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2021年6月12日

貧乏メシレシピまとめ

美味しく節約したい
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バズツイート

ジョーさん。(料理研究家) @syokojiro

レシピっていうかほんとただ貧乏時代に食べてたやつなんですが、税金の納付書来て白目剥いたので久しぶりに作ったらおいしかった。 水500ml 酒大4を中火で沸騰させ、一口に切った鶏もも肉1枚加え煮る。塩小1/4 もやし1袋 チューブ生姜8cm加え、くたっとしたら卵入れ半熟にしたらごま油ひとたらし。 pic.twitter.com/uWAUNU0eVi

2021-06-12 21:23:02
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ジョーさん。(料理研究家) @syokojiro

料理研究家。「。」までが名前。食の企画会社にて3年の勤務を経て独立。レシピ本を4冊出版。 ●レシピ→調理→スタイリング→撮影を1人でワンストップでやります。●レシピ動画の撮影/編集も実績多数。DMは追いきれない為、お仕事は syokojiro@gmail.com へ。出版したレシピ本→amzn.to/2RVfhaw

tabetano.main.jp

ジョーさん。(料理研究家) @syokojiro

レシピ名入らなかった。「鶏もやしのおかずスープ」です。計算したら1食100円弱でした。 もやしの"ひげ"にも栄養があるので、僕はとらない派です。 ちゃんとしたレシピは連載記事↓に。 townwork.net/magazine/life/… *実はクリックするだけでも掲載先での評価上がったりするので、滅茶苦茶助かります。

2021-06-12 21:31:17
リンク タウンワークマガジン 給料日前の味方!1食100円くらいの「鶏もやしのおかずスープ」:料理研究家ジョーさん。の『楽うまレシピ♪』第19回│#タウンワークマガジン 人気料理研究家のジョーさん。が、近所のスーパーでサクッと手に入る食材で、料理が苦手な人・めんどくさがり屋さんでも簡単に美味しく作れるレシピを紹介していきます。【タウンワーク】はアルバイト・バイト・社員・パート・派遣の仕事/求人を探しを応援します 1 user
ももんがモモ @Ozci9UYNymOsDhG

@syokojiro 綺麗なスープ!卵を入れたらアク?みたいなやつが沢山出るやつは取った後ですか?いつもアクなのか、旨味なのか悩みながらある程度取るのですが、こんな綺麗なスープにならないです。何か秘訣がありますか?

2021-06-12 21:34:33
ジョーさん。(料理研究家) @syokojiro

@Ozci9UYNymOsDhG 卵自体にはアクはない…と思うので、たぶん肉から出たアクを卵が吸着しちゃってるやつかな?と予想します。 僕は自分用ならあまり気にせず食べてしまうのですが、卵を入れる前にアク取りするといいんじゃないでしょうか。

2021-06-12 21:39:00

貧乏メシってうまいんだよな…

貧乏メシで検索してみた

さばぴ🐥✨ @torisava

チキンラーメンを少なめの湯で3分茹でお湯を全て捨てる。マヨをぶちゅ〜っとたっぷりふりかけ黒胡椒をすってよく混ぜ合わせる。お皿に盛り付けて半熟卵を乗せ、ラー油をふりかけ、ネギを乗せる、完成! 貧乏学生の頃食べてたやつ。 非常にジャンキーな味だが旨いんよ😋 pic.twitter.com/6mPR8p9jN7

2021-02-25 04:22:54
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ゆきた🍅 @yu_seuyu

私的にやばい貧乏飯は冷凍うどんチンしてのりたまとめんつゆちょびっとかけて食べてたやつ

2018-08-29 02:44:59
すみ @sumi0127

ケンミンショー見てないけどトレンドで生味噌おにぎりがトレンドしててなにかと思って見たら、昔よく食べてたやつじゃないか!!これ食べたことない人いたんだ!!貧乏臭いとか言ってる人いるけど、これ食べた時の衝撃半端ないから!一度食べて欲しいもんだ٩꒰・ัε・ั ꒱۶ pic.twitter.com/KGTz2iKJ9c

2017-01-06 00:00:53
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筋トレ100%マン @BCAA20000

昨日、ケンタッキーを買ってもらったので、筋トレの実家で筋トレママンが昔から作ってる貧乏飯 「食い終わった汚ねぇケンタの骨を3時間炊いたスープ」 を作りました。家族は絶対に食べてくれませんが。これをやらないとケンタ食った気にならない…。 朝も食った。マジで美味い。美味くて当たり前。 pic.twitter.com/474Ul6XRHF

2019-05-18 08:04:42
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た🐨 @ki_ki_4_ta_ta

昔から食べてる貧乏飯なんですが完全にカロリー高そうですよね pic.twitter.com/hl09had0JW

2016-04-23 12:28:57
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Ex.EXE_駅メモ @ekimemo_EXE

久しぶりに業務スーパー寄ったので昔よく食べた貧乏飯を再現 1、焼きそば2玉をフライパンできつね色の焦げ目がつくまで炒める 2.豆腐と麻婆豆腐の素で麻婆豆腐を作る 3.ドッキングさせて完成 焼きそば19円✖︎2、豆腐29円.麻婆豆腐の素65円で計150円くらいで作れます。 pic.twitter.com/QcrbKsJizF

2018-06-26 19:46:48
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だーこ@最近の最小値66.5まで戻す! @6LjzoUfgMtSih9V

ご飯食べたのに急にカツ丼が食べたくてこんなこと半年くらいなかったんだけど、昔作ってた貧乏飯、玉ねぎに小麦粉つけて揚げて甘辛いタレつけて食べる必殺「玉ねぎ丼」で我慢しようかと思っている。 これ食べても次の日体重減ってた説あり。

2020-12-19 19:46:55
ぽじゆうこ💣🍖19⛳️37🗼5F @poji_pap

中途半端な時間に起きてしまってお腹が空いたので昔よくやってた貧乏飯 水200ml 醤油大さじ1 みりん大さじ1 白だし大さじ2 あとはそばとかうどんとか pic.twitter.com/kBzjh8Sn3J

2019-10-30 02:24:32
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kazuya @eag92gae

白米の上に目玉焼き、目玉焼きに塩胡椒、めんつゆ、マヨネーズ。 昔の貧乏飯久々に作って食べたけど、ただの醤油をかけるより好きだなー。

2015-02-08 14:12:46
みつわ @screw_tape

実家の朝食の定番、醤油バター炒めおにぎり。バターをどっさり入れる贅沢な貧乏飯なのだ。(というか昔はいまほどバターが高くなかった)。 pic.twitter.com/hHhl3tBDXT

2019-01-04 11:46:22
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キムカル丼食べたい @Baio_SuzukI

俺の貧乏飯はなんちゃって油そばだな 昔Twitterでうどんの麺が太さや食感が油そばの麺の代用になるっての見て真似たらまぁまぁ美味しくて財布にも優しいから食べてるんよ うどんも1食19円(税込)で5食買っても100円以下だからね うどんにごま油と醤油垂らして好きな具を加えれば完成! 安い!ウマイ!

2020-08-30 00:31:28
matsu @matsu009

昔食べてた貧乏飯の、麺つゆでネギを適度に煮てとき卵投入、それをご飯にぶっかけてた「親無し親子丼」が無性に食べたくなった。

2012-07-02 18:08:11
geri hesabı @ningen_insan

ちなみに私が昔やっていた貧乏飯は吉野家で貰ってきた大量の紅しょうがの天ぷらです。

2019-10-28 19:32:38
稲荷竜🌙宿屋さん&闇の竜王コミカライズ! @inami1220

貧乏飯といえば、昔はもやしをお得だと思って食べてたけど、同じぐらいの値段のじゃがいもふかして食べた方が食いでがあることに気づいた

2019-06-06 21:11:03

コメント

まさ @masa_1121 2021年6月12日
「食い終わった汚ねぇケンタの骨を3時間炊いたスープ」のインパクトが圧倒的で他が入ってこないw
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えあ @air_aterazawa 2021年6月12日
ビッグAとかで29円の豆腐を買う→醤油かけて食う 全ての貧乏飯の要件を満たす上健康にも悪くない
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オペル・シグナム🐧 @Opel_Signum 2021年6月13日
カロリー量 ÷ 材料費 = ある一定の数値 この「ある一定の数値」を算出し・・・ あ、やめやめ。めんどくさくなった。
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shuich kimura @NEOura36 2021年6月13日
もも肉1枚使うとは贅沢な…
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新こま @shin_koma_ 2021年6月13日
チキンラーメン作っといてスープ捨てるとかファッション貧乏飯奴はチキンラーメンも買えない貧乏になれ。ナマポにも見捨てられろ。
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オペル・シグナム🐧 @Opel_Signum 2021年6月13日
shin_koma_ 最低でもスープにご飯を落として雑炊ですよね。
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ひげぶくろウエストゲートパーク @jrskigogo 2021年6月13日
冷凍うどん5玉200円弱で買ってきて鶏ガラスープで仕上げて卵ひとつ落とすと美味しい。
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ざっこく @zakkokumaiumai 2021年6月13日
貧乏飯、おいしそうだけど大概が胃の若さも手伝ってるよね…
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やじゅ𓃟ﻌﻌﻌ❤︎ @kusai24345724 2021年6月13日
チキンラーメンもそうだけど袋ラーメンのスープ捨てるの勿体ない…勿体なくない?
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新こま @shin_koma_ 2021年6月13日
kusai24345724 貧乏飯って観点から言うなら勿体ない以前に有り得ないんですわ。
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田中 @suckminesuck 2021年6月13日
水溶き小麦粉焼いたやつに醤油かけ回したのが一番財布に優しかったかな。 ツナ醤油パスタは腹膨らむし助かったけど二度と食いたくない。
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GIMA(ギマ) @gimatetu 2021年6月13日
天かすを丼ツユで軽く煮てメシにかけた「天かす丼」が出ていないとは。 あと、ご飯にウナギのタレをかけた(だけの)「うなタレ丼」とか。
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M☆E☆T☆A @Metaborough 2021年6月13日
パスタにバター塩コショウと粉チーズだけ。
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あけみさん @akemi127 2021年6月13日
あったかいご飯にマヨネーズとソースかけて混ぜたやつとかつお節に醤油ぶっかけたねこまんま。 今でもたまにやるやつ。
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naruto,tousen @narutousen 2021年6月13日
5袋200円のインスタントラーメンに一袋30円のもやし2袋と10個200円の卵一つ。計120円で1.5食分以上の満足感。これに野菜ジュース200mlで1日分の黄緑色野菜を摂る。これが人生の第一歩。
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Requirer @Requirer8 2021年6月13日
貧乏飯とはいえないが、 オートミールに牛乳かけて一晩冷蔵庫で寝かせたオーバーナイトミールも甘くて美味しい。 多分50円くらいだし、栄養素もばっちり。
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黒 _ 💺 _ 猫 _ 💺 _ 屋 @sigh_to_you 2021年6月28日
スーパーで見切り品のかき揚げ買って、卵とじにして食べるのはよくやってたけど
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