［サブスク宅食ダイエットのすべて！］ヘルシー冷凍宅配弁当まとめ【宅食図鑑】低カロリー/低糖質/低脂質/低塩分

宅食さん【宅配弁当ダイエット】 @TAKUSYOKUSAN

こだわり柚子ソースの牛おろし煮★★★☆☆[星3] フォロワーさんからの質問 【Q】ミールキットは使いますか？　 🅰️今は使ってないです。 湯煎はダルイし、炒めるとあと片付け増えるし、結局冷めたら全部チンしてるし。 「弁当の方がよくね？」ってなる🤤つまり宅配弁当が最強✨ #三ツ星ファーム pic.twitter.com/6oka4km55T

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ねぎ塩うまだれチキン竜田揚げ★★★★★[星5] 今回は大根おろしでお弁当と勝手にコラボしてみた🎨 ヘルシーなのにビールが呑みたくなるほど濃いめの味🍻 今日もごはんがうまくて幸せ🤤 大根おろしは、「おやつくれ」を訴える愛猫のマジ顔です（笑） #三ツ星ファーム pic.twitter.com/TVfUAamDAY

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黒酢とりんご酢で優しい甘さのマンゴー酢豚★★★★☆[星4] マンゴー(黄色いやつ)が甘くてフルーティーな風味！パイナップルの酢豚より酸っぱくないマイルドな味。 ブロック状のゴロっとした豚肉や野菜も存在感があり、食後2時間経った今もしっかり満腹感あり👍 #三ツ星ファーム pic.twitter.com/IrMCh2qVmh

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三ツ星ファーム とろーりタイ風コク旨ガパオ★★★★☆[星4] 4分以上チンしたのに卵の黄身がとろーり🤤 冷凍弁当のメニューには難しいはずの半熟状態の卵。 とろっとした黄身に感動した。弁当生活を続けていると、こういう小さな点に「あれ？」っと気づいたり、目がいくようになる。 #三ツ星ファーム pic.twitter.com/JtC7SstQDp

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三ツ星ファーム やわらか牛肉の満足チャプチェ★★★★★[星5] フタを開けると、熱々の湯気にのって中華らしいコチュジャンの匂いが食欲に火をつける！ 野菜のうまみが春雨にからんで絶品✨ 副菜との味の強弱バランスも◎ 宅食さんの五ツ星★飛び出しちゃいました🤤👍 #三ツ星ファーム pic.twitter.com/iziNVXSTqU

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三ツ星ファーム ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフ★★★★☆[星4] 副菜に注目してほしい。ツナのやつ、汁多いのに食べてみると全然味が水っぽくない！ほうれん草に出汁がしっかりしみて、これも計算のうちか、やるな🤝ってなった。味に小うるさい僕を副菜で感動させるとは😳 #三ツ星ファーム pic.twitter.com/ULkbowXGX3

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三ツ星ファーム 香ばしグリルチキンのハニーマスタード★★★★★[星5] グリルチキンに絡まるハニーマスタードの風味は弁当に珍しい超攻撃的な洋食👊冷凍されたはずの肉がプリっとして生きてる！？冷凍とは思えない一流シェフの味！うますぎて五ツ星ファーム🕺 #三ツ星ファーム pic.twitter.com/P4hXYDUrqL

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三ツ星ファーム 幸せタルタルの国産サーモンフライ★★★★★[星5] 国産の食材はなんだかんだ安心する。しかも三ツ星ファームはどのメニューも安定してうまい！ 食事制限してることをマジで忘れちゃう🤤「幸せタルタル」はダテじゃないな。 pic.twitter.com/QylDmr6UoV

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【糖質制限食7食セット】鮭の塩焼き弁当★★★☆☆[星3] 弁当だけでは足りない栄養、◯◯不足の落し穴に注意して？🙋‍♂️ プラスαとして摂るべき食材の助言をくれたり、メディミールのアフターサポート力は宅食界で一二を争うレベル！ 栄養士の専門性が頼もしい✨ #メディミール bento-on.com pic.twitter.com/zZZaDVqXAK

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【糖質制限食7食セット】鰆の梅照り焼き弁当★★★☆☆[星3] 21時30分から遅めの夜ご飯。帰りが時間が遅いサラリーマンでも魚メインのこのメニューなら罪悪感なく食べられる👍 お米抜きでも副菜と鰆の下に隠れたもやしで満腹感があるよ！身がフワフワ🐟 #メディミール bento-on.com pic.twitter.com/qr1eWJB0ua

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【糖質制限食7食セット】ぶり大根弁当★★★☆☆[星3] 今回は弁当の容器を紹介🙋‍♂️ メディミールの弁当容器は、開封せずにチンできるタイプなんだ。 実は10社中ここだけ👌 この空気穴のおかげで加熱時間が少なくてもムラなく熱がとおるから中までアツアツだよ🔥 #メディミール bento-on.com pic.twitter.com/UvJeyQHRPo

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【糖質制限食7食セット】牛肉とたまねぎのケチャップ炒め弁当★★★☆☆[星3] 全体的に茶色いメニュー。メインの牛肉の炒めものはゴロッと食べごたえあり。個人的には好きだけど、ケチャップ味は好みが分かれそう。メディミールは副菜の材料がこってますね🙋‍♂️✨ #メディミール bento-on.com pic.twitter.com/vW1wdINqFk

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【糖質制限食7食セット】豚肉の胡麻炒め弁当★★★★★[星5] 高校生活を思い出すような家庭的なお弁当だった！味つけはしっかりめ。特に副菜のたまごは絶品🥰 左のキャベツはシーチキン入りかと思いきや赤海老。量もいい感じで2時間経過したけど腹もちも良い☺️ #メディミール bento-on.com pic.twitter.com/3BZajvASgk

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前々回より数値良くなってきた〜🤗 メディミールは管理栄養士が検査結果をもとに食事指導してくれるから、病気で食事療法が必要な人におすすめ！ 理由は「最新のGPTはどれくらいでした？」←これを電話で聞いてくれるから。 体調変化のタイミングでサブ利用してるよ🔰 #メディミール pic.twitter.com/DyFwA1k5th

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#ライザップ 「サポートミール」 食べました！ 主菜1＋副菜3だけど低カロリー😄 食卓に並べても見劣らない✨ さばは生臭さくなく、一品ごとに手間のかかる調理がされてて予想以上のおいしさ！ 容器はかなり薄いけど、中身のボリュームはまったく問題なし！満腹👍 bento-on.com #宅食DO pic.twitter.com/rPCubOFo1X

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ライザップ【シンプルミール2日目】 なんと糖質10g以下！👀 サイコロ状のチキンには粗挽きコショウが練りこまれていて、スパイスのつけ方に丁寧さを感じる。 冷凍にするとどうしても水っぽくなるんだけど、それを感じさせない工夫がちゃんとしてある✨ 使用している食材の多さも好ポイント🤗 #宅食DO pic.twitter.com/p4qtPSBgub

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