#melc2022_04Sho

しょう @iamsho2002

それでも自動思考は一時的に自分を守る側面があると思う。 #melc2022

しょう @iamsho2002

だからこそ客観的視点からアドバイスしてくれるカウンセラーさんが重要。それはスクールカウンセラーでも友人でも家族でも頼りたいと思う

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自分にとってのカウンセラーを見つけたい #melc2022

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悪くなってからでは遅いと思わないといけない。予防大事　 #melc2022

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「観る」　レーダーのように広範 「視る」 一点における監視 #melc2022

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先入観も思考の癖だよなあ 客観的に世界を観るのが大切 #melc2022

しょう @iamsho2002

name the world 新しいものには新しい名前 #melc2022

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失敗してもいいから直感で動く 非効率でもいいから好奇心で動く #melc2022

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“Serious Fun”を意識して臨んだ2週目のゼミ。頭では分かっているはずなのに、体が固まってしまい悔しい思いをした。 そもそも「頭で考える」ということ自体、これまでの慣習に囚われている証拠なのかもしれない。 来週こそは、もっと直感的に、好奇心の思うがままに動こう。 #melc2022

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@TakeruNagaoka 勉強になります。とにかく行動する事しか考えられてませんでした。「振り返る」までのプロセスまで含めて学習なんですね！ 今週のゼミでも新たな気づきはなかったか、じっくりと振り返りたいと思います。

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《2週間、公園で授業を受けてみた 》 ▷集中力＆生産性⤴︎ 　・空気の気持ちよさ 　・程よい環境音 ▷カメラ/マイクを使う授業は難点も 　・予想外の騒音・映り込み 　・画角を作りにくい 　・マスクで表情が見えにくい ▶︎▶︎オンデマンドは公園！リアルタイムは別アプローチを🧐　　#melc2022 pic.twitter.com/XlilOW6ur6

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準備段階で良い環境づくりをする事 #melc2022

しょう @iamsho2002

経営学部のセミナーでも、オンライン面接の際は手の動きが見えるところまで映しなさいと言われたな #melc2022

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自分の部屋を1から見直してみよう。家具の位置、高さ。まだ改善できる余白が見えてきた。 #melc2022

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我慢してると段々と不満すら自覚できなくなってくる。もっとワガママに敏感になる #melc2022

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たしかに振り返ると反省のツイートが多い…！という反省をしてしまってます #melc2022

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光源が鏡に反射してる！タイミングをみて直そう #melc2022

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話を聞く素振り、対面では当たり前にやってることをオンラインでもやる #melc2022

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ひとりひとりが場づくりに参加している #melc2022

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次は場を和ませる言葉を最初に使いたいな #melc2022

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オンラインの方が緊張するの、すごく分かるなあ。ずっと見られてる感覚 #melc2022

しょう @iamsho2002

対面だと、こんなに顔をジロジロ見れる事ってないもんなあ #melc2022

しょう @iamsho2002

カメラアングルが下からなの気になってきた。上から撮る用にwebカメラ買おうかな #melc2022

しょう @iamsho2002

3x3Labこんど行ってみよう #melc2022

しょう @iamsho2002

@1sfzWkHIGu6XdGs 気づけて良かったです！ありがとうございます！内臓カメラより画素数落ちるものは買わないようにします👀