鐘がなるなり_モドリッチ @IWDWIW 2019年7月15日
「宣伝下げろ」って宣伝ツイートを削除しろって意味じゃないの?
藤吉 @swnfjys 2019年7月15日
IWDWIW 『リプツリーに宣伝をぶら下げろ(掲載せよ)』ってことではないかと
生肉 @yukke0415 2019年7月15日
いつも5時から15分ごとにアラームかけて7時に起きてるから二度寝どころの話じゃないんだけど、マジなの?
Chariot @BLACK_RX_24 2019年7月15日
一瞬「二郎系は負担がかかる」に空目して「そりゃそうだろ」って思ってきたら全然違ったでござる
コメトギ @cometogi 2019年7月15日
二度寝なら俺と一緒に寝てるぜ(スヤピィ...)
まあちゃん02 @eK0SV72lWxlYb8L 2019年7月15日
休日になるたびに甘えてくるんでな…
しろの @zoshirono 2019年7月15日
二度寝良い説もあるよね。俺の女はやっぱり最高の模様。 https://diamond.jp/articles/amp/109666?display=b
さしみじょうゆ @sashimi_shoyu7 2019年7月15日
子供が産まれてからは二度寝だとか昼まで寝るとか全く縁遠くなってしまったな…そうでなくても歳取ると寝れなくなるっていうしな。 悪い女かもしれんが若い時だけの火遊びと思って付き合うのも一興かと。
ながいずみ(個人用) @nameriizumi 2019年7月15日
ツナ缶なら私の隣で寝てる(熟成してる)よ
nnouse @nnouse 2019年7月15日
休日に二度寝すると金縛りにあう確率が高い 最近、朝目が覚めたら寝床でごろごろしたままLEDのベッドサイドランプで大光量浴びるようにしたら、夜きっちり眠くなって翌日もすっきり起きられるようになった。起床サイクルリセットになるのかな。
ゑびす@漫画を描くゾンビ @webisu_vip 2019年7月15日
二度寝が悪いんならなんであんなに耐えがたいんだよ。
将軍 @syougun 2019年7月15日
webisu_vip 身体に悪いことって気持ち良いこと多いので……(糖分と油のセットが止められない)
ひろ@猫もふ欠乏症 @hiro_h 2019年7月15日
むしろがんばって起きたら倒れないもんかね…?
@maryallyman 2019年7月15日
俺には三度寝の女もいるし余裕っしょ!(休日は大体寝て終わる)
ゆゆ @yuyu_news 2019年7月15日
睡眠が十分とれている人と、睡眠不足の人で事情が違う気がする…。
生肉 @yukke0415 2019年7月15日
nameriizumi こないだながいずみさんに紹介してもらったツナなら隣で寝てるよ(ありがとうございました美味かった)
Daregada @daichi14657 2019年7月15日
BLACK_RX_24 「モルダー、あなた疲れてるのよ。二郎食べに行く?」
おちゃづけ @kusarechazuke 2019年7月15日
5時乳児くずる→寝かしつけて二度寝→6時配偶者起床(朝ごはんは軽め派なので勝手にシリアル食ってくれるので起きなくていいが気配で目がさめる)→三度寝→7時目覚まし→四度寝→7時15分起床幼稚園児起床みたいな生活、たしかに日中だるくて死にそうだわ(単に寝不足)
フローライト @FluoRiteTW 2019年7月15日
1日は24時間しかないのに「6時間以内の睡眠は徹夜と同じ」ってどう考えても不具合じゃないですかねこの仕様。次世代の人類にご期待ください・・・・
オルクリスト @kamitsukimaru 2019年7月15日
ちょっと前に、「睡眠時間が8時間以下だと身体に悪い」的な記事を見た記憶があるんだが、8時間以上寝るのも身体に悪いのか・・・ぴったり8時間睡眠をとらないといけないなんて難易度高すぎだろ。心配で夜も眠れず食事ものどを通りません
しろの @zoshirono 2019年7月15日
そもそも体内時計は個人差あるのに睡眠時間だけ数字固定にして一般論とするのは無理あると思うんだよな
ともきち@カタコリスト @nakoyuzim04 2019年7月15日
今のついったに巣食う日本人、だいたい睡眠障害すぎていろんな研究のアレが体に良いアレが悪いの前提条件に当てはまらないほど睡眠生活が荒れているので、二度寝ダメとかそんなこと言ってないでスマホ封印してまず睡眠負債を返済することからはじめないとダメだと思う。
ブナ子 @3Akashi0315 2019年7月15日
起きなきゃいけないのに、二度寝に誘おうとする、猫っていう種族の小悪魔が添い寝してるんですよ…
ええな@豚バラ🐽ばらまくニャ @WATERMAN1996 2019年7月15日
目覚まし何時にかけても起きられるのは何時間後、みたいな人は単に目覚ましの時間が早すぎるだけだと思う。
はる @haru_desu_4 2019年7月15日
10時間くらい寝ないと一日中眠いんだが寝すぎは駄目ってマジかよ… 眠いの我慢するしかねえのか
ささやま @clum17 2019年7月15日
2度寝3度寝のために絶対に起きる時間より15分前、30分前、、、と15分刻みにアラームかけてる……
ジョージ2世 @GEORGE221 2019年7月15日
zoshirono 喜んで見に行ったら「ただし5分だけ」だと。それは二度寝ではない。
やまだ @eien0213 2019年7月15日
平均が○時間なだけで、人によるって誰か言ってたやろ(だから睡眠自慢があるんやろ…あと楽しみがあると元気だよね)
あいろん @nC6mBo3gBi93rCG 2019年7月15日
寝る前のお布団のなかでスマホ見るのがダメだって知ってるけど止められない。 もう物理的に別の部屋に置いたりして手が届かないようにするしかないな(しない)
@ @KareidoMegane 2019年7月15日
今の俺は冬のライオン ほんの少しだけ 眠ら!せ!て!くれ~…スヤァ
やまだ @eien0213 2019年7月15日
eien0213 (本日も、不健康になりそうな交通機関やエレベーターを人々は利用します。)
すっぱんぴん組@おやつ担当 @lolGlo0IlopLoz 2019年7月15日
二度寝ならいま俺の隣で寝てるよ(キメ顔)
ましろ@イナズマ22日&GOZEN大阪千秋楽参戦決定❣️ @mashiro_33 2019年7月15日
最近、シンカリオン再放送のために早起きするようになり、二度寝をしなくなってからやたらと調子が良いのはそういう事なのか…ありがとう!シンカリオン(いや違う)
電子馬@お腹いっぱい。 @Erechorse 2019年7月15日
あ〜、「長時間睡眠は早死にする」説についてはどうやら睡眠を研究してる方にとっても割と謎らしくてまだ正確な結果は出ていないのですが、「何かの病気(例えば、うつ)に罹患しているから健康リスクが高くなる、長時間すぎる睡眠はその副作用」って言うのが推測されてるらしいです。つまり、睡眠時間と早死にの因果関係が逆。
じげん (目には目を埴輪には埴輪を) @jigen_the3 2019年7月15日
「そんな二度寝で大丈夫か?」 「大丈夫だ! ぐあぁぁぁ…」 「神は言っている案ずるより寝るが安しと」
CAW=ZOO@喪中 @CAWZOO 2019年7月15日
うたた寝程度なら良いかもしれんが、ガッツリ二度寝はしんどいよなw ただ、脳に負担は今はじめて聞いたのでそこはさておき。
朝倉梗概 @asakura_outline 2019年7月15日
酒とかタバコと同じだと思えば別に大したことない、好きなときに寝る。最高じゃないか
さかべあらと(うさぜんざい) @sakabe_arato 2019年7月15日
Erechorse 病に冒されてる身体を少しでも回復・休息させるために、自然と睡眠時間が長くなるって事なんですかねぇ
コスモさん @atomic_cosmo 2019年7月15日
目覚めを自覚してから起きるまでの間に夢想するの好きだから、休日とかは普通に二度寝しちゃう
文月ケイ ཾཫཾ 💚💙新たな装い @jc2sj5geh4 2019年7月15日
ショートスリーパーさんもいらっしゃるし、必要な睡眠時間って人それぞれでかなり幅があるらしいのよね……
トッリ(白SIRO) @SIRO4i8SATO 2019年7月15日
『そんなことない!二度寝はそんな女じゃない!』好き過ぎる
あけぼのからす @DR_949 2019年7月15日
一発で適正時間キメた日の快適さは異常
花咲正直(鬼退寺桃太郎) @hanasakimasanao 2019年7月15日
Erechorse 過眠症はヤバいって話はありますね(*´・ω・)
y @y90612323 2019年7月15日
最近4〜5時間くらいで目覚めちゃうから二度寝しないと体がもたないや。休日は三度寝か四度寝くらいしちゃう
本名 @_32123_ 2019年7月15日
起きたら2時間しか経ってなかったらどうするんだ
ヴァラドール @_Vorador_ 2019年7月15日
夜5時間寝て夕方2時間ぐらい寝てるけど悪くないので人間は本来昼寝とかそういう時間が必要なのでは
あぶらな @ab_ra_na 2019年7月15日
Erechorse 「朝ごはんを食べると成績がよくなるのではなく、勉強させない親と朝ごはん作らない親が重なりがち」「ワインが健康にいいのではなく、貧乏ゆえに健康に気を使えない人は酒飲むにしてもワインを選べない」みたいな例のやつだ!
漫画人 @gugugu_3224 2019年7月15日
One more time, One more chance
クリスセドン @sedooooooon 2019年7月15日
みんなツイッターちゃん悪く言うけどいい子だよ!(洗脳)
ぬめりけ@ガチで永遠となりかけてるよろず屋に幸あれ @pokute55 2019年7月15日
それでも「いつまで二度寝を貫けるかな…」に「無論、死ぬまで」と答えられる方もいるはず…
和菓子 @nkltsl2 2019年7月15日
まさにその悪い女に騙されてさっき起きたぜ…(白目)
和菓子 @nkltsl2 2019年7月15日
Erechorse 「メンタル悪化」が挙げられてましたが、精神疾患でも躁鬱病は鬱期に過眠になるし、他にもナルコレプシーとかあるし、これも原因結果は逆な気がしますね…
想 詩拓@文芸サークル『文机』 @sou_sitaku 2019年7月15日
ツイートの字面だけ追ってると何又かけてるんだってとんでもない女だけどな、二度寝嬢。
pesca @pesca_maru 2019年7月15日
恋人を甘やかして甘やかして最終的に何もできないダメ人間に仕立て上げる「長時間の昼寝」っていう女とも付き合ってる。今日もまた何もせず夕方を迎えてしまった…。
はくまに・アーチボルト @haku_mania_P 2019年7月15日
わかっちゃいーるけーどやっめらーれないっ♪
Mill=O=Wisp @millowisp 2019年7月15日
二度寝そのものより、二度寝したくなるレベルの「不十分な睡眠」「慢性的な寝不足」なんかがよろしくないって気はする。
ねや @AriaSub 2019年7月15日
二度寝しない(でも起きれるくらいに元気な日)だったのでは 普段は起きた直後に気絶してしまうほどの寝不足
ゆーじ @yuujiyoujlio 2019年7月15日
「俺の二度寝はそんな女じゃねえ」って、そりゃツイ主さんは女性のようですからその二度寝は男なんじゃないかと(違う
川崎さとし @haya808 2019年7月15日
女「この(元気)泥棒ネコ!」
ダンベル210kgまで持てる @210_NEET 2019年7月15日
トランポリンの漫画の掛け合いが面白すぎて最初になんのまとめ見てたのかわからなくなってものすごい混乱した
やまぬこ @manul_0 2019年7月15日
いや、騙されてたんじゃなくて 勝手に間違えてたんでしょ
パンダ牧場 @panda_farm 2019年7月15日
二度寝するために少し早く起きるので、うっかり寝過ぎて二度寝出来なかったまま仕事に行くときはめっちゃ不安になってしまう。
愚者@ C96土南ソ37b @fool_0 2019年7月15日
トランポリンの件も含め、楽しそうな会話だなあw
伍長 @gotyou_H 2019年7月15日
実際に寝る(寝れる)かどうかはともかく、睡眠(のための)時間を10時間に設定するぐらいのことしておかないとダメなんじゃないかなという気はしてる。
TTE @TTE001 2019年7月15日
睡眠時間を削るのは寿命を削るのも同じ(某漫画家)
五郎 @5656Goro5 2019年7月15日
若いやつならそんなの気にしなくて大丈夫  こんなのを気にし出すのはおっさんとおばはんだけだろw
IJN(うた:少年少女合唱団みずうみ) @JapanNavy_Blue 2019年7月15日
騙されないで!『二度寝が悪い』なんて自分たちだけ睡眠時間を確保したいアベの命令を受けた内調の工作なんだから!(慢性的睡眠不足で土気色の顔
かりあげチャーハン @Kariage_Chahan 2019年7月15日
でも昼寝はいい説もあるよね。
ばく @bakuyo 2019年7月15日
不眠の民は二度寝を抱かないと睡眠時間を確保できないんや
春夏秋冬 @akito110 2019年7月15日
起きたらリセットされるから、これ二度寝じゃなく一度寝が繰り返されてるだけだから。ノーカウントだから
鶴見 @snk33970362 2019年7月15日
でも二度寝を振り切る精神力がないんだがどうすればええんや
夏越丸@ねんくり引き取り先募集 @nagoshimaru 2019年7月15日
休みの日は二度寝するためだけにわざわざ早めに目覚ましかけてるのにそのまま起きるとかないわー
出無精マスク @annoupoteto 2019年7月15日
とりあえず睡眠時間が溶けるから寝る3時間以内にツイッターや棘見るのはやめとけ?
カミ @kami2805 2019年7月15日
FluoRiteTW そもそも働き過ぎなんだよ。縄文や弥生時代は1日3〜4時間しか働いてな買ったらしいし
腹デカM @haradekaemu 2019年7月15日
これは二度寝擬人化来ますな(来ない)
長 高弘 @ChouIsamu 2019年7月15日
だ……だいじょうぶ、この二度寝は……副作用も中毒性も無いから……←ダウナー系のクスリをキめた時の口調で
ma08s@フォロー外からごめんなさい @bygzam_ma08s 2019年7月15日
センセー、昼寝は二度寝に入りますか? (休日9時間睡眠フツー)
胡上奈生(こがみん) @nowkogami 2019年7月16日
二度寝という言葉には確かに女性格を感じる(見た目ゆるふわ系だけど内面しっとり重い感じの)
らくだケイム @rakudacame 2019年7月16日
あの変なお母さんの人か
Tadashi @tadashifx 2019年7月16日
健康に悪いって説に関して、上で挙げられている精神疾患以外にも、「2度寝するタイプは自分に甘い人が多く、(実は睡眠自体はそれほど大きな影響は無く)睡眠以外の生活習慣が影響している」という可能性はないのだろうか?
🍏 @ring0app1e 2019年7月16日
バカ野郎かお前ら二度寝がいい女か悪い女かなんて関係ねーんだよ。二度寝することでお前が健康で幸せでいればいいだけだろうが。大事な女なら二度寝を疑ったり悪者にするんじゃねえ、二度寝の為にお前が変わるんだよ
aquila@うっかり八兵衛 @Aquila011 2019年7月16日
お前の仕業か二度寝…! 思い当たる節があり過ぎて辛い
TYULOW @TYULOW 2019年7月16日
ついさっき、久しぶりに二度寝をやめて即起きてみた。結果、ここを見たりなんやかんやで同じぐらいの時間になり慌てている。
20320514 @20320514 2019年7月16日
生活が許すなら昼寝が一番良い
rink @atopyred 2019年7月16日
日村「あどねーうんどねーにどねー(スヤァ」
@doppel1004 2019年7月16日
言いがかりはやめてください。うちの二度寝ちゃんに限ってそんな悪い子のはずがありません
あぶらな @ab_ra_na 2019年7月16日
tadashifx 調査された方法がわからないんで色々な可能性が考えられますね。「必要以上に寝ている二度寝」の人と「寝足りないのに起きてしまう二度寝」の人がいて、後者が普通に睡眠の質が悪い人たち≒病人である、とか
ラヌ @25ranai 2019年7月16日
1度目は気絶で2度目が睡眠だからオッケー
ザンちゃん @zanchann 2019年7月17日
言ってることは重要なのに、女に例えてる所為で面白くて頭に入ってこないw
@doppel1004 2019年7月17日
そんなの嘘…私は二度寝ちゃんのこと信じてるからね。二度寝ちゃんと私は…ズッ友だょ…
黒猫屋 @sigh_to_you 2019年7月17日
騙されているとわかっていても別れられないんだ……>
ねや @AriaSub 2019年7月17日
でとこの話、美人幽霊に取り憑かれて、本人幸せだけど日に日にやつれていくホラー感あるよね
「おれだーっ」「からみ大将軍!?」 @tonbiniira 2019年7月19日
妲己や玉藻前の正体は二度寝だった…?
ポークピット @woolpit180403 2019年7月19日
ラテン系悪女のシエスタちゃん、というネタを思いついたけど、完全に乗り遅れた
眠大葉 @name_over 2019年7月20日
テラカオスwwwwww
ーーーーー @sjhfuisvnskdmc 2019年7月20日
健康に悪いんだろうが知ったこっちゃねえって聞く耳持たず試すことすらしない人が体壊そうがそれこそ知ったこっちゃねえが、自分のせいじゃなく二度寝ちゃんのせいにしてるのは如何かと思いますよ
うずしお @UzushioKaikyo 2019年7月20日
この人のお母さん面白すぎるでしょwww
亜麻にゆ@ずんぱ-ずん14 @ama_niyu 2019年7月20日
実際二度寝やめてみたんだけど、確かにいつもより調子良い気がするわ。早起きになって朝の余裕も増えたし。 さすがに睡眠時間六時間で起きた時は追加で寝たけど。
ゆーじ @yuujiyoujlio 2019年7月20日
ニドネと書くとなんとなくギリシャ神話に出てきそうな女性名のようでもあるなとふと思った。
ニッケル @NiMH009 2019年7月20日
二度寝とかいう性悪女と別れたいけど主睡眠が中々上手くいってないので泣く泣く手を出してる…
あああ @yukikaze123321 2019年7月22日
この方のお母さんの漫画大好き
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