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普段はスポーツ番組をやってらっしゃるスタッフさんと特番です🙇♀️生理のことを公で話すのやめてって思う方がいる分、人に言えなくて部活や仕事中辛かったって方もたくさんいると思います。アスリートの皆様とそんな話をしました!男性も是非。 「言えなかったほんとのハナシ」 tver.jp/lp/episodes/ep…
2022-12-24 09:50:23今回のテーマは、女性アスリートの言えなかったほんとのハナシ。女性トップアスリートたちが集まり、“聞き手”指原莉乃とともに持続可能なスポーツ人生を送るために必要なことは何かを話し合い、共感していきます!アスリートたちは生理の悩みや苦労、ピルに関した身体のことや取り巻く環境、これまであまり踏み込めなかったことも明るく赤裸々に告白。女性アスリートの目線で悩みを紐解き、お届けします!
出演
指原莉乃
奥原希望
丸山桂里奈
四十住さくら
「女性」がこれまであまり踏み込めなかった“言えなかったほんとのハナシ”。 | TVer
PMSとは
PMS (Premenstrual Syndrome) とは、女性の月経前に発生する身体的および心理的な症状を指します。PMS の症状は、個人差がありますが、通常、身体的症状としては、乳房の腫れや痛み、腹部の膨満感や腹痛、めまい、頭痛、肌荒れ、身体の脂肪増加、腰痛、手足の冷えやむくみがあります。また、心理的症状としては、気分の変化や不安、抑うつ、怒りやイライラ、集中力の欠如、睡眠障害があります。PMS の症状は、月経が始まると通常消失します。PMS の症状を軽減するためには、健康的な生活習慣の維持、適度な運動、ストレスの管理、健康的な食生活が有効です。また、医師やカウンセラーなどの専門家からの支援を受けることで、PMS の症状をより軽減することができるかもしれません。
ネットの声
@345__chan 中学時代、体育教師でパンチパーマで見た目めっちゃ怖い男性の先生がいて。陸上部の顧問だったんだけど、陸上部の女の子達は生理で本当にキツい時は休めるって言ってた。奥様が生理痛が重い方で寝込んでしまうほどだったらしい。女性でも痛みは個人差があるから、お互いを思いやれたらいいよね!
2022-12-24 09:53:54これで性欲とか女風の話をしてくれたら、本当に『言えなかった話』として認められるぞ。それとも自らこういった話題はタブーとしてしまうのか?形だけじゃなく本気で向き合ってくれ。 twitter.com/345__chan/stat…
2022-12-25 21:13:39@345__chan 体調不良は勿論休むしかないけど、遠征で飛行機で前日入りして幕張メッセやパシフィコ横浜の近所で宿泊中に体調不良のお知らせが来て、推しの券しかなくて会場入りも出来ずに界隈の連れと話すこともなく飛行機で帰る、ってのも結構しんどい😅 ってなると、個別握手会は無いのが平和なのかも知れない😂
2022-12-24 12:13:04@345__chan 真夜中の保健室も日テレだったけど、これはアスリート編なのね🏃♂️ お悩み相談といえば指原莉乃🤭 スポーツは男女同じ競技するわけだから男性も知っててもらいたい🗿
2022-12-24 09:58:00私は女性ならではの体のことがよく分からないですが、色々大変だと思いました。優しく寛容でありたいです。以前、出会い系サイトで会おうとした女性も体調の変化が重なったみたいで、男性の私には分かりにくいですが、想像する心と寛容さで優しくいようと思います。運命のお姫様と会うためにも。 twitter.com/345__chan/stat…
2022-12-26 17:42:59@345__chan 地上波で家族と観てる時はこういう話かなり気まずいので放送する時間は考えてほしいね 本人達にとっては本当に大事な話なんだろうけど、観てるこっちはチャンネルも変えにくいしキツい
2022-12-25 08:57:33@345__chan まだ途中までだけど見たよー。 まゆも生理が重たい人間でば先の朝の日は理解してもらえることが多いんだけど夕方が理解してもらえなくて休みがもらえなくて毎月つらいしPMSも酷くてものすごくイライラしちゃうことが多くてままに迷惑かけちゃってるのが毎回後悔してます。
2022-12-25 14:09:39アスリートの生理は大変
@345__chan 女子アスリートは大変で個々のリズム&体調が違うので昔から大変でしたよ!(昔~パーソナルトレーナーしていた時に感じてました)☺️🫶🎄🤞
2022-12-24 13:10:58小田部雪 元騎手も話してくださった「生理中のユニフォーム色問題」。ジョッキーだけじゃなく、他競技のみなさんも嫌だったんですね😢個人的に、指原さんが言ってたピル副作用問題は賛成すぎる。PMSや生理痛がひどいと話すと、口を揃えて「ピル飲めば?」と言われるけど、人によってはあれホント辛い。 twitter.com/345__chan/stat…
2022-12-24 23:32:19男性側も生理の理解は必要
男性は女性の生理について勉強しないといけない。生理が酷い人は月の半分はコンディション悪い人もいる。女性の社会進出が進んでるんでしょ?この本読めば一発で理解深まる@takapon_jp twitter.com/345__chan/stat… pic.twitter.com/YzjC9eUrzj
2022-12-26 08:26:10