-
akinosora_
- 3655
- 2
- 0
- 0
![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
右先生vs限界村の戦い。見てみたい。(限界村=まる先生と愉快な仲間達がマインクラフトで作った村) twitter.com/maru_yamada/st…
2020-04-04 18:13:53
お願いしたら
![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
好感度マックスになったスツルム殿にえっちなお願いして嫌がってるんだけど最終的にはしてくれるスツルム殿にえっちな事したい(? pic.twitter.com/x8m9x4pkSH
2020-04-04 11:16:43![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
ちなみにこれは 「喫茶店に入ったスツルム殿にガラス越しにおっぱい押し付けて見せてほしいってお願いしたところを写真に撮った瞬間」です
2020-04-04 11:22:35![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
@parallelwork 「わ、分かった……お前が言うなら。でも、これの何がいいんだ……?」 とかって言ってそう。!
2020-04-04 21:01:49
職業病
![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
わたしは日本酒換算で一升瓶を週2本程度飲むのですが、酒以外の炭水化物をほとんどとらないため「お米がないならお酒を飲めばいいじゃない」という狂ったマリーアントワネットスタイルです。
2020-04-04 18:44:28![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
@origuchiyoshino 去年の肝臓値オールグリーンだったから……引っかかったの低血圧のみだったのでこれはむしろいっそう塩分を取るべきか?と思いました。
2020-04-04 18:50:42![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
腰痛にはずっっっと悩まされてて、ベッドにお金をかけたり、デスクにお金をかけたりはしてたんですけど、それでも完全には解決しないんじゃよ…
2020-04-04 22:16:25![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
@takabatly 結局体幹トレーニングしかないです(同じく腰痛持ち)。
2020-04-04 22:19:52![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
@takabatly @habarakuto プランクとかバランスボールで私もだいぶマシになりました
2020-04-04 22:27:55![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
@origuchiyoshino @habarakuto プランク!プランクします!バランスボールを椅子がわりにするってウワサまじですか?
2020-04-04 22:28:55![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
@takabatly @habarakuto 最近使い始めましたがずっと座っててもいいくらい腰痛が良くなってますね
2020-04-04 22:30:50![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
@takabatly @habarakuto バランスボールは体幹やインナーマッスルのトレーニングになるので、結果的に腰にかかる負担が減り、腰痛緩和になります。 でも羽場先生の言うように最初はプランクからのほうがいいかも?
2020-04-04 22:43:29![](https://s.togetter.com/static/web/img/placeholder.gif)
@takabatly ある程度筋肉ない状態でバランスボールを椅子にすると、かえってバランス崩れるのでまずはプランクがオススメです。あとスクワット。下半身鍛えられてダイエット効果もあります!
2020-04-04 22:32:13