冬季うつ歴10年以上になるけど、案外これが一番効く気がする→「冬は冬眠の季節だから…」

sunosan @sunosan777

@naonyan_naonyan めっちゃわかる❄️ 冬眠を決め込む♨️

はっし～。 @KAZZYHASSAN

@naonyan_naonyan 色々期待しちゃダメですね、冬は。 ☃️都合で、色んな事案もダメダメです💦仕方なし😂

てらみこ │ 彼に愛される恋愛術 @teramikochannel

@naonyan_naonyan 私もいまだに12時間ぐらい寝続けられます💦もうアラサーなのに😂

ふくた @fukuta24

@naonyan_naonyan 私も寝ても寝ても眠いのでかなり寝ていますが、なおにゃんさんのお言葉で気が楽になりました。

sabani🟢 @sabani00524340

@naonyan_naonyan たぶん、冬眠モードにはいるんでしょうねー 不眠症気味の私もよく眠れてますわー

風馬一巳 @kazumifuma123

@naonyan_naonyan ダメになるならこうした考え持った方が正解です。

自己実現を目指す男 @papa_lapped

@naonyan_naonyan 冬眠に徹するのが一番です。

こ@元ニートの足跡 @cube1642

自分に何度も言う。 無理なものは無理。 twitter.com/naonyan_naonya…

なおにゃん🌼 @naonyan_naonyan

冬季うつ歴10年以上になるけど、案外これが一番効く気がする pic.twitter.com/qt0OdVCelN

2022-12-22 11:49:01

('ω') @dmj_jda

文字読めない 頭に何も入らない やる気が起きない エンドレスネガティブ 食べたいものもない 冬はきつい… twitter.com/naonyan_naonya…

れい｜心がしんみりする140字小説 @reykagami77

「冬だから仕方ない！」は自分を責める気持ちを減らす魔法の言葉なので、積極的に使っていいよね。 twitter.com/naonyan_naonya…