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健歩会とシェア友20220807
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腰痛の話 先日、剱岳長次郎谷を攻めた時、直前まで腰痛がひどかったんですが、実は山から帰ってきたらケロっと治ったんです。2泊3日テン泊装備&アイゼン、アックスフル装備の重量担いで、不安定な雪渓と岩場を歩いてきたら治るって、どんな治療法😆⁉️てなことありませんか? オススメは…しません‼️ pic.twitter.com/NS80zgCrJp
2022-08-05 23:01:53![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
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週末にフォロワーさんが2500人を超えました💦最近すごい勢い💨ありがとうございます✨ 最近フォローくださった方、いいんですか?本当にいいんですか⁉️ それでは、2500f記念に山とRAYの作品集を✌️どのRAYがいいですかねぇ😊 ん?…… pic.twitter.com/21xypk95Vt
2022-08-07 18:49:54![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
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会津駒ヶ岳から中門岳へ 向かう途中の雪渓 空のブルーも最高に綺麗でした🌈 pic.twitter.com/8IGfUDC1Hz
2022-07-31 20:26:13![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
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【登山情報】今日は #笹尾根 を草刈りをしつつ巡視したよ。曇って気温は低くも蒸し暑かったな。持っていた2リットルの水は下山時には空に…道中、カシナガの被害にあった樹木に沢山の #スズメバチ、日の当たるザレ場に #マムシ が…危険な生きものも活動しているので気を付けようね!(多摩環 #檜原 R) pic.twitter.com/PdlGIMPzai
2022-08-07 17:27:36![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
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<新型コロナ・7日>東京都で2万6313人が感染、12人死亡:東京新聞 TOKYO Web tokyo-np.co.jp/article/194478
2022-08-07 21:30:11![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
<コロナ1週間>増加幅は小さくなったが…検査は逼迫、死者も増加:東京新聞 TOKYO Web tokyo-np.co.jp/article/194372
2022-08-07 21:27:41![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
東京で新たに2万6313人の感染確認 6日ぶりに3万人を下回る 新型コロナ|日テレNEWS news.ntv.co.jp/category/socie…
2022-08-07 21:22:39![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
【国内感染】コロナ 152人死亡 20万6495人感染(7日18:30) | NHK www3.nhk.or.jp/news/html/2022…
2022-08-07 21:21:36![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
東京都 新型コロナ 12人死亡 2万6313人感染 7日間平均も前週↓ | NHK www3.nhk.or.jp/news/html/2022…
2022-08-07 21:20:26![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
立秋(りっしゅう)- 二十四節気 - Yahoo!天気・災害 おしらせ(Android版スマートフォンアプリ) - notice.yahoo.co.jp/weather/androi…
2022-08-07 15:58:20![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
【動画】あす8月7日(日)の天気 「西日本や東日本は雷雨に注意」お天気お姉さん高山奈々キャスターからのメッセージはこちら→weathernews.jp/s/topics/20220… pic.twitter.com/uvhoPKKqLW
2022-08-06 18:27:40![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
【週間天気予報】この先1週間のポイント ・8日(月)以降は北日本で大雨の可能性 ・西日本〜東日本もゲリラ雷雨に注意 ・真夏らしい暑さが続く見通し 詳しくはこちら⇒weathernews.jp/s/topics/20220… pic.twitter.com/RlB9SDGHln
2022-08-07 05:25:00![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
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【週刊地震情報】4日(木)に福島県沖でM5.6の地震が発生し、震度4を観測しました。今年は地震が多い福島県沖ですが、震度4以上の発生は4月以来です。 weathernews.jp/s/topics/20220… pic.twitter.com/hCkEudZWoW
2022-08-07 10:35:04![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
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お盆の天気 2つのポイント「猛暑と急な強い雷雨」と「降り続く大雨」に注意 tenki.jp/forecaster/y_m… #スマートニュース
2022-08-07 07:42:52![](https://tgfile.tg-static.com/static/web/img/placeholder.gif)
【群馬・尾瀬で日帰りハイキング】高山植物も楽しめる代表コース「尾瀬沼コース」と「至仏山コース」歩いてリフレッシュ!(まっぷるトラベルガイド) article.yahoo.co.jp/detail/b376e25…
2022-08-07 07:05:23