#腕の筋肉 #ダイエット記録 #腹筋 #太もも #尻トレ #脚トレ #体重 #体脂肪率 #筋肉量 #今日の歩数 #NowPlaying 12月後半の記録
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frusciantejames
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2022-12-20 05:31:38
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2022-12-20 05:32:30
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2022-12-20 18:53:00
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2022-12-21 04:00:05
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2022-12-23 03:54:39
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体を鍛え始めてから冬に指にニベアクリームをつけなくてよくなった気がする。北海道の冬は寒いけどトレーニングしていると肌の具合がよくなるのだろう。
2022-12-23 05:19:55
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