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ヘビースモーカーって寝てる時呼吸が浅くなって肺を広げるために頭の後ろで手組む体勢するらしいんだけど彼女と寝てたら2人ともその体制になってて朝目覚めた時青春みたいになってた
2021-01-30 23:14:11@soudesu_ 細かいところがよく分からないんですが、こんな感じですか? まさに青春ですね。 pic.twitter.com/Oo9RK5Cv3h
2021-01-31 22:13:20@soudesu_ 主人がこの体制で寝てて 「寝てる時でも余裕のある人...!」 と思ってました。 勘違いに気づけてよかったです。
2021-01-31 23:08:09お父さん、ヘビーヘビースモーカーだったけどよく寝る時頭の後ろで手組んでた😳!! twitter.com/soudesu_/statu…
2021-01-31 22:18:29その体勢すごく楽だからよくやるしたまに起きたらそうなってたりするのはそういうことだったのね twitter.com/soudesu_/statu…
2021-01-31 21:21:10最近ねるとき、この体勢ラクでやってたんだけどそういう事だったのか…!!!すげー衝撃… twitter.com/soudesu_/statu…
2021-01-31 21:25:52肺を広げるため、頭の後ろで手を組む体制→もしかしたらバンザイ寝の事かも
たばこは吸わないけど、呼吸器があまり強くないせいか無意識にこの体勢しちゃうな…。もしくは手を組んでバンザイ状態。 twitter.com/soudesu_/statu…
2021-01-31 21:35:45<HPより引用>
肥満気味の人や鼻づまりの人、ストレスを抱えている人もバンザイ寝をしやすいでしょう。
共通点は、「呼吸がしづらい・浅い」というところにあります。
スマホやPCをのぞき込んでいる時間が長い人やストレスを抱えている人は、体が緊張状態にあって肩や首がこりやすく、さらに胸やお腹を丸めこんだ姿勢で固まってしまうことが多いため、肋骨が下がって胸郭がしぼんで動きが制限され、呼吸が浅くなってしまいます。
そして寝ている間に呼吸が浅くて苦しくなると無意識にバンザイをして腕を上げることで肋骨を持ち上げようとします。そうすると胸郭が広がって肺がふくらむので、一瞬、空気をたくさん取り込めるのです。
もしかしたら喫煙者でなくても上記に当てはまる人はよくバンザイ寝してるかも
え、待って 煙草吸わないのに 起きたらよくこれしてる 呼吸浅くなってるってこと? よくないことだよね?えっ? twitter.com/soudesu_/statu…
2021-01-31 23:12:12ベビースモーカーじゃないけどよくこの体制で目が覚める…❗️ そうだったのか! twitter.com/soudesu_/statu…
2021-01-31 22:01:17うちそれしてたらしいんやけど煙草なんて吸ってない...... 副流煙とかか???? twitter.com/soudesu_/statu…
2021-01-31 22:48:54スモーカーじゃないけれど、これよくやっちゃう。呼吸浅い自覚もある。それでか…。 twitter.com/soudesu_/statu…
2021-01-31 19:54:50