静岡ライフハック研究会Vol.1
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Ken AKASHI
@ksworks
立花：レビュープロセスが大切。PDCAサイクル/GTDの週次レビューなど。最初はいい加減→見直す。見直した結果、余力があれば負荷をあげる / そもそも必要でなければやめるとか #shizuokahack001
2011-08-28 15:57:11
Ken AKASHI
@ksworks
改善サイクルが回り始めると、習慣化が回り始める。回り始めるまではある程度失敗しつづける。多少上手くいかないのがあたりまえ。あるときに突然ストンと上手く回り始める #shizuokahack001
2011-08-28 15:58:22
Ken AKASHI
@ksworks
立花：講演でも話しした10kg太ったとか。ブログで予告編まで書いたのに、本編を二回くらいしか書けなかったり。失敗は数知れず。軌道に乗った物は失敗させたくないので頑張る。細かい失敗は多い #shizuokahack001
2011-08-28 16:00:07
Ken AKASHI
@ksworks
かん吉：７年前に禁煙した。それまでは禁煙→復活を繰り返していた。 奥さんから「禁煙したら会社辞めていい」と言われて辞められた #shizuokahack001
2011-08-28 16:00:52
Ken AKASHI
@ksworks
たるみ：時間を有効に使いたいので早起きしたい。寝る時間を早めても二度寝してしまう。早起きしてからのコツがありますか？ #shizuokahack001
2011-08-28 16:03:02
Ken AKASHI
@ksworks
かん吉：1年くらい前から4時起き。奥さんの出産の際に主夫業をしていたので、強制的に早起きしてこなす必要があった #shizuokahack001
2011-08-28 16:03:49
Ken AKASHI
@ksworks
立花：ベースは4時半。予定を全て組んでしまう。副作用があって今それにはまっているので強く言えないが… #shizuokahack001
2011-08-28 16:05:12
Ken AKASHI
@ksworks
立花：朝１タスクの予定でやることが決めてある。７時に起きてしまうと、やることが貯まってしまっている状態。ものすごく気分が悪くなる。 #shizuokahack001
2011-08-28 16:06:16
Ken AKASHI
@ksworks
BECK: 佐々木省吾さんは、1分単位でやるべきことを決めてあるので、それがあるから乗りこなせると言っていた #shizuokahack001
2011-08-28 16:07:40
Ken AKASHI
@ksworks
立花：「７つの習慣」の４つのフィールドの考え方。自分の中で第３・第４のフィールドにあるものは辞めても良い。 #shizuokahack001
2011-08-28 16:10:38
Ken AKASHI
@ksworks
立花：やりたいことを自分の中で４つのフィールドにプロットする。その中で一番優先順が低い物を考えていた時期がある。 #shizuokahack001
2011-08-28 16:11:04
Ken AKASHI
@ksworks
かん吉：「新しい事の為に何かやめる」ではなく「何かやめたら新しい事が出来るようになった」 #shizuokahack001
2011-08-28 16:11:32
Ken AKASHI
@ksworks
かん吉：TVをやめた→じゃあ、ブログ書いてみようかな。やめることによって成長してきた。 #shizuokahack001
2011-08-28 16:12:02
佐々木正悟
@nokiba
名前が一字もあってないw RT @ksworks: BECK: 佐々木省吾さんは、1分単位でやるべきことを決めてあるので、それがあるから乗りこなせると言っていた #shizuokahack001
2011-08-28 17:01:44
佐々木正悟
@nokiba
鶏卵だけど均衡大事 RT @ksworks: かん吉：「新しい事の為に何かやめる」ではなく「何かやめたら新しい事が出来るようになった」 #shizuokahack001
2011-08-28 17:03:01