【宣伝】意外と知らない?じゃがいもの栄養・効果とおすすめレシピ&保存方法 をリニューアル! ビタミンCがりんごの5倍!?身近な食べ物である「じゃがいも」の栄養成分をわかりやすく解説。じゃがいもの健康効果を高める食べ方などもご紹介しています♪ howsie.jp/kitchen/recipe… pic.twitter.com/P6CFBNIKHG
2020-06-01 16:12:42「三方原馬鈴薯」の料理動画をアップ とぴあが誇るブランドジャガイモ「三方原馬鈴薯」は今、旬真っ盛り。ホクホクの食感を生かしたポテトサラダ「馬鈴薯ゴロッとサラダ」の動画をアップしたので、ぜひご家庭で作ってみてください。 #JAとぴあ浜松 #簡単レシピ #ポテトサラダ #三方原馬鈴薯 pic.twitter.com/8NXxFg0oRY
2020-06-01 09:30:50じゃがいも🥔にんじん🥕玉ねぎ、ブロッコリー🥦かぼちゃ🎃鳥ムネ肉とウィンナーを鶏ガラと白だしで煮込むだけの緑黄色野菜の栄養たっぷり具だくさんスープの出来上がり❣️ pic.twitter.com/cZ9Jx9Ne52
2020-05-30 21:28:38《料理🍴》 「チーズinじゃがいももち」💡 6月🍀経済活動が本格化🏃自分も良識ある判断をもっての行動やお出かけを考えようかと🙋 #料理 #じゃがいも pic.twitter.com/KJ7uh5H9am
2020-06-01 13:15:17今日はポテトをマッシュマッシュして揚げてはいどーん! な料理\\\ ٩( 'ω' )و //// pic.twitter.com/5tBrMqhe3D
2020-05-31 22:59:07ポテトサラダとチーズのスパイシートースト ビールに合います🍺 #おうちごはん pic.twitter.com/tKUIc6QFsb
2020-06-01 17:48:03【おいしいポテトサラダを作ろう🥗簡単レシピと絶品アレンジ料理の作り方】 #サラダレシピ #ポテトサラダ #ヘルシーレシピ cchan.tv/mag/7e0a83aa9c… pic.twitter.com/9LhXvCAk1m
2020-05-31 22:00:00豚バラ 肉の ロースト はちみつ風味 じゃがいもと芽キャベツ添え 作り方 フランスの家庭 料理 レシピ chef koji youtu.be/OZhjm5CdG7A #料理 #レシピ#レシピ動画
2020-06-01 10:57:37皆さんおはよう✨ 今週も始まりましたねっ! 昨日は海鮮チヂミに初挑戦! ネットで見つけた栄養満点の料理。 長芋、じゃがいも、ニラ、ワケギ、イカ、小エビ、小麦粉少なめで卵3個混ぜた生地!今日から6月!6月も宜しく お願いします😌 pic.twitter.com/Hdqk1xwniu
2020-06-01 07:14:28あまり知られていない韓国料理「カムジャタン」。ゴロゴロのじゃがいもとこれまたゴロゴロの骨付き肉が辛いスープで煮込まれてる。コク辛美味し! pic.twitter.com/Vz4NOFIvpq
2020-06-01 10:30:45【ヤンソンの誘惑】人気北欧料理の1つ。 耐熱容器にバターでゆっくり炒めた玉ねぎと細長い千切りにしたじゃがいも、アンチョビを交互に層にして生クリームを注ぎ、小さいバターの塊とパン粉を満遍なく振る。 200度のオーブンで約1時間。 じゃがいもがほっこりしてきたら完成!
2020-06-01 08:35:31今日はジョージア州の伝統料理シュクメルリを作ってみました!今回はじゃがいもを皮付きでやったけどこっちの方が美味しいかも pic.twitter.com/LGH0crqppn
2020-05-31 19:05:24海外料理作ってみた第6弾❤️ じゃがいものガレット🇫🇷 焼く時にうまくまとまらなくて苦戦💦でも美味しかった🤤❤️ #フランス #海外料理 #じゃがいものガレット pic.twitter.com/jstpWQFjzt
2020-06-01 00:10:22ホクホクじゃがいものグリル焼きです。 味付けしたツナ缶に鯖缶、たまご、 チーズを乗せて焼き上げました☺️ 作業はたったの5分! 缶詰があったらぜひ♪ レシピ👇 youtu.be/lNzRnYXbKH8 栄養満点です😁 #Twitter家庭料理部 #缶詰 #おうちごはん #ポテト #ダイエット垢さんと繋がりたい #レシピ pic.twitter.com/AnALGZ3hBJ
2020-05-26 21:36:08たつる〜〜!!ポトフまだ残ってた()から今日はスープカレーにアレンジしたよ〜〜🥺💛 #たつるとごはん pic.twitter.com/WGvKFnHKgr
2020-05-25 20:47:58#ジャガバード #減量食 これが私が作ったジャガバード(アレンジ)です! ポトフみたいなのでキャベツ入れました! スープはミニストローネで ささみを入れました😍 じゃがいももポテチとかフライドポテトとか揚げてなかったら そこまでカロリー無いんですね〜 満腹満足です!! pic.twitter.com/iEAYHO2ECX
2020-05-28 20:33:16【6月旬の食べ物】 / 旬の食べ物は「栄養価も高い」 \ ✅野菜 ・オクラ ・トマト ・きゅうり ・キクラゲ ・ニンニク ・ピーマン ・じゃがいも ・アスパラガス ✅海産 ・あじ ・イワシ ・カツオ ・車エビ ・もずく ✅果物 ・メロン ・さくらんぼ ・国産マンゴー 今月はこれらを積極的に! #健康
2020-06-01 11:34:02じゃがいも🥔は意外にも、ビタミンCが多く、その量はホウレンソウ🥬や、みかん🍊と同じくらいらしいのですが、 じゃがいものビタミンCは、デンプンに守られているので加熱しても壊れにくいのだとか。 さすが栄養生殖(球根みたいな)するだけある! ビタミンCは免疫力アップ効果あるという栄養素です
2020-05-27 22:23:51購入後は、時間が経つにつれて美味しさも栄養分も目減りします。 比較的壊れにくいじゃがいものビタミンCでも1ヶ月の室温保存で15%も減少します #ビタミン#栄養#コロナ対策 vitaminc.bigth.co.jp
2020-05-29 17:00:21